SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

"Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 423577

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 337 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11550
co myslicie o naturalnej budowie zapasnikow z plemienia Nuba w Sudanie?:)

zniszczyło mnie totalnie
witam po przerwie

<mar> ciekawe co robił Bóg zanim stworzył ziemie, nas itp..
<grol> bicka i klate pewnie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 7179 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28139
Za***ista Robota może tak zrobie ale własnie teraz niemam czasu takiego zrobić i własnie chce zrobić taki z betonu i własnie chce was się spytać ile na oko może taki ważyc bo jak 3-4kg to niebende sie trócił.

Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/Herek._Ćwicz_to_co_chcesz,_nawet_gdy_kumple_nie_ćwiczą..._-t591450-s29.html
Kiedy chwytam za sztangę czuję chorą podnietę, niczym p******ony masochista w fabryce żyletek!!!
--==GAINER TEAM==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1807 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12829
wstawiac caly cytat do "NAJLEPSZYCH" tekstow dla 1 slowa.. zal, widac odrazu ze dziecko nawet przecinka nie stosuje

Hard work has a reward. More hard work.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 7179 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28139
coś cię boli phaser że tak się czepiasz???? Wstawił bym tylko jeden wyraz to wcale by śmieszne nie było. Wstawiłem całą wypowiedż bo jest pokręcona. Ciekawe ile masz lat skoro nazywasz mnie dzieciakiem... a pozatym to przecinków się nie czepiaj bo sam nawet polskich znaków nie umiesz(nie wiesz jak????)postawic.

Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/Herek._Ćwicz_to_co_chcesz,_nawet_gdy_kumple_nie_ćwiczą..._-t591450-s29.html
Kiedy chwytam za sztangę czuję chorą podnietę, niczym p******ony masochista w fabryce żyletek!!!
--==GAINER TEAM==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1807 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12829
he, wiekszosc ludzi nie wstawia polskich znakow
a chodzilo mi o to ze tekst nie jest smieszny, typek zrobil tylko 1 blad ortograficzny i raczej nie mozna uznac go do najlepszych tekstow

Hard work has a reward. More hard work.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 7179 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28139
nie chodzi mi tylko o jeden błąd ale o całe zdanie, które jest poprostu żle sformułowane. Dobra co dalej spamować.

Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/Herek._Ćwicz_to_co_chcesz,_nawet_gdy_kumple_nie_ćwiczą..._-t591450-s29.html
Kiedy chwytam za sztangę czuję chorą podnietę, niczym p******ony masochista w fabryce żyletek!!!
--==GAINER TEAM==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 386 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 31364
"Witam ćwiczę od 5mieś i jakieś dobry garnier do 120zł żeby po nim dobrze szła masa mam wzrostu 178cm i 55kg wagi pomocy!"


I odp.

"garnier?

fructis ponoc chwalą, włosu są jedwabiscie gładkie i sie nie elektryzują"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 8768 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84418
"Witam,
OD poniedziałku zaczyna cykl na mono. Moim priorytetem jest klata, ale nie mam zamiaru olać sobie innych partii.
Będę dziennie przyjmował 10g mono. 5g z rana i 5g po treningu.

Moje pytanie może wydawać się śmieszne, ale czy jeśli będę ćwiczył brzuch w pn śr i pt( czyli za każdym razem jak będę na siłowni) to czy nie zabierze on mi zbyt dużej ilości kreatyny?
Brzuch nie jest moim priorytetem dlatego chce by kreatyna w trafiała głownie do innych mieśni
"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 337 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11550
Witam poszukuję od dłuższego czasu instrukcji obsługi do Ergometru firmy CRANE.Prosił bym o posłanie instrukcji oczywiście odpłatnie do modelu rowerka "Crane Sports MD 4921"Oczywiście prosił bym a instrukcje po polsku

odp
siadasz i napier*alasz nogami.

podac nr konta?

by PHaSeR

<mar> ciekawe co robił Bóg zanim stworzył ziemie, nas itp..
<grol> bicka i klate pewnie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 65 Napisanych postów 7150 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84652
Mam jeszcze jedno pytanie - czy jeśli zacznę tę diętę na masę, to mogę jednocześnie trenować, czy najpierw przybrać te 7-10kg i dopiero zacząć trening? :)



z tego tematu:
https://www.sfd.pl/Początek_treningu_dla_16-latka-t465564.html 

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

STEREoTYPY

Następny temat

lato kontra zima

WHEY premium