SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Kaleka zaczyna pakować, cel złapać równowagę: siły, wytrzymałości i ruchu.

temat działu:

Po 35 roku życia

Ilość wyświetleń tematu: 208677

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2084 Napisanych postów 2753 Wiek 59 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 33491
Codzienne chodzenie i co kilka dni siłka


Olek Walczy
http://pomocdlaolka.blogspot.com/ 
przekaż 1% podatku

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2084 Napisanych postów 2753 Wiek 59 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 33491
Pierwszy raz przeszedłem bez podpierania sto metrów na bieżni elektrycznej. Ważne osiągnięcie dla mnie, pokazujące realne postępy.


1

Olek Walczy
http://pomocdlaolka.blogspot.com/ 
przekaż 1% podatku

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52133 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
No pięknie.

A ja na takiej bieżni to tracę równowagę, jeszcze marsz to marsz ale bieg to mi nie idzie.
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 6615 Wiek 41 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 139537
olotraper
Pierwszy raz przeszedłem bez podpierania sto metrów na bieżni elektrycznej. Ważne osiągnięcie dla mnie, pokazujące realne postępy.



pozamiatales! respect
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2084 Napisanych postów 2753 Wiek 59 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 33491
Dzięki, szkoda, że to nie jest użytkowe chodzenie choćby po domu. Mam nadzieję, że kiedyś tak będzie. Paawo, może taśmę trzeba od spodu posmarować, ja na mojej bieżni przed wypadkiem śmigałem bez problemu, im szybciej tym łatwiej. Od typu też zależy, moja była do profesjonalnych siłowni.

Olek Walczy
http://pomocdlaolka.blogspot.com/ 
przekaż 1% podatku

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2084 Napisanych postów 2753 Wiek 59 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 33491
Wszystkiego najlepszego dla wszystkich ojców!
1

Olek Walczy
http://pomocdlaolka.blogspot.com/ 
przekaż 1% podatku

...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13954 Napisanych postów 32347 Wiek 77 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1144775
olotraper
Wszystkiego najlepszego dla wszystkich ojców!
Dziękuję
Dobrych życzeń nigdy za wiele.
Jutro jest nasze święto.
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2084 Napisanych postów 2753 Wiek 59 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 33491
Ups, myślałem, że dzisiaj jest 23
1

Olek Walczy
http://pomocdlaolka.blogspot.com/ 
przekaż 1% podatku

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2084 Napisanych postów 2753 Wiek 59 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 33491
olotraper
Córki pamiętały lepiej niż ja. Właśnie skończyliśmy celebrować ten dzień kawką, prezentami, całusami i laurką


1

Olek Walczy
http://pomocdlaolka.blogspot.com/ 
przekaż 1% podatku

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52133 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Dziękuję, "mój synu"
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dlaczgo zamknięto mój temat?

Następny temat

Justyna - dziennik zmian :-)

electro
Polecane artykuły