senianek
tomq a czy ja pytalem o jakiegos gainera? ja pytam o bcaa.. 5g dnt? chyba troche malo
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
9351
...
wincol
Ekspert
Szacuny
3168
Napisanych postów
25325
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
419450
nie zrozumieliscie sie najwyrażniej
mysle ze