vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2084 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8275

vena tak widziałam to czyszczenie okreżnicy,
żyrawka robiłaś kiedyś to chyba nic przyjemnego

i moze to faktycznie od tego spiewania

Zmieniony przez - _kavva_ w dniu 2009-05-15 11:33:48

...

Zyrafka198

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 3597 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24639

robiłam, to nic nieprzyjemnego

, tj. może nie należy do przyjemności, ale jaka satysfakcja po, polecam zrobić na wieczór, kiedy nie planujemy nigdzie wychodzić

Aktualnie REDUKCJA
http://www.sfd.pl/Żyrafka198_/_Redukcja_2013-t981530.html
POCIĄŻOWO
http://www.sfd.pl/Żyrafka_/dziennik/_powrót_do_formy_sprzed_ciąży-t736570.html

...

_kavva_

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2084 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8275

hehe... satysfakcja mowisz gwarantowana

to co dziewczyny robimy po lewatywie

...

Wojtashc

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 448 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4959

Ten drugi plan bardziej mi się podoba

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

ech wy mi tu o lewatywie,a ja tu myślę nad zmianą treningu
i czy 5ćwiczeń na grupę nie będzie za dużo

Wojtuś mi też bardziej odpowiada,bo mogę się bardziej skupić i lepiej wchodzi zwlaszcza jeśli chodzi o plecy

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

_kavva_

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2084 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8275

5 cwiczeni to chyba duzo ja sie nie znam

ale mi sie tez bardziej ten drugi podoba i mozna by intensywniej tam plecy i klate zrobic bo sa osobno

...

Wojtashc

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 448 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4959

tamten mi wogle podpadł bo bic 2 dni pod rząd

chyba że tak szybko sie regenerujesz

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

Wojtuś teraz patrzę tam jest błąd we wtorkowym klatka+tric nigdy nie robię dzień po dniu

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

Zyrafka198

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 3597 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24639

sorry Vena za spam

Aktualnie REDUKCJA
http://www.sfd.pl/Żyrafka198_/_Redukcja_2013-t981530.html
POCIĄŻOWO
http://www.sfd.pl/Żyrafka_/dziennik/_powrót_do_formy_sprzed_ciąży-t736570.html

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

luzik Zyrafka czasami można,w sumie nie jestem lepsza

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

kiedy podciąganie?

Następny temat

Mały problem z bicepsem

Polecane artykuły

vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

Trening dla początkujących

kiedy podciąganie?

Mały problem z bicepsem

Tajemnice hipertrofii - jak rosną mięśnie?

Jak wydłużyć czas napięcia mięśni?

Najlepsze treningi interwałowe w 25 minut

Skuteczny trening brzucha w domu, trzy kolejne ćwiczenia!