ciasto robi się wczesniej aby zdążyć zjeść do wieczora 
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
107043
Napisanych postów
381294
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1720151
...
Miszczak0295
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
825
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
42323
zrobiłem wczoraj, a dziś zjem je po treningu 
trenuj sam dla siebie i dla swojej duszy, p****** to co mówią inni, większość to lamusy !
...
PumpIron
Ekspert
Szacuny
291
Napisanych postów
958
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
7761
Siemano, szukam jakiś dobrych mieszanek przypraw do kurczaka(pałki,uda) które można sobie zrobić samemu w domu.
Znacie coś dobrego czy kupujecie gotowe przyprawy?
Znacie coś dobrego czy kupujecie gotowe przyprawy?
...
Malinowa
Ekspert
Szacuny
4811
Napisanych postów
21619
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
93517
Cofnij sie kilka stron wstecz, Grek pisal.
Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
109
Wiek
35 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
11718
Ja używam tego od Grekara:
Polecam. Tylko dodaje jeszcze pół łyżeczki pieprzu czarnego. Czosnek do przyprawy daje granulowany a świeży swoją drogą - robie nacięcia i wciskam pokrojone plasterki pod skóre. Tak 1-2 ząbki czosnku kroje i je wciskam pod spód. Jak byś tak robił to najpierw nafaszeruj mięso czosnkiem a potem przyprawa bo w odwrotnej kolejności jest źle wkładać ten czosnek.
Grekar1 łyżeczka czosnku gran lub 3 ząbki czosnku przeciśniętego(polecam to drugie)
1łyżeczka oregano
1/2ziołowego pieprzu
1/2 papryki słodkiej
1 łyżeczka curry
1/2 łyżeczki rozmarynu suszonego
1/2 lub cała łyżeczka soli morskiej(a nawet zwykłej)
1/2 łyżeczki majeranku lub tymianku
1/2 kminku
1/4 cayenne
Proponuję je zmielić
Polecam. Tylko dodaje jeszcze pół łyżeczki pieprzu czarnego. Czosnek do przyprawy daje granulowany a świeży swoją drogą - robie nacięcia i wciskam pokrojone plasterki pod skóre. Tak 1-2 ząbki czosnku kroje i je wciskam pod spód. Jak byś tak robił to najpierw nafaszeruj mięso czosnkiem a potem przyprawa bo w odwrotnej kolejności jest źle wkładać ten czosnek.
...
Thisisosom
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
409
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5083
Drodzy Państwo, jak powstrzymać łaknienie ? ;D Zrobilbym dzisiaj refead ale jutro mam Pizze, więc muszę wytrzymać :D
Soooooooooo I'm Awesome.
Twarrrogowe Ptaasie Mleeczko
[www.sfd.pl/Twarogowa_rozkosz.-t1018957.html]
Dietetyczne Gofry dla każdego.
[www.sfd.pl/Sobotnia_Rozpusta_u_Thisisosom.-t1020277.html]
...
Ekspert
Szacuny
4811
Napisanych postów
21619
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
93517
Wszystko w glowie + woda i zajecie sie czyms innym 
Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html
...
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
409
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5083
Dziękuję !!!
Soooooooooo I'm Awesome.
Twarrrogowe Ptaasie Mleeczko
[www.sfd.pl/Twarogowa_rozkosz.-t1018957.html]
Dietetyczne Gofry dla każdego.
[www.sfd.pl/Sobotnia_Rozpusta_u_Thisisosom.-t1020277.html]
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
28
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1670
Co za potrawę można zrobić z wykorzystaniem kopru włoskiego ?
...
Ekspert
Szacuny
4811
Napisanych postów
21619
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
93517
Mozesz pokroic i dodac do salatki lub zupy
Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Ciasto miodowo-orzechowo-jabłkowe / Deser Sfd
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- ...
- 269
Następny temat
Chleb żytni z orzechami włoskimi i laskowymi na zakwasie
