Kaleka zaczyna pakować, cel złapać równowagę: siły, wytrzymałości i ruchu.

Olo ładnie sobie radzisz na SMITH

Gorzej bez


Zmieniony przez - olotraper w dniu 2019-12-14 23:28:53

Cały trening z 14-12 br. Dzisiaj był spacering.

Dotarła przesyłka z nagrodą, dziękuję bardzo. Pozdrawiam wszystkich i dziękuję jeszcze raz decydentom z jury oraz sponsorowi IHS. Nie od razu wypróbuję, bo przeszedłem jelitówkę i oczyszczam się teraz. Co najgorsze spadła mi siła i sprawność, a wzrosła spastyczność. Z tego powodu chyba już nie uda mi się poprawić wyniku w Odysei w tym roku. Niemniej dzięki temu konkursowi będę poprawiał wyniki w tych bojach, a może potem i trójboju. Na ten moment cel 130 kg MC+WL otwarty. Walczymy, nie poddajemy się!







Zmieniony przez - olotraper w dniu 2019-12-19 21:32:09

Nigdy się nie poddawać!

Słusznie Mistrzu, a kto się poddaje. Planowania nie mylić z poddawaniem, cel jest wytyczony.

Ostatni trening przed świętami, a dzisiaj luz. Życzę wszystkim zdrowych, spokojnych i obfitych świąt Bożego Narodzenia w których dla mnie najcenniejszy jest aspekt rodzinny, dlatego dużo ciepła od rodziny i od przyjaciół.

Dziękuję serdecznie i życzę też wszystkiego naj i dużo zdrowia.

Po Wigilii trzeba trochę się aktywnie zregenerować.








Zmieniony przez - olotraper w dniu 2019-12-25 22:10:46

Czemu ten program podaje razem 4200, jak było 1080 kg?