treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
lodzianin Ty standardowo twaróg z oliwą?
Aha, no właśnie zdziwiłem się gdyż zawsze panował stereotyp twarogu. Jednak mimo że się przyzwyczaiłem do niego, to muszę przyznać, że bardzo mnie zapycha, ciężko jest zasnąć. Może dla mnie lepszą alternatywą byłaby ryba albo jaja.
EDIT: Póki można jeszcze spytać :D
Na redukcji zażywać się powinno zwiększone ilości BCAA?
DNT 10g z rana naczczo
DT 10g z rana, 10-15g w czasie treningu, 5g po...
Czy zmniejszyć to nieco
Zmieniony przez - mati_19 w dniu 2013-03-22 10:32:00
Zmieniony przez - mati_19 w dniu 2013-03-22 11:43:07
Aha, no właśnie zdziwiłem się gdyż zawsze panował stereotyp twarogu. Jednak mimo że się przyzwyczaiłem do niego, to muszę przyznać, że bardzo mnie zapycha, ciężko jest zasnąć. Może dla mnie lepszą alternatywą byłaby ryba albo jaja.
EDIT: Póki można jeszcze spytać :D
Na redukcji zażywać się powinno zwiększone ilości BCAA?
DNT 10g z rana naczczo
DT 10g z rana, 10-15g w czasie treningu, 5g po...
Czy zmniejszyć to nieco
Zmieniony przez - mati_19 w dniu 2013-03-22 10:32:00
Zmieniony przez - mati_19 w dniu 2013-03-22 11:43:07
...
Napisał(a)
Katarzyna Matella, węgle na noc. W skrócie napisze tak. Jak jest bilans i białko z rana to jest wsio ok. Sam tak jem 2 gi rok. Wiadomo z przerwami bo luzować trzeba od czasu do czasu jak ze wszystkim
mały krępy, niewywrotny
...
Napisał(a)
mati_19lodzianin Ty standardowo twaróg z oliwą?
Aha, no właśnie zdziwiłem się gdyż zawsze panował stereotyp twarogu. Jednak mimo że się przyzwyczaiłem do niego, to muszę przyznać, że bardzo mnie zapycha, ciężko jest zasnąć. Może dla mnie lepszą alternatywą byłaby ryba albo jaja.
EDIT: Póki można jeszcze spytać :D
Na redukcji zażywać się powinno zwiększone ilości BCAA?
DNT 10g z rana naczczo
DT 10g z rana, 10-15g w czasie treningu, 5g po...
Czy zmniejszyć to nieco
Zmieniony przez - mati_19 w dniu 2013-03-22 10:32:00
Zmieniony przez - mati_19 w dniu 2013-03-22 11:43:07
tak,bcaa to zależy jeśli dostarczasz sobie odpowiednią podaż białka to bcaa mają jedynie sens około treningowo i to też nie koniecznie
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Panowie, mam problem z HCG. Mam te w ampułce. Chce sobie nabrać do 5 insulinówek, ale problem jest taki, że ciężko taką cieńką igłą przebić to gumke, a dwa, że igły są tak krótkie, że nie jestem w stanie nabrać całości z amupłki. Macie na to może jakiś sposób?
...
Napisał(a)
Ampułka nie ma gumki tylko jest łamana :P
Proch miałeś w fiolce z gumką i wcisnąłeś tam rozpuchol, tak?
Kup insulinówki z oddzielną igłą i hcg do nich nabieraj np 0,7 x 40.
http://www.doz.pl/apteka/p14612-Strzykawka_insulinowa_u-_40_z_igla_1_ml_1_szt
Proch miałeś w fiolce z gumką i wcisnąłeś tam rozpuchol, tak?
Kup insulinówki z oddzielną igłą i hcg do nich nabieraj np 0,7 x 40.
http://www.doz.pl/apteka/p14612-Strzykawka_insulinowa_u-_40_z_igla_1_ml_1_szt
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
Rorek} dwa, że igły są tak krótkie, że nie jestem w stanie nabrać całości z amupłki. Macie na to może jakiś sposób?
Odwrocic fiolke do gory nogami ?
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
...
Napisał(a)
miczelxRorek} dwa, że igły są tak krótkie, że nie jestem w stanie nabrać całości z amupłki. Macie na to może jakiś sposób?
Odwrocic fiolke do gory nogami ?
Ja po prostu mam mniejsze doświadczenie niż Ty miczel i założyłem, że tego spróbował :D
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
Myślę jedno, piszę drugie. Oczywiście, że chodziło o flakon...
U mnie ogólnie w aptekach jakoś ciężko dostać insulinków. Znalazłem tylko takie z igłą na stałe - 0,4x13 właśnie. Flakon do góry nogami próbowałem. Kijowo się to nabiera.
Może jakoś da się tą gumke zerwać? W sumie i tak nabieram od razu całość... Albo po prostu olać sprawę i się nie przejmować, że zamiast 5000iu wbije 4800iu?
U mnie ogólnie w aptekach jakoś ciężko dostać insulinków. Znalazłem tylko takie z igłą na stałe - 0,4x13 właśnie. Flakon do góry nogami próbowałem. Kijowo się to nabiera.
Może jakoś da się tą gumke zerwać? W sumie i tak nabieram od razu całość... Albo po prostu olać sprawę i się nie przejmować, że zamiast 5000iu wbije 4800iu?
Poprzedni temat
Pro-SD , T.Enan , NPP
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- ...
- 287
Następny temat
Co na Cykl? PH czy SAA?
Polecane artykuły