Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 156560

Ankieta

Arnold podbija kcal 12 ziarenkami ryżu

0% 0

Głosuj

Marek je mniej niż jego dziewczyna

4% 1

Głosuj

Pilka zwiedza świat

0% 0

Głosuj

Raketfjuel dostał bana, rychło w czas do uja pana!

0% 0

Głosuj

Neos się podlizuje

0% 0

Głosuj

Izi przychodzi tylko robić zadymy

0% 0

Głosuj

Coockawsky klepie biedę

0% 0

Głosuj

Sinboy przygotowuje się do cyklu na SAA

0% 0

Głosuj

Kurek robi rozpyerdol w Activlabie

4% 1

Głosuj

Czesiek ciągle na celowniku

0% 0

Głosuj

Kacper przychodzi tu tylko opieprzyć cześka

9% 2

Głosuj

Gobi nic nie robi

0% 0

Głosuj

pborek zaczyna redukcję jutro

0% 0

Głosuj

Sergio niestety, znów nie pasujesz do ankiety!

0% 0

Głosuj

Artur znowu pojawił się dopiero na koniec spamu

0% 0

Głosuj

Peepeek tylko się wita

0% 0

Głosuj

Rutkow nie popiera naszych poczynań

0% 0

Głosuj

Dream nabija sogi w spamach

0% 0

Głosuj

Bany za spamowanie w spamie!

17% 4

Głosuj

Ankieta zyebana, dać dreamowi bana(na)!

65% 15

Głosuj

Nowy temat Temat zamknięty

...

pilkaPN

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 7513 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 58469

norbert wciąż głupie podejście, poczytaj podwieszone tematy, jak już to zrobisz to załóż własny w dziale junior i wtedy Ci pomożemy dopracować detale

"Nie głaskało mnie życie po głowie
Nie pijałem ptasiego mleka
No, i dobrze! No - i na zdrowie!
Tak wyrasta się na człowieka!"

DZIENNIK http://www.sfd.pl/DT__Chudzi_moga_iśc_na_ryby__by_pilkaPN-t1006905.html

...

norbert211996

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 39

Dobrze, mianowicie, możesz mi napisać ile ćwiczyć brzuch np 2x w tyg max? skoro tak to przesadzam a co z bieganiem? i jaka dawkę kcal podtrzymywac na sam początek?

...

pilkaPN

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 7513 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 58469

coś się tak uwziął na brzuch, a nie np. czworogłowe ud?

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52131 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

pilka sog za porównanie