Wiem, mówię że spadki 
...
Napisał(a)
prz1993
Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny
21559
Napisanych postów
30789
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
870556
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
prz1993DziękiAle wydaje mi się że obwody lekko pospadały, bo i żarcie nie było najlepsze przez ostatnie dni. Jutro się pomierzę z rana, więc zobaczymy co i jak
u mnie to samo, caly weekend high carb & zero białko a do tego alko żeby mniej katabolizmu było
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Zrób foto przed i po. pewnie cie kurevsko nabije ;)
...
Napisał(a)
Visnioffy
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
1958
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
17458
Byk.
...
Napisał(a)
cvfdbkz
Ekspert
Szacuny
479
Napisanych postów
12579
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
288453
To ja dodam sie do grona "sportowców" i powiem ze u mnie tez Hi Carb & Alko Cyckling przez weekend
te zebate mogłbys mi dac
Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-07-15 23:24:14
te zebate mogłbys mi dac
Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-07-15 23:24:14
...
Napisał(a)
prz1993
Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny
21559
Napisanych postów
30789
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
870556
Spoko, jutro Ci wyślę kurierem, pieniążki wiesz gdzie przesłać 
Dobrze wiedzieć że nie byłem sam w ten łikend
Dobrze wiedzieć że nie byłem sam w ten łikend
...
Napisał(a)
kamikaz
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1454
Wiek
35 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
36540
No to wychodzi na to, że wszyscy startujemy z podobnego poziomu.
Dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/kami,_siły_na_zamiary_-t855956.html
"Motywacja jest tym co pozwala Ci zacząć. Nawyk jest tym, co pozwala Ci wytrwać."
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
ten alko to ma magiczne dzialanie jakies bo dzis jest zayebista forma po wpyerdoleniu ponad 500 wegli
...
Napisał(a)
prz1993
Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny
21559
Napisanych postów
30789
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
870556
...
Napisał(a)
MARIAN 17
IFBB PRO
Ekspert
Szacuny
10650
Napisanych postów
30005
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
609926
tez się czuje pocieszony jak widze że tyle osób zabalangowało przez weekend
shit uwazaj bo spadki będa;-P
shit uwazaj bo spadki będa;-P
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!
Poprzedni temat
Power/Rep range/Shock - do spr, nie za mało serii na łapy?
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- ...
- 191
-
Następny temat
Trening na mase a trening aerobowy...
