Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

Głównie Jansen.

Ale pare razy konsultował się z Nicolsem, w pewnym momencie pokłócił się z Jansenem (nazwali to potem ,,okresem naprawczym”) i poszedł do Nicolsa na kilka miesięcy.

Jak miał epizody omdleniowe to też Nicols mu wtedy pomagał.

Troche jak Ronnie przed Olympią, leżał w wannie i widział śmierć.

Mahoney99

Kto prowadził dallasa?
Z Colemanem to ja bym powiedział że to jak teraz się trzyma to nie zasługa środków.

Chodziło mi typowo o podejście Ronniego. Środki też swoje dołożyły, uaktuwniły God Mode w szczytowym okresie co przełożyłi sie na peak formy ale kosztem pogorszenia stanu kontuzji Ronniego.

Wspominał o tym w jednym z wywiadów. Oczywiscie nie wprost bo on zawsze ,,Base gear only, test, deca, primo”. Ale jak sie zakręcił to wspomniał że podżerał orale pre które mu pomagały przełamać bariery na treningu.

Jak wp******ił garść Antka czy Halo a potem j**ał ciągi czy siady i suwnice to efekt kumulacji musiał wyjść.

Sam po sobie widze że musze trenować na maks 80%.
Wychodzą błędy pierwszych lat, co najlepsze jako natural najgorzej sie porozpadałem. Techniki za grosz, aby targać klamoty.

Teraz na wspomaganiu człowiek ma inne podejście, bardziej sie pilnuje. Ale pewnych rzeczy nie naprawię, mogę jedynie odwlekać w czasie efekty zaniedbać sprzed XX lat.

Jak chodzi o kontuzje i trening to mam to samo i czasem moge kombinowac a o siadach normalnych czy mc moge zapomniec albo bede chodzic jak paralita 2 tyg... Dallas zmienial trenerow, jensen, pozniej nichols a po nim bodajze znowu jensen prawie rok i zmarl(tutaj nie jestem pewien w 100%) , ale i tak baty za ta tragedie glownie zbiera nichols, przez swoja przeszlosc i klopoty z klientami jak np. Nasser, prince i kilku innych, wiekszosci siadly nerki.

Co do finansow to tez prawda, jak coleman, greene i wielu innych 6-7x posilek z 400g miesa/ryby taka dieta nawet jak rzeznik po znajmosci pewnie kolo 100dolcow tyg, doloz wegle i fat do tego? + Suple typu hgh + reszte saa w niemalych dawkach, u prosow go sa koszty rzedzu min. 1000dolcow tygodniowo a ilu z nich pracuje na pelny etat? kiedys weider dawal kontrakty 100k rocznie to sobie mogli lezec do gory faja, wstwac na kardio i silownie, stara w kuchni gotowala a oni placili za chate i hormony za startowanie kilka razy do roku a w erze instagrama - kazdy jest kulturysta, kazdy wyglada jak superman na ekranie telefonu/komputera i ciezko dostac kontrakt od firmy z suplami + teraz placa grosze + dorzuca troche supli i jakis bonusik, w zaleznosci ile produktu pojdzie z kodziku, to wszystkie sklepy maja zawyzone ceny a z kodzikiem to sa te orginalne...

Ilu zawodnikow w ogole nie zre supli ze sponsrow, juz nie pamietam ktory to pros robil unboxing i mowil otwarcie, to gowno, to gowno, to ok ale nie uzywam

No i na koniec jak tutaj kiedys bodajze possible napisal - w latach 90 prosi byli jak bogowie/celebryci, zbijali kase na samym byciu gdzies, guestposing w offseason minimu 20k dolcow + przeloty, hotele itd. A dzisiaj? Ludzie na ulicy sie nap*****laja z kulturystow ale z grubasow juz nie, bo moga byc urazeni, co za czasy


Zmieniony przez - lordknaga w dniu 24/08/2025 15:59:13

Tylko a propo tego 400 g kurczaka. Zobaczcie, jak prosi kiedys jedli. Duzo czysciej. Kulinarne umiejetnosci podstawowe, zwlaszcza to krojenie kurczaka nozyczkami lol, u wielu prosow to widzialem. Ale dieta Rona, Jaya, Evana, Antoniego Valianta to podstawy i czyste posilki. A pozniej patrzysz na diete Nicka a tam boróweczki i 100 innych pierdół. Nie mowie ze to zle bo sam nie jem jak mnich, ale moze dlatego kiedys prosi byli lepsi bo czysciej jedli ? Tzn to jeden z czynników. Musialem o tym wspomniec bo ten temat tutaj nie byl chyba poruszany.

