SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Optymalni na bombie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 432856

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2100 Napisanych postów 3497 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 86516
KaRoL91r
Od kwietnia powolutku zaczynam robić masę. Poza dieta Wit c, siarka i d3+K2 mk7. W żadne kreatyny, sztuczne białka, wegle,, a tym bardziej hormony nigdy się nie bawiłem i nie zamierzam.




Zmieniony przez - KaRoL91r w dniu 2019-03-29 16:08:59

Zmieniony przez - KaRoL91r w dniu 2019-03-29 16:09:26


Kreatynyyyy,sztuczne bialkaaaaa,o nie !!!

Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 11 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1110
A ktos to z was jest w ketozie ponad rok ? Jestem ciekaw jak dlugotrwala ketoza ma sie ma do treningu kulturytycznego lub trojbojowego, czy przyrosty sa porownywalne do diety weglowej ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94880 Napisanych postów 364889 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670383
Nie ma takiej mozliwosci

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 11 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1110
Nie ma takiej możliwości by ktoś byłby ponad rok w ketozie ? Czy że budowanie mięśni jest w wiele wolniejsze ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102340
Mniejsze przyrosty
1

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/  z czasów jak jadałem owsiankę

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 11 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1110
Ok. Dziękuje za odpowiedź.
Ogólnie to jestem od pół roku w Keto i od września zaczynam dietę dodatnią czyli tak zwaną masę .
Jestem ciekaw jakich wyników mogę się spodziewać. Gdy ciężary zaczną być już dość duże mam zamiar dorzucić glukozę przed treningiem czyli to już będzie TKD. taki plan do Maja, zobaczymy jak pójdzie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3786 Napisanych postów 18463 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205633
jarabco
Ok. Dziękuje za odpowiedź.
Ogólnie to jestem od pół roku w Keto i od września zaczynam dietę dodatnią czyli tak zwaną masę .
Jestem ciekaw jakich wyników mogę się spodziewać. Gdy ciężary zaczną być już dość duże mam zamiar dorzucić glukozę przed treningiem czyli to już będzie TKD. taki plan do Maja, zobaczymy jak pójdzie.


Zrob zdjecia sylwetki, pomiary przed i po masie

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Pomijając inne kwestie, czy uważacie, że dieta ketogeniczna jest najzdrowsza? (jak to głoszą jej propagatorzy)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2447 Napisanych postów 24177 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402476
oczywiście że nie ,
poza tym nie ma czegoś takiego jak "najzdrowsza dieta"
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9051 Napisanych postów 82731 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699756
Zdecydowanie nie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy to ginekomastia albo lipomastia?

Następny temat

problem z masa

WHEY premium