treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
bo panowie ładowania sa bardzo ważne choćby właśnie ze względu na tarczyce
...
Napisał(a)
no już tak mnie nie krzycz,że ja jestem tydzień bo to już całe 12 dni:) ladowanie pierwsze zrobię po 14dniach a drugie nie wiem czy nie za długo zrobił bym po kolejnych 4tygodniach,tylko wtedy bym chciał już skończyć redu i wchodzić na normalne kalorie i przed wejściem na 0 też się robi ladowanie czy po prostu zaczyna się dokładać kcali,bo tego to jeszcze nie doczytalem chyba.
a Kazimierzu a czemu źle jest po? O te problemy z tarczyca ci chodzi co wspominales?
Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-04-17 21:16:26
Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-04-17 21:20:53
a Kazimierzu a czemu źle jest po? O te problemy z tarczyca ci chodzi co wspominales?
Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-04-17 21:16:26
Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-04-17 21:20:53
...
Napisał(a)
dokladnie j.w. ja nabawilem sie nerwicy na tej diecie.do tego pozniejsze problemy z jedzeniem i 'masowanie' na glodowej ilosci kcal.
...
Napisał(a)
ale to chyba jak długo się ciągnie to tak jest,czy zawsze,bo ja bym tak planowal 5 6tygodni i teraz zaczynam się bać.
...
Napisał(a)
ja lecialem 4 albo 5. w 3 tyg nerwica. ladowanie po 3 tyg zrobilem pozniej po tyg i skonczylem vlcd
...
Napisał(a)
zrobisz jak uważasz, wiele osób sobie chwali, możesz spróbować, ja nie polecam zupełnie, a nawet odradzam. Ale każdy jest inny
...
Napisał(a)
lodzianin mógłbym doradzić z własnego doświadczenia jaka metoda jest najbardziej optymalna? Chodzi mi o czas kiedy zrobić pierwsze ładowanie ? Bo opinii jest dużo a zawsze warto by było skorzystać z rady kogoś bardziej doświadczonego. Już sam trochę zgłupiałem czy ciągnąc to w opór czy po 2 tyg robić ładowanie, a może po 3? lub 4?
Zmieniony przez - porke1 w dniu 2015-04-17 23:02:38
Zmieniony przez - porke1 w dniu 2015-04-17 23:02:38
...
Napisał(a)
ja napewno teraz będę robił co dwa nie dłużej, po tym co chłopaki napisali, bo mają na czym czapkę nosić i się znają na rzeczy...,spróboje tej diety,jak bardzo będzie źle to do niej nie wrócę, po zakończeniu dam napewno znać co i jak,a w między czasie też będę pisal jak wystąpi jakiś problem.
...
Napisał(a)
Tak jak reszta - tydzień to nic, jazda zaczyna się po około trzech tygodniach,.
Ładowanie ma pozytywny wpływ na tarczyce natomiast negatywny wpływ na kontynuowanie diety. VLCD nie jest złe ale musi być własciwie użyte czyli do docięcia a nie do redukowania. Zastanów sie ile masz do zrzucenia i czy rzeczywiscie warto.
Ładowanie ma pozytywny wpływ na tarczyce natomiast negatywny wpływ na kontynuowanie diety. VLCD nie jest złe ale musi być własciwie użyte czyli do docięcia a nie do redukowania. Zastanów sie ile masz do zrzucenia i czy rzeczywiscie warto.
"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."
...
Napisał(a)
__Logan__Tak jak reszta - tydzień to nic, jazda zaczyna się po około trzech tygodniach,.
Ładowanie ma pozytywny wpływ na tarczyce natomiast negatywny wpływ na kontynuowanie diety. VLCD nie jest złe ale musi być własciwie użyte czyli do docięcia a nie do redukowania. Zastanów sie ile masz do zrzucenia i czy rzeczywiscie warto.
Logan mówisz o negatywnym wpływie na kontynuowanie diety ale w sensie że ciężko do niej wrócić czy że cofasz się o kilka dni w tył?
Poprzedni temat
Wyniki badań - problem
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- 307
- 308
- 309
- 310
- 311
- 312
- 313
- 314
- 315
- 316
- 317
- 318
- 319
- 320
- 321
- 322
- 323
- 324
- 325
- 326
- 327
- 328
- 329
- 330
- 331
- 332
- 333
- 334
- 335
- 336
- 337
- 338
- 339
- 340
- 341
- 342
- 343
- 344
- 345
- 346
- ...
- 347
Następny temat
Rozpisanie cyklu - 4 środki
Polecane artykuły