saib__
Kolejny weekend po nudnym i ciężkim tygodniu nauki. Odpoczynek, jak zawsze, bardzo mi się przyda.
Dziś ostatni trening - plan B na 5 powtórzeniach - w ramach tego testu. Od niego będzie zależało, czy zarządzę tygodniową przerwę od siłowni, czy będę jechał dalej. Chciałbym, mimo wszystko, być wypoczęty na cyklu kreatynowym i nie musieć robić przymusowego odpoczynku w trakcie jego trwania, tym bardziej, że chcę przeprowadzić test, także byłoby to... niezbyt ciekawe i mało atrakcyjne patrząc pod tym kątem.
Paczki jeszcze nie ma, choć nadal liczę, że dziś się pojawi. Została wysłana we wtorek priorytetem, także idzie już 3 dni i wypadałoby, aby w końcu do mnie zawitała.
Za pół godziny zjem posiłek przedtreningowy, potem Ester Stack, a ok. 15:30 wyjdę na siłownię. Trening rozpocznie się, zapewne, około 16:00. Potem regeneracja pełną parą i może jakiś bilard wieczorem, bo już długo nic nie grałem, a zacząłem ograniczać się do Bilarda/Snookera na WP.PL, heheh. Zobaczymy...
Fotki do podsumowania postaram się zrobić jutro, ale jeszcze wolę niczego nie obiecywać. W każdym razie, w ten weekend test się zakończy i za tydzień zacznę, długo oczekiwany, cykl na stackach kreatynowych.
***
adi14: to BX Carb przesypane do wiadra po Max Carb firmy TREC. Kupiłem je w foliach, po 1000g każda. Kosztuje grosze.
Lisuu: chyba już zostały wyprzedane. Poza tym, Cyber dostał nareszcie etykiety, więc nie opłacałoby mu się już sprzedawać o 50 zł taniej bez nich.
O jakiej niespodziance mówisz?
Pozdr.
Dziś ostatni trening - plan B na 5 powtórzeniach - w ramach tego testu. Od niego będzie zależało, czy zarządzę tygodniową przerwę od siłowni, czy będę jechał dalej. Chciałbym, mimo wszystko, być wypoczęty na cyklu kreatynowym i nie musieć robić przymusowego odpoczynku w trakcie jego trwania, tym bardziej, że chcę przeprowadzić test, także byłoby to... niezbyt ciekawe i mało atrakcyjne patrząc pod tym kątem.
Paczki jeszcze nie ma, choć nadal liczę, że dziś się pojawi. Została wysłana we wtorek priorytetem, także idzie już 3 dni i wypadałoby, aby w końcu do mnie zawitała.
Za pół godziny zjem posiłek przedtreningowy, potem Ester Stack, a ok. 15:30 wyjdę na siłownię. Trening rozpocznie się, zapewne, około 16:00. Potem regeneracja pełną parą i może jakiś bilard wieczorem, bo już długo nic nie grałem, a zacząłem ograniczać się do Bilarda/Snookera na WP.PL, heheh. Zobaczymy...
Fotki do podsumowania postaram się zrobić jutro, ale jeszcze wolę niczego nie obiecywać. W każdym razie, w ten weekend test się zakończy i za tydzień zacznę, długo oczekiwany, cykl na stackach kreatynowych.
***
adi14: to BX Carb przesypane do wiadra po Max Carb firmy TREC. Kupiłem je w foliach, po 1000g każda. Kosztuje grosze.
Lisuu: chyba już zostały wyprzedane. Poza tym, Cyber dostał nareszcie etykiety, więc nie opłacałoby mu się już sprzedawać o 50 zł taniej bez nich.
O jakiej niespodziance mówisz?
Pozdr.
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
aminszczak
Lisuu
na ost.)
Adrian1310
q-bazz
