"Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

"Chcę ćwiczyć masę + rzeźbę, posiadam w domu ławeczkę do sztangi z rozpiętkami oraz tym na nogi, modlitewnik, ławeczkę do brzuszków."

moj kumpel kiedys zakupil na obozie sportowym od kolegi tabletke metanabolu bo ten taka jedna posiadal .pozniej poszedl i polozyl sie spac....po drzemce wrocil i ....pytal sie wszystkich czy juz urusl bo czuje sie jakos napompowany.

laska667 tu mają być teksty z forum

i kilka:
1.czy jak będe brał suple ale nie bede ćwiczył to bede rusł
2.siemka ćwicze 2 miechy bez Diet i bez suplementów- pakuje naturalnie czy moge zrobić cykl z mety? - to było jakieś 2 miechy temu ale mi się przypomniało...

przepraszam

https://www.sfd.pl/Połączenie__-t342290.html 

dzisiaj koleś opisuje swoje rezultaty po cyklu

"cykl trwal prawie 7 tyg :]
w bicu- 2 cm
klata- 6 cm(ale to glownie dlatego ze w plecy duzo weszlo)
bark- 2 cm
triceps-1 cm
kilogramow hmmm okolo 4 moze troche wiecej zwaze sie wieczorem to napisze dokladniej
A dalem tez d**y bo n*******m sie raz dosc pozadnie :P podczas cyklu "

czasmi zdarzaja sie turbo glupki

O masturbacji:
"może źle technicznie wykonujesz owe czynności ? a próbowałeś PODCHWYTEM(Z "SUPINACJĄ" NADGARSTKA) ?. Jak nie pomoże to zastosuj metodę półtoraków ( jedno pełne + jedno w połowie zakresu największego napięcia ) "

o wyciągu:
"Chciałem kupic taki na allegro do przymocowania do ściany, ale ojciec mi nei pozwoli popsuc scian"

Zmieniony przez - Dogi89 w dniu 2007-07-14 17:50:53

binkiel