TEST: Ester Stack + Thermal Blast Xtreme by saib__ - PODSUMOWANIE str. 129

Ja mam pytanie.
Jezeli nie do saiba, to do kogokolwiek.
Potrzebuje czegos na energię
W sensie, ze ostatnio jestem jakis ospaly, chyba dieta mnie tak wykańcza.
Regeneracje robilem niedlugo przed cyklem.
Efka odpada.
Nie pijam kawy, herbaty b.rzadko, tauryna na mnie nie dziala (przynajmniej w dawkach 1,5g-3g), dlatego mysle, ze kofa, i jakies duperele powinny wystarczyc. Cos mozecie polecic przedtreningowego, w miare rozsadnej cenie ?

emilooos: mam dla Ciebie cos dobrego, sen

RafaL-ex: bo jest mały

Drążek zawieszony, poręcze także, 3 lustra wiszą w dobrych miejscach, małe przemeblowanie zrobione - ogólnie git. Wiertarka sprawiła się doskonale. Po raz n-ty, dziękuję kochanie! :-* Jeszcze tylko, niedługo, powiesimy plakaty i będzie naprawdę przytulnie, heheh. Jutro trening 10B - aż chce się ćwiczyć! Niedługo zjem posiłek, tj. makaron z pangą i uderzam na bilard. Moja niunia się uczy, więc nie ma dla mnie czasu. O 23:00 idę spać, tak jak wczoraj postanowiłem. Muszę być rześki rano.

W szkole zaczęło boleć mnie lewe kolano i trzyma do tej pory. Lipa...

***

sooo: fotkę dam, na pewno, kiedy powiesimy plakaty i wszystko będzie skończone.

Gym_Maniac: zależy od oliwy... tą, którą teraz dodaję do białka, niestety, czuję, ale wygodniej mi przygotować sobie wodę z oliwą i potem dorzucić białka i wypić, niż pić z łychy i popić białkiem.

flacha11: cieszę się! Powodzenia!

RafaL-eX: jeśli mówisz o filmikach to ćwiczę w koszulce sporo za dużej, może dlatego. I tak, ważę jak kogut i nigdy nie uważałem się za dużego... Jak zaważę 90kg i ktoś mi tak powie, to się obrażę.

emilooos: jeśli nie chcesz pić kawy, to zakup kofeinę. Najlepsza, nadal, jest kofeina 4EverFit dostępna na ************ - 100tabletek/ 200mg w każdej za nieduża kwotę.

dzi: BAN, permanentny.

Pozdr.

"Ban pernamentny"
Saib

Znowu narobilem sobie zaleglosci, czytam te kilka stron co sie w 2 dni narobily i kurde Prison break, jakies rozterki Q-bassa, sam offtop.
Dobre filmiki z treningu, tylko powiedz mi: nie czujesz bolu w barkach przy podciaganiu sztangi wzdluz tulowia?

Nie przekręcaj moich wypowiedzi. Widać, że przepisane, bo bez przecinka i z błędem.

Co do tego bólu w barkach, DLACZEGO? To naturalny ruch dla stawu barkowego! Nic nie ma prawa boleć.

***

Ubieram się i lecę wbić parę czarnych hrhrhr. Będę po 22:00 zapewne!
Pozdr.

Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-02-13 19:42:16

co robicie jutro, w walentynki????....bo ja plecy i bica

rozterka NR x: chyba zrobie ten fbw wodyna ... pozdro saib

Wodyn, co Ty czarujesz z moim postem?

ja słyszałem że spam topici to gdzie indziej są ?