SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

shitman - długa droga na scene 8)

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 211639

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
arnold69
Ekspert
Szacuny 168 Napisanych postów 7828 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 152042
narzekał, narzekał a forma w końcu wyszła nie pytam czy zadowolony jesteś, bo wiadomo, że nie ale forma rewelacyjna i moim zdaniem dobry progres patrząc na Twoją muskulaturę w poprzednim sezonie ;];]

Zgodny z regulaminem.

...
Napisał(a)
FighterSSJ
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 18405 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 78720
on zawsze beczy a potem i tak kosa wychodzi

Never give up!



Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html 

...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
dzieki chłopacy za miłe słowa
...
Napisał(a)
Hubert81
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 72270 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 304533
Słabo placku.
...
Napisał(a)
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345
dobrze jest

sam wiem ppo sobie ze w koncówce sporo sie zmienia jak trafi sie w odpowiednia metode

teraz tylko zeby dało sie to utrzymac;d

Aktualny dziennik:

http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html


Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html


DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!

...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
chyba potrzymam diete pare dni i j**ne sobie jakas diureze zeby fajne fotki porobic


...
Napisał(a)
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345
eee po tym obzarstwie wcale nie podlało

Aktualny dziennik:

http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html


Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html


DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!

...
Napisał(a)
Barszczyna
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3591 Wiek 113 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 54809
Ty no, ale plecy to naprawdę poprawiłeś. Elegancko na ostatniej focie wyszły. :o

ಠ_ಠ

...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21873 Napisanych postów 32505 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893708
Ale na pierwszej łapy za bardzo do przodu dałeś i zabrałeś sobie sporo szczegółów

http://www.sfd.pl/Przemek_Górynowicz_&_IHS__MASA!-t1021799.html
http://www.sfd.pl/Droga_do_debiutów_2014__Przemek_Górynowicz_&_IHS_-t967941.html
http://www.sfd.pl/prz1993_/_Natural_Pałer_%_-t955065.html 

...
Napisał(a)
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1542 Napisanych postów 56736 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 264396
poza zyebana na maksa teraz mogę się wypowiedzieć

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie o trening wg Smołowa

Następny temat

CichyPT droga do debiutów 2014

electro
Polecane artykuły
Siłownia i bieganie. Czy biegacze powinni trenować na siłowni?

Siłownia i bieganie. Czy biegacze powinni trenować na siłowni?
Crossfit - czy jest bezpieczny dla zdrowia?

Crossfit - czy jest bezpieczny dla zdrowia?
Seria wstępna do załamania zwiększa siłę i masę mięśniową

Seria wstępna do załamania zwiększa siłę i masę mięśniową
Co zamiast przysiadów, martwego ciągu i wyciskania sztangi leżąc?

Co zamiast przysiadów, martwego ciągu i wyciskania sztangi leżąc?

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany