Betkaa
Jak ładnie, Owieczko 
Gratulacje
Gratulacje The Journey of a Thousand Miles begins with a Single Step...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1635
Wiek
39 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
19571
...
Napisał(a)
Agueda
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
755
Wiek
38 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
34928
zupełnie nie ta sama laska co z kwietnia 
sometimes you just need to start again, in order to fly...
...
Napisał(a)
azzi
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
3023
Wiek
111 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
89758
Kompletnie zapomniałam o początkach! Zmiana nieziemska!
...
Napisał(a)
Jagoda__
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1969
Wiek
48 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
21875
Owieczko bardzo ładnie ciałko się zmieniło. Faktycznie jak się popatrzy na Twój start na SFD a teraz to zmiana jest powalająca. Teraz się regeneruj i zbieraj siły
...
Napisał(a)
Oveja
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
3070
Wiek
36 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
64241
Ania, nawet ja sama sobie nie zdawałam jakoś sprawy 
Dziękuję wszystkim za miłe słowa To bardzo motywuje do dalszych działań 
Dziękuję wszystkim za miłe słowa
To bardzo motywuje do dalszych działań "Jeśli spędzasz zbyt wiele czasu myśląc o czymś, nigdy tego nie dokonasz" (Bruce Lee)
...
Napisał(a)
4nn
Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
18856
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
105215
omg Ale jest super!!!!
Ale jest super!!!! "Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"
...
Napisał(a)
julia_
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1760
Wiek
37 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
21214
Pamiętam pierwsze zdjęcia z dziennika, różne kawałki ciała dałaś, dopiero na pierwszym podsumowaniu sylwetkę
Kawał dobrej roboty, systematyczność popłaca
Gratuluję owieczko
Kawał dobrej roboty, systematyczność popłaca
Gratuluję owieczko
Juliette has a gun
...
Napisał(a)
Ruda_29
Specjalista
Szacuny
73
Napisanych postów
26831
Wiek
18 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
283202
Owieczko, pięknie Jesteś forumowym przykładem, że chcieć, to móc! 
No i nie sposób nie dostrzec przepięknego świątecznego wdzianka na Twej głowie
Jesteś forumowym przykładem, że chcieć, to móc!
No i nie sposób nie dostrzec przepięknego świątecznego wdzianka na Twej głowie
A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Owieczko
Cóż ja mogę dodać od siebie? Chyba tyle, że gdyby dane byłoby się na spotkać w kwietniu i teraz, zastanawiałabym się, czy spotykam tą samą osobę
Nie tylko schudłaś, ale również poprawilaś proporcje sylwetki. Nie mamy już tutaj klasycznej gruszki, ale powoli kształtuje się nam klepsydra
Kawał dobrej roboty. Należą się brawa nie tylko za determinację, konsekwencję i wytrwałość, ale przede wszystkim za to, że nigdzie po drodze nie zdarzyło Ci się zgubić tego, co osiągnęłaś. Schudnąć każdy potrafi... Ale utrzymać to... Mało kto
Tym większe brawa Ci się należą, że jesteś wege, a więc komponowanie i trzymanie diety wymaga od Ciebie dużo więcej wysiłku niż od mięsożreców...
Praca z takimi osobami jak Ty to czysta przyjemność i takie podsumowania jak Twoje przywracają mi wiarę i chęć w moderowanie w kurniku <--- To taka osobista dygresja 
Moje najszczersze gratulacje
A co dalej? Ja tu widzę dłuższą regenerację, jakieś 4 tygodnie. A potem... Może jeszcze jeden cykl redukcyjny, ale już bardzo przemyślany, bo przecież nie chcemy, żeby góra ciała zamieniła się w kościotrupowo
A jeszcze późniejsze potem ---> MASSSA
Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-12-18 14:11:23
Cóż ja mogę dodać od siebie? Chyba tyle, że gdyby dane byłoby się na spotkać w kwietniu i teraz, zastanawiałabym się, czy spotykam tą samą osobę
Nie tylko schudłaś, ale również poprawilaś proporcje sylwetki. Nie mamy już tutaj klasycznej gruszki, ale powoli kształtuje się nam klepsydra
Kawał dobrej roboty. Należą się brawa nie tylko za determinację, konsekwencję i wytrwałość, ale przede wszystkim za to, że nigdzie po drodze nie zdarzyło Ci się zgubić tego, co osiągnęłaś. Schudnąć każdy potrafi... Ale utrzymać to... Mało kto
Tym większe brawa Ci się należą, że jesteś wege, a więc komponowanie i trzymanie diety wymaga od Ciebie dużo więcej wysiłku niż od mięsożreców...
Praca z takimi osobami jak Ty to czysta przyjemność i takie podsumowania jak Twoje przywracają mi wiarę i chęć w moderowanie w kurniku
<--- To taka osobista dygresja
Moje najszczersze gratulacje
A co dalej? Ja tu widzę dłuższą regenerację, jakieś 4 tygodnie. A potem... Może jeszcze jeden cykl redukcyjny, ale już bardzo przemyślany, bo przecież nie chcemy, żeby góra ciała zamieniła się w kościotrupowo
A jeszcze późniejsze potem ---> MASSSA
Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-12-18 14:11:23
...
Napisał(a)
Fela_72
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
4263
Wiek
51 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
35910
Owieczko ogromny szacun!
kawał dobrej roboty a efekty powalające.
Ogromna zmiana.
kawał dobrej roboty a efekty powalające.
Ogromna zmiana.
Poprzedni temat
Antykoncepcja a policystyczne jajniki.
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- ...
- 158
-
Następny temat
Trening na poprawe kondycji
