vena/dziennik/6tyg.dla dołu start str.72 podsumowanie str.138

To moze w ogole nie chcesz klatki cwiczyc?

nie nie wykluczone klatka musi być
jeszcze tylko 1 trening został do zakończenia i potem będę męczyć się na płaskiej

bo jak patrzyłam w nowym planie nie ma skośnej jedynie wyciskanie skos dół,ale sztangielkami
no i rozpiętki,których tak dawno nie robiłam


maupka nie pamiętam kiedy ostatnio liczyłam,co zjadłam

Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-09-01 09:46:48

bo jak patrzyłam w nowym planie nie ma skośnej jedynie wyciskanie skos dół,ale sztangielkami
no dobra to w koncu sie spytam:

...jak juz gdzies pisalam instruktorzy z mojej silowni byli na kursie w wawie , z tego kursu przywiezli jakies niusy miedzy innymi, ze kobiety nie powinny robic w ogole skosu ujemnego, plaskiej, ew skos dodatni, a w ogole klaty sztanga nie powinny cwiczyc

jak to w koncu jest???

yoyo pamiętam wspominałaś
może znajdzie się ktoś kto logicznie wytłumaczy dlaczego kobiety nie powinny
ja i tak będę ćwiczyć...kto wie może nie jestem kobietą

***************************************************************

dzisiaj dzień bez treningu,bo chodziłam jakaś przymulona,nadal z obolałymi udami i w ogóle zdołowana,a do tego usłyszałam,że mama się za mnie wstydzi,bo tyle czasu nie mogę znaleźć pracy i jestem gamgol
nawet odmawiam spotkań z kumpelami,bo dołują mnie rozmowy z ludźmi i wolę zamknąć się w sobie...

ale to nie kącik zwierzeń tylko dziennik zatem...

dzisiejsza MICHA

1 owies, jaja, banan, gorzka czeko (2kostki)

2 whey, mleko, brzoskwinia

3 pomidorowa + ryż brązowy, tuna, brzoskwinia

4 kurak, ryż brązowy, orzechy włoskie, marchewka

5 jaja, laskowe, pomidor


Razem 2025kcal
B/T/W 129/85/186



Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-09-01 20:56:16

Nie dołuj sie rozuiem ,ze musi Ci byc ciężko ,a moze spotkanie z kolezankami dobrze ,by Ci zrobilo wyjscie gdziekolwiek ,by choc na chwilke zapomnieć.Twoja mama musila miec poprostu gorszy dzień i tak palneła cos w złosci ,a napewno Cią wspiera i pewnie sie martwi ,ze w tym porabanym kraju wykształcona młoda dziewczyna pracy nie może znaleść.To nie Twoja wina miejmy nadzije ,ze wkoncu cos sie ruszy i o prace bedzie łatwiej

ale ja nie chce spotykać się,bo każda rozmowa mnie dołuje,a jak jeszcze usłyszę narzekanie "nie chce mi się wracać do pracy po urlopie" itd ostatnio na wszystko jestem wrażliwa
a mama to cały czas jak przyjdzie z pracy to mi nawija,że ta dostała pracę tam,a ta tam...wszyscy sobie radzą tylko nie ja,a dzisiaj jeszcze to,że się wstydzi za mnie
najlepiej niech mi przywali kołkiem jak będę spała to nie będzie musiała się wstydzić no właśnie do takich myśli już się doprowadzam...

Wakacje to zawsze najgorszy moment na szukanie pracy - ale wiedz ze od wrzesnia sie wszysto ruszy i na bank cos znajdziesz.Pologuj sie na portalach zeby nowe oferty do Ciebie przychodziły, wysyłaj CV ki i glowa do góry. Polecam tez goldenline - masz tam profil ?

vena a co twoje kolezanki i koledzy robia? Nikt nie moze pomoc?

Klata w dol moze nie dla kobiet ale porecze juz tak , a vena poreczy nie zrobi, wiec trzeba cos innego. Ale fakt, ze ja wole skos gora dla kobiet



Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-09-01 22:14:34

vena a co twoje kolezanki i koledzy robia? Nikt nie moze pomoc?

jak ktoś coś wie to daje znać,ale zazwyczaj jest już albo za późno albo coś innego wyjdzie,ale nauczyłam się jednego,że najbardziej to mogę liczyć na siebie,bo obiecywanie to ja już znam,im więcej ktoś obiecuje tym nici z tego
tak jak sąsiadka jest menagerem hotelu w Poznaniu i obiecała mi coś załatwić i tak widziałam prace...

dzisiaj miałam telefon z ciekawej oferty przy projekcie realizowanym w ramach Innowacyjna Gospodarka z funduszy strukturalnych powiązane z tego,co dosłyszałam z Instytutem Chemii Bioorganicznej,ale niestety moje szkolenie z realizacji projektów unijnych to trochę za mało,żebym mogła objąć część pracy w takim projekcie...szkoda,bo brzmiało ciekawie i przynajmniej pan przez telefon wypytał mnie,bo mówił,ze wiara przyjeżdża na rozmowę,a nie wiedzą o co chodzi




Klata w dol moze nie dla kobiet ale porecze juz tak , a vena poreczy nie zrobi, wiec trzeba cos innego. Ale fakt, ze ja wole skos gora dla kobiet

a miałabym robić poręcze?
to ja chętnie zamienię skos dół na skos góra,ale tylko ze sztangielkami

Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-09-01 22:29:23

Kasiu potrzeba trochę umiarkowanego optymizmu. Nie tak dawno sam zostałem na lodzie, a tu kredyt do spłacenia i czesne za studia, których przecież nie przerwę po tym jak sie zdecydowałem po tylu latach. I co, miałem chwile zwątpienia, kasa topniała, pracy nie mogłem znaleźć ale w końcu wszystko się odwróciło i jest lepiej niż przedtem. Nie chcę Cię na siłe pocieszać ani gadać bzdur, ale jak będziesz siedzieć w domu sama ze swoim problemem i unikać nawet znajomych, to zwariujesz. Tym bardziej, że przez to że rozpowiadałem wśród znajomych że moja firma upadła zgadałem się z kolegą, który szukał współpracownika i działamy teraz razem i obu nam to na dobre wyszło. Uszy do góry.

no tak, to dziwne bo wiekszosc ludkow znajduje prace w ten sposob i to wszedzie na swiecie