dziennik treningowy Tomka P. powrót do treningów i przygotowania do wiosny 2012

gratuluje!

Gratulacje!!Debiut na ME i od razu brązowy medal.

Gratulacje, świetna forma!

:)

Gratulacje Tomku!!!

ale super :) Gratulacje bardzo wielkie, to za Ciebie najbardziej trzymalem kciuki z całej ekipy:)

Jest pudło dające satysfakcję za wszystkie wyrzeczenia i wpakowana kasę

Witam wszystkich juz po powrocie do domu!!! na poczatku chcialbym wszystkim podziekowac za gratulacje i mile slowa. nie ukrywam ze jeszcze dzisiaj czuje zmeczenie tym calym wyjazdem stresem zwiazanym z zawodami i slaboi przespanymi nocami ale niestety ja tak mam w nowych miejscach i wolnoi sie aklimatyzuje i zeby normalnie spac musi minac troche czasu...
teraz moze kilka slow o samych zawodach, ja szczerze malo widzialem bo przed moja kategoria nic nie widzialem wolalem odpoczywac w hotelu (natomiast od sedziow i naszej calej ekipy slyszalem ze to byly zawody na bardzo wysokim poziomie i bardzo wyrownanym) tym bardziej sie ciesze ze wywalczylem medal...
teraz kilka slow podziekowan..
caly ten sukces i wyniki mozliwe byly dzieki FIRMIE HI - TEC NUTRITION ktora pomaga mi od kilku lat dzieki czemu wiele osob ktore siedzi w temacie stwierdza ze od tamtego momentu zrobilem dosc duzy progres przechodzac z kategorii oko 75kg do 90...

rowniez dziekuje firmie "SEKRET ZDROWIA" mojego kolegi z silowni Krzysztofa Rzanka i firmie VULGAR dzieki ktorym rowniez bylo znacznie latwiej zrobic forme ktora dawala mi nie tylko satysfakcje ale rowniez wyniki..
Oczywiscie cala praca jak wykonalem i tewyniki bylyby niemozliwe gdyby nie praca jaka wlozyl bezinteresownie moj przyjaciel Radek Slodkiewicz ktory jest dla mnie nie tylko trenerem ale rowniez przyjacielem...
naleza sie rowniez slowa podziekowania mojej rodzinie i przyjaciolom ktorzy musieli wiele znosic podczas moich przygotowan szczegolnie moja mama i moja dziewczyna Kaja... duzo by pisac zeby wymienic wszystkich z nazwiska ale cala ekipa Fit Centrum, Kult Ciala + M.Balazinski, T.Bobrowski, K.Malecki A.Kolodziejczyk, A.MAszewski,moj brat Mariusz z zona Magda i synkiem Patrykiem,Marcin Justyna i Filip Bator dziekuje wszystkim
p.s. jezeli kogos pominalem to naprawde nieswiadomie ale rowniez jestem wdzieczny!!!!! i to wszystkim dedykuje medal!!!!
(pozniej kilka fot z wyjazdu)


Zmieniony przez - T.Pabiniak w dniu 2012-05-08 10:09:10

kilka fot z wyjazdu



















Zmieniony przez - T.Pabiniak w dniu 2012-05-08 22:46:29




Zmieniony przez - T.Pabiniak w dniu 2012-05-08 22:47:26




Zmieniony przez - T.Pabiniak w dniu 2012-05-08 22:48:19