musclework

Początkujący

Napisanych postów: 842 Przeczytanych: 23893 Szacuny: 11

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 1/9/2023 11:18:31 AM Data rejestracji: 1/15/2008 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
pump express!!!!!!!!!!!!!!	NUTRIFARM&OLIMP	6	12/18/2008 1:03:04 AM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
KSW 37: Circus of Pain – wyniki walk i dyskusja	Scena MMA i K-1	12/3/2016 8:05:25 PM
Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	4/18/2016 11:22:23 AM
ARNOLD CLASSIC BRASIL 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	5/25/2015 1:21:54 PM
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	4/7/2015 2:01:36 PM
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	3/18/2015 12:03:03 PM
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	3/18/2015 10:53:33 AM
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	3/18/2015 10:30:04 AM
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 10	Doping	2/13/2015 5:24:56 PM
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 10	Doping	2/13/2015 3:02:34 PM
Trenuj z Mistrzem:Tomek Słodkiewicz i Userzy SFD "pakują" ramiona	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	1/28/2015 6:17:11 PM
Robert Piotrkowicz IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	12/17/2014 1:28:23 PM
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 10	Doping	12/17/2014 1:20:09 PM
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	Doping	10/31/2014 1:01:48 PM
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	Doping	10/31/2014 10:16:30 AM
Phil Heath 7x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	10/20/2014 10:51:27 PM
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/20/2014 10:32:52 PM
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	9/17/2014 11:25:38 AM
JAY CUTLER	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/13/2014 9:01:39 PM
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	Doping	9/10/2014 11:17:58 PM
Malay tiger i ból !!!!!	Doping	9/10/2014 11:09:43 PM
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/10/2014 10:54:08 AM
hgh 3iu /ed	Doping	9/9/2014 11:22:36 AM
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	Doping	9/4/2014 2:56:56 PM
APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	Doping	9/3/2014 2:23:52 AM
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 8	Doping	9/2/2014 3:11:14 AM
Kai Greene IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/2/2014 3:06:38 AM
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 8	Doping	8/31/2014 10:42:00 PM
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 8	Doping	8/31/2014 11:22:36 AM
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 8	Doping	8/22/2014 2:06:29 AM
"apteczny" hormon to fikcja?	Doping	8/20/2014 11:57:58 AM

musclework

Początkujący

Artykuły

Dlaczego musisz spacerować? Bieżnia czy spacer po okolicy?

Czy warto łączyć kreatynę z tauryną?

Wyciskanie sztangi zza karku stojąc - Standing Behind Neck Press