SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pavveeel.Impossible.Is.Nothing

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 130348

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 190 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1955
Zawsze na treningu jest włączone to zamulające radio ;D?

Włącz se jakiś głosny metal, odrazu +5kg do góry

Zmieniony przez - byku75 w dniu 2010-04-10 11:47:39
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie lubie metalu, mysle, ze wazniejsze od muzyki jest wewnetrzna motywacja i determinacja.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 644 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13498
Mi też muzyka dużo robi

pavvel Te siady to już chyba maks z przez cyklu w seryjkach, tak ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie no muzyka pomaga, ale jesli nie ma powera to i najciezszy metal nic nie da .


Nawet nie wiem ile siadałem przed cyklem. Pod koniec stycznia siadłem an wfie na sprawdzianie 145 na raz, ale chyba spłycone. Mysle, ze do 150 na trójkach jeszcze mam zapasu. Zreszta na siadach akurat mi najmniej zalezy, bardziej skupiam sie na WL i MC, moze dlatego w SQ idzie stosunkowo najlepiej i najwiecej zapasu mam.

Zmieniony przez - pavveeel w dniu 2010-04-10 17:50:06
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
ładne siady,

szkoda, że mam tak długie nogi, przez co dzwignia która sie tworzy skutecznie ogranicza mi kg w tym ćwiczeniu,

bo chętnie porobiłbym serie na większych ciężarach,

ale coś sie boje że 145 to na raz by było tylko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956
dobre siady!

dokładnie, muzyka nic nie da...
liczy się wewnętrzna motywacja

słucham metalu od ponad 10lat i bywa, że zasypiam przy nim

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2631 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15370
Przysiady leciutko, przeczuwam że walka zacznie się za 10kg.

King Odin: słucha metalu od 10 lat..., po prostu przyzwyczaiłeś się do bodźców, czas zmienić mjuzik

Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2010-04-11 18:42:25
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1801 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8141
Jakbys zmienial muzyke tak czesto jak avatar, to moze by byla jakas roznica

Zgrywam sie tylko.


Osobiscie slucham tylko metalu, lecz na silowni leci jakis pop/ techno z radyjka, a trening i tak robie normalnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Odyn
dzięki

grzechmek
Leciutko to moze na filmie sie wydawać. 10 kg zapasu? No nie wiem, moze być cięzko. Powoli zbliza się koniec, więc nawet nie wiem, czy zdąze przejsc na dwójki.

Rrumcek
Zawsze zostają Ci słuchawki na uszy i jazdaaaa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956
eeee

ostatnio sporo rocka z lat 60-70-80 słucham
Heart, Rush, Ufo i te sprawy

nie ograniczam się

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ocena staz 3 lata

Następny temat

nieco odmienny split do oceny

forma lato