Nie ma to wpływu. Można się kłócić co do diety Boreckiego i jej wpływu na forme końcówka, ale nie takich produktów o których wspominasz.

akurat jesli chodzi o walkera to dla mnie on jest teraz jednym z zawodnikow, ktory je najczysciej

a borowki to tez nie widze nic zlego a wrecz przeciwnie, sosy to samo, taki coleman ile lal tego bbq na miesiwo, ktory mial od groma cukru a pozniej 2h zapylal na biezni?

mi chodzilo, ze poprostu jedli wiecej a to ze czysciej to tez pewnie ta, tylko wtedy nie bylo takiej wiedzy jak dzisiaj, coleman walil 400g kury, dokladal 1 wielkiego kartofla z mikrofali a warzyw nigdy nie ruszal, pomysl sobie, ze dzisiaj ktos powie ze nie je warzyw? trawienie ci j**nie, to samo jelita i zoladek

imo kiedys to wlasnie cwiczyli ciezej i dluzej i zarli bardziej podstawowo czy tam czysto a dzisiaj sluchasz jak trener sapie na wywiadzie, ze jego zawodnik nie wyszedl w formie, bo mial forme na godzine 12 a byla obsuwa i wyszedl dopiero o 19, wiec go ulalo

na boreckiego jak dziala - bo zawsze jest w formie i bawi sie przy tym, to nie widze nic zlego, jedyne zle co widze, to jak on z taka sylwetka, moze miec spota na olympi...

niski, z szeroka talia, dosyc szczuple nogi i do tego obie roznych rozmiarow, on mi przypomina troche crazy-froga jako caloksztalt, nie wiem czemu teraz wystartowal w 212 i pokazali mu gdzie jego miejsce, on nie ma w ogole podjazdu w tej czy jakiekolwiek innej kategorii na topce a jw. napisalem, dziwnym trafem, byl tam juz kilka razy.


Zmieniony przez - lordknaga w dniu 24/08/2025 17:12:10

Sam już nie wiem, może i macie rację, po prostu dla mnie być w formie to jest coś co prezentował z zawodników open np. Emir czy choćby Hadi. W sumie co ciekawe, jak widziałem full day of eating Samsona to jest w cholerę czysto a i tak ma problem z formą.

Co do formy "na godzinę", to Stuart Stuu pisał, że w Tampie go to spotkało. Rano nabity i pełny a później za parę godzin zaczął flaczeć i podchodzić wodą. I patrząc po zdjęciach faktycznie takie zjawisko nastąpiło. Dziwne


Zmieniony przez - kadafi2 w dniu 2025-08-24 17:35:07

teraz poprostu nie chce im sie cierpiec i nie moga byc zbyt glodni... wystarczy posluchac podcastow w walkerem i jak wielbi rete - mowi ze na 100-150g wegla ed jest pelen energii i ma sily na wszystko, juz kolejny wynalazek, dzieki ktoremu, fat schodzi szybciej, nie chodzimy zbyt glodni i pelni energii, ciekawe ile on szotow wali na dzien, insa/gh/saa/peptydy itd. sam znalem kolesia, tutaj go wrzucalem na filmie z jutuba, litwin - ktory dziennie robil minimum 6

jeszcze z 10 lat i bedzie taki prep, ze na silownie 4x week po godzinie, 0 cardio tylko bic i siedziec, musukly same beda rosly a cardio nie bedzie potrzebne, wszystko latwiej i wszystko dla leniwcow...


Zmieniony przez - lordknaga w dniu 24/08/2025 17:37:07

Może ten cały reta i inne wynalazki GLP to ratunek dla Beyeke :)

zawody w austrii CP - wygral mayr a za nim jakis chyba swiezy pros z tych zawodow.

sorki za jakosc fotek ale robione ze stories i tlo bylo bez nadziejene, jakies stroboskopy i niebieskie lasery + napisy w tle i czesto nie dalo sie normalnego zrzutu zrobic...























fabian mial super forme no i nizej fotki laszlo, wygladal tez bdb ale nie wiem czy byl 4ty czy dalej, podobno znowu dali mu nizsze miejsce, niz zaslugiwal.











Zmieniony przez - lordknaga w dniu 24/08/2025 21:45:14