WIELKA JESIENNA WYPRZEDAŻ! DRUGA SZTUKA 50% TANIEJ! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 160448

Ankieta

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 2010 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 35251
swoją drogą ciekawe, czy nastolatkom wysyła takie same gotowce, czy jeszcze mniej
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 244 Napisanych postów 27200 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 78909
nastolatki mają każdy dzień diety jak tydzień 6 dzień 3. tylko mniej brokułów i na śniadanie a nie na obiad, żeby zdążyć przez dzień spalić lepiej, bo jak zjedzą o 15 brokuł to potem 4h muszą biegać i nei spalą go dokońca
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 244 Napisanych postów 27200 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 78909
ale weźcie panowie, to jest profesjonalnie opracowana dieta przez profesjonalnego dietetyka specjalnie dla mojego ojca. Co najlepsze, on za to zapłacił więc mi nie uwierzy, że ta dieta nie ma racji i się będzie truł... masakra...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 2010 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 35251
i Ty narzekasz, że redukcja nie idze, a takiego dietetyka masz pod ręką
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Dream, aż mnie wkurzyłeś, jak pomyślę, że taki ktoś się nazywa profesjonalistą, to mnie .... strzela.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 600 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 297126
No dieta wygląda na solidną, może od jutra zacznę

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 244 Napisanych postów 27200 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 78909
k***a ale to jest masakra... zaraz podliczę kcal z tygodnia
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 3653 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21682
To jest przykre jakich mamy specjalistów :( .A najgorsze jest to że ludzie będą wierzyli bardziej dietetykowi takiemu niż któremuś z nas bo on ma dyplom ...

Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 2010 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 35251
ale popatrz jak rozsądnie ułożona, teraz leci twarożek 3%, żeby w razie potrzeby schodzić z fatem do 0%
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 3653 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21682
I do wszystkiego kawa lub herbata ... Na przyśpieszenie metabolizmu bo tyle kcal żeby przetrawić to uuu

Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Dziwna redukcja?

Następny temat

Dieta na masę mięśniową, Co sądzicie o tej?

electro
Polecane artykuły