byku75

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

190

przeczytanych postów

1955

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko b.d.

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo Warmińsko-Mazurskie

Miasto Ełk

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty TS / WL

Ostatnia aktywność 27.11.2012 (08:43)

Data rejestracji 13.06.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Byku 75, cel: 550 kg w TS cześć, czołem wszystkim! swoja przygodę z ts zacząłem w połowie wakacji 2009. wcześniej sam trening na siłowni i trochę wyciskania. treningi typowo siłowe o sobie: imię: mateusz waga: 82 - 83 kg wzrost: 177,5 cm rok urodzenia:	192	2009-12-30 08:20
Aktualności - Sporty Siłowe	Wyciskanie w Radziłowie zawody odbędą się w ten weekend 25 - 26 lipca. tyle wiem ktoś wie coś więcej?	0	2009-07-19 10:49

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2012-11-27 08:43
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2011-08-03 23:17
Trening dla zaawansowanych	raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD	2011-05-03 19:26
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2011-04-04 14:45
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2011-01-08 18:26
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2011-01-02 17:25
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2010-12-13 10:22
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2010-10-26 21:42
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2010-10-18 17:39
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2010-09-29 17:47
Trening dla początkujących	Byku 75, cel: 550 kg w TS	2010-08-02 12:51
Trening dla początkujących	Byku 75, cel: 550 kg w TS	2010-07-30 14:57
Trening dla początkujących	Byku 75, cel: 550 kg w TS	2010-07-28 13:16
Trening dla początkujących	Byku 75, cel: 550 kg w TS	2010-07-26 13:19
Trening dla początkujących	Byku 75, cel: 550 kg w TS	2010-07-25 11:56
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2010-05-30 15:08
Trening dla początkujących	Byku 75, cel: 550 kg w TS	2010-05-28 16:41
Trening dla początkujących	Byku 75, cel: 550 kg w TS	2010-05-26 17:37
Trening dla początkujących	Byku 75, cel: 550 kg w TS	2010-05-24 17:15
Trening dla początkujących	Byku 75, cel: 550 kg w TS	2010-05-21 16:13
Trening dla początkujących	Byku 75, cel: 550 kg w TS	2010-05-19 17:40
Trening dla początkujących	Byku 75, cel: 550 kg w TS	2010-05-17 17:38
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2010-05-15 11:02
Trening dla początkujących	Byku 75, cel: 550 kg w TS	2010-05-14 17:43
Trening dla początkujących	Byku 75, cel: 550 kg w TS	2010-05-12 17:08
Trening dla początkujących	Byku 75, cel: 550 kg w TS	2010-05-10 21:37
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2010-05-10 19:40
Trening dla początkujących	Byku 75, cel: 550 kg w TS	2010-05-10 19:38
Trening dla początkujących	Byku 75, cel: 550 kg w TS	2010-05-09 13:10
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2010-05-07 17:22