SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację cz.3

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 186323

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 7497 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 122808
Od 500g do 1kg plus jajka(6-7 jajek dziennie a to tez bialko zwierzece).

"Ty mi tu chłopczyku nie rób reklamy, bo w marketingu nie siedzisz tak głęboko jak w mięśniach"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Leszkesz
Ile średnio mięcha dziennie u Was wchodzi?

pytanie powinno brzmiec _ ile dziennie jesteście w stanie mięsa przyswoić _ bo zjeśc a przyswoić to dwie różne rzeczy a to z kolei wiąże się ze środkami
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Zakładam, że 80% ludzi tutaj jest na bombie, więc przyswajamy więcej :)

To było takie pytanie z ciekawości.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 45 Napisanych postów 1907 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 36081
trzeba tez brac pod uwage ile miesa jest w miesie bo jak wiadomo producenci wstrzykiwują rózne spulchniacze te solanki wszystkie woda itd. wiec wydaje mi sie ze przez takie wałki trzeba go jeśc troszke wiecej

Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2013-04-13 17:28:31
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95354 Napisanych postów 365629 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672447
ja też od 0.5 do kg

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 861 Napisanych postów 13727 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126231
Od 750-1000 g dziennie, do tego 6 jajek, puszka tuńczyka. Czasem kostka twarogu, ale ostatnio rzadziej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
miczelx
czytalem w md ze za duzo bialka jadamy


nie czytaj tych pierdół :P
tam też pisali, ze bloker miostatyny działa :P

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95354 Napisanych postów 365629 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672447
ja jem róznie białko,staram się trzymać te 3gr/kg ale mam dni że zjadam ledwo 2 gramy

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 861 Napisanych postów 13727 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126231
W luźniejszych momentach (np jak masuję) to zdarza mi sie jeść między 2,2 a 2,8 g na kg. nie robię z tego tragedii.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95354 Napisanych postów 365629 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672447
dokładnie.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Pro-SD , T.Enan , NPP

Następny temat

Co na Cykl? PH czy SAA?

forma lato