Mariusz Przybyła - Droga do Mistrzostw Polski 2015

" Przysiad na jednej nodze "

taki dzik robi pistolety ? chciałbym to zobaczyć :D

Też jestem ciekawy, sam robiłem to ćwiczenie i przy wadzę ponad 100kg lekko nie było.

Piszesz, że nie ma więcej jak 70 cm, wyglądają na grubo ponad.

Może chodziło o przysiad Bułgarski, z jedną nogą z tyłu na podwyższeniu? Jeśli nie, to szacun
I jak Seba - wygląda spokojnie na więcej niż 70cm

Jw. O wiele wiecej sie te uda prezentują, chyba ze mierzysz trochę ponad kolanem a nie w najszerszym miejscu to sie zgodze

to jest foto i wszystko zalezy rozmiarowo raczej od wzrostu, wiec takie mierzenie wzrokiem z foty na ekranie komputera to

ja pitole te twoje nogi to dosłownie koszmar dla twoich przeciwnikow!

Stasiakov

A właśnie, własnie .... zastanawiam sie ostatnio czy nie dołożyć u mnie jakiegoś spalacza. Mógłbyś cos polecić dla osoby, która jeszcze nigdy z takich specyfików nie korzystała?

Tak jak Mariusz zaproponował - Fat Off dla osoby 'początkującej' będzie z pewnością odpowiedni. Jem obecnie i polecam z czystym sumieniem.
Wcześniej miałam do czynienia jeszcze z innymi spalaczami aczkolwiek po nich odczuwałam zbyt wiele skutków ubocznych.

MARIUSZ- NOGA konkretna ! Rozumiem gorsze dni przez ' TE DNI'
Forma wszystko Ci niebawem wynagrodzi.

Doris, dzięki, mam nadzieję

Popuri, nie są to pistolety, coś między bułgarskimi, a wykrokiem Nogi nie trzymam na podwyższeniu, trzymam ją z tyłu, ale tylko opieram lekko na palcach, a cały ciężar jest na tej nodze z przodu. Da się to robić tylko na smithie, normalnie bym się zabił ze sztangą

Udo może wygląda na więcej, bo fajka mała i robi się takie złudzenie optyczne a tak serio to tak jak Lord pisze, wszystko zależy od wzrostu i innych obwodów. Na przykład weźcie pod uwagę, że w talii mam teraz 80cm, a pewnie parę cm jeszcze zejdzie z niej. Jakby udo miało 75cm to by były niezłe proporcje

Dziś leżę w łóżku, bo chyba mam jakąś anginę, albo coś masakra

Zmieniony przez - Mariusz_Prz w dniu 2015-02-02 17:44:44

Urwa rozkłada ta pogoda ostatnio jednego po drugim :/ Zdrówka!

Ja to samo od wczoraj, drugi raz w przeciągu 3 tygodni gorączka... Zdrowia!