SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 150871

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 3597 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24639
Vena jeśli masz jeszcze to białeczko bananowe to przynieś mi na próbę 2 lub jedną porcyjkę chciałabym spróbować to niebawem skończy się moje ciasteczkowe i będę mysleć o innym smaku. Ja wezmę dla Ciebie tego Matrixa ciasteczkowego.

Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2009-06-17 10:27:14
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
Obli ja tak właśnie zawsze sobie robiłam jak siadałam,ale najtrudniej pierwszy ruch zrobić w górę,a tak wygodnie jak ktoś poda

Żyrafka nie ma sprawy skoro chcesz spróbować pyszności to zabiorę następnym razem na siłkę


a teraz NOWINY

dzisiaj rano miałam znowu pełno energii i chęci,trening obwodowy fajnie mnie wymęczył zrobiłam 3obwody po 16kg i 2obwody 18,5kg przerwy 75s i super było pełna energii i radości pojechałam do pracy..... no i przyszłam i czeka na mnie super wiadomość,że już nie pracuję super co?
Tak więc po spędzeniu ponad roku przy sprzedaży i doradzaniu suplementów i odżywek żegnam się z pracą
Nie ma to jak myślenie,że zmiana pracowników wpłynie na sprzedaż

tak więc z dzisiejszym dniem noszę miano osoby BEZROBOTNEJ

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
elaine FitMax
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 16752 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 67661
venka zobaczysz jak splajtują bez Ciebie:) głowa do góry, na pewno coś znajdziesz. Póki co wykorzystuj energię, którą masz:)

:):)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2084 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8275
ojeju ... znajdziesz sobie lepsza, lepiej platna taką w której będziesz się rozwijac..


rozumie że idziesz na L4
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
dziwne uczucie,ale cóż życie...

może i dobrze,bo w końcu zabiorę się za szukanie czegoś innego,bo teraz to jestem niestety zmuszona ale jednak człowiek się przyzwyczaja i wkręca w ten rytm,ale będzie dobrze musi być

Gorzej jak zacznie się wszystko pieprzyć,bo tak jest przeważnie już wczoraj troszkę życie osobiste (tzn kolejny z tych frajerowatych i "miękkim" robionych )dzisiaj praca ach lepiej nie myśleć tylko żyć teraźniejszością


i tu nasuwa mi się tekst utworu

But I hold on And I Feel strong And I Know that I can...

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
ja pierdziele - współczucia.
Siły na przetrwane, jutro będzie lepiej - musi być lepiej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2084 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8275
venka takie sytułacje często okazują się zbawienne pewnie czeka na Ciebie jakaś super praca tylko jeszcze o niej nie wiesz.. ale napewno ją znajdziesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
dzięki laski

ale ogólnie to od wczoraj tak mnie nosi nawet teraz włączyłam sobie music i tańczę w pokoju no i tak się zastanawiam,czy się nie ubrać i iść pobiegać,bo nie mogę wysiedzieć na miejscu

ale może najpierw poczekam na mamę,żeby jej przekazać nowinę wysłuchać biadolenia i wtedy już całkiem mnie poniesie

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
elaine FitMax
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 16752 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 67661
vena zacytuję Twój podpis:D

"aby być wielkim mistrzem musisz uwierzyć, że jesteś najlepszy" , więc głowa do góry, bo jesteś najlepsza :)

:):)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
dzięki

takiego drugiego "kwiata" w firmie jak mnie już nie znajdą

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

kiedy podciąganie?

Następny temat

Mały problem z bicepsem

forma lato