Jak z tą KRWIĄ na BOMBIE? - podsumowanie znanych metod zapobiegania nadkrwistości wtórnej.

TRTforte

Jadłem też bez żadnych zmian ten telmisartan. Natomiast 500ml upustu działa idealnie, a to raptem 5 minut roboty siedząc przy kominku w domu lub dla osób które się boją/nie czują pewnie, wizyta w krwiodawstwie. Nic innego nie działa. Nie ma się co oszukiwać. Po prostu później te upusty robi się dużo rzadziej ze względu na ubite żelazo. I w zasadzie wszystko w temacie.



Zmieniony przez - TRTforte w dniu 2022-11-22 10:56:16

F1.08

17kamil175

Captopril przez miesiac 6.25 2x dziennie,zmienilem na enalapril 10mg i ten bralem juz okolo pol roku pozniej zmienilem na telmisartan.

Telmisartan tez podobno pomaga na krew ale ja u siebie nie widze zmian.

17kamil175

TRTforte

Jadłem też bez żadnych zmian ten telmisartan. Natomiast 500ml upustu działa idealnie, a to raptem 5 minut roboty siedząc przy kominku w domu lub dla osób które się boją/nie czują pewnie, wizyta w krwiodawstwie. Nic innego nie działa. Nie ma się co oszukiwać. Po prostu później te upusty robi się dużo rzadziej ze względu na ubite żelazo. I w zasadzie wszystko w temacie.




Zmieniony przez - TRTforte w dniu 2022-11-22 10:56:16

F1.08

17kamil175

Captopril przez miesiac 6.25 2x dziennie,zmienilem na enalapril 10mg i ten bralem juz okolo pol roku pozniej zmienilem na telmisartan.

Telmisartan tez podobno pomaga na krew ale ja u siebie nie widze zmian.

Jakie dawki stosowaliście i przez jaki okres czasu?

Szarmanckicham

Odebrałem dziś wyniki i hemoglobina podwyższona a to mój pierwszy cykl prop 100mg eod. Leci 7 tydzień. Czy to się już kwalifikuje do robienia upustu? Od początku cyklu jadłem nac i wit C 2g dziennie, po tym artykule zastanawiam się czy to właśnie też nie miało wpływu. Wychodzi że jestem podatny skoro taki wynik na pierwszej bombie? Czekam na wynik prolki i estro.






Zmieniony przez - Szarmanckicham w dniu 2022-11-22 14:23:21

aDeK1

Szarmanckicham

Odebrałem dziś wyniki i hemoglobina podwyższona a to mój pierwszy cykl prop 100mg eod. Leci 7 tydzień. Czy to się już kwalifikuje do robienia upustu? Od początku cyklu jadłem nac i wit C 2g dziennie, po tym artykule zastanawiam się czy to właśnie też nie miało wpływu. Wychodzi że jestem podatny skoro taki wynik na pierwszej bombie? Czekam na wynik prolki i estro.







Zmieniony przez - Szarmanckicham w dniu 2022-11-22 14:23:21

Chłopie z takim wynikiem to zwiększ podaż wody dodaj cardio i profilaktykę i póki co nie zawracaj sobie głowy upustem. Regularnie się badaj i to jest najważniejsze. Póki co MOIM ZDANIEM profilaktyka.

Szarmanckicham

wody piję ok. 5L.

Szarmanckicham

aDeK1

Szarmanckicham

Odebrałem dziś wyniki i hemoglobina podwyższona a to mój pierwszy cykl prop 100mg eod. Leci 7 tydzień. Czy to się już kwalifikuje do robienia upustu? Od początku cyklu jadłem nac i wit C 2g dziennie, po tym artykule zastanawiam się czy to właśnie też nie miało wpływu. Wychodzi że jestem podatny skoro taki wynik na pierwszej bombie? Czekam na wynik prolki i estro.








Zmieniony przez - Szarmanckicham w dniu 2022-11-22 14:23:21

Chłopie z takim wynikiem to zwiększ podaż wody dodaj cardio i profilaktykę i póki co nie zawracaj sobie głowy upustem. Regularnie się badaj i to jest najważniejsze. Póki co MOIM ZDANIEM profilaktyka.

Cardio po każdym treningu czyli 4x30 min, wody piję ok. 5L. Co z profilaktyki mogę poprawić? Leci omega, czosnek, kurkuma, aspargin/neomag cardio, zestaw witamin vita-min one, d3 4000j, cynk od paru dni pół grejpfruta dziennie. Odstawiłem nac i wit C. Czekam na wynik estro i prolo. Miałem wcześniej estro x3 od paru tyg leci aromasin 12.5mg eod. Czy estro wywalone może mieć wpływ na hemoglobine i hematokryt?

zimowy

Szarmanckicham

wody piję ok. 5L.

A ja powiem Ci coś na odwrót. Z wodą nie ma co przesadzać. Zwykła woda kranówa czy mineralna z butelki ma stosunkowo mało minerałów. Pijąc dużo wody możesz bardziej się odwodnić niż gdybyś pił jej normalne ilości, bo bardziej Ci wypłukuje ten magnez,potas,wapń niż dostarcza.

Mi wyniki opadły gdy zacząłem pić około 1.5-2 litry wody - czyli piłem tyle ile mi się chciało. Nic na siłę w siebie nie wlewałem. Spróbuj.