POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

kiedy sie jej białka jaj najlepiej rano czy wieczorem? mowie tu o białku z jaj a nie o całym jajku. i z czym najlepiej je jesc?

witam z jakich produktów najlepiej czerpać potas które go mają najwięcej ??

Jak sa upaly to mozesz w lodowce, ale wtedy pewnie bedzie mialo bardziej stala konsystencje.

Bialka jaj jak kazde inne zrodlo bialka dodawaj do posilkow. Bez znaczenia kiedy.

Zobacz w tabelach. Na pewno jest sporo w roznych warzywach: pomidorach, straczkowych, bananach, suszonych owocach, orzechach.

Czy masło o takim skł. jes ok?:
zaw. tł. 82%

skład:
śmietanka pasteryzowana
barwnik E160a

Czy gdy na noc zalewam platki ciepla czy nawet letnia woda i dodaje 20-30g oliwy z oliwek nie straci ona swoich wlasciwosci. Nie wiem, nie utleni sie.
Siemie lniane miele rano i jem na swiezo. Co do oliwy wole sie upewnic. Miska z platkami i oliwa stoi w temperaturze pokojowej, na aneksie kuchennym, bez dostepu do swiatla dziennego czy sztucznego.

skodzio będzie ok
oliwa najlepiej musiałabybyć trzymana z płatakmi w lodówce
dolewałbym jednak rano dla świętego spokoju.

Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2011-07-26 06:03:44

jak przechowywać ser twarogowy półtłusty ? mam domowy i zawsze tego dnia co jest zrobiony to jest pyszny (świeży itp.), a następnego dnia nie da się tknąć bo pozostawiony jest na kuchence czy coś. mam go zostawić w lodówce ? zamrażarce? czy inne sposoby :)

proszę o pomoc, pozdrawiam


Ronney88 owoce np. banan ma dużą ilość potasu w sobie

Zmieniony przez - pitbuyll w dniu 2011-07-26 14:12:33

zostawiaj w lodówce na środkowej półce

Witam! Ostatnio czesto przebywam poza domem i musze czasem cos zjesc na miescie i teraz takie pytanie mam czy posilek cos w stylu kurczak grillowany z ryzem ( traktowac jako cheat meal czy poprostu jako normalny obiad? i czy lepiej zjesc cos takiego czy kupic np chleb razowy + jakies bialko? w sklepie

Filet z indyka jako zamiennik piersi z kurczaka, na redukcji może być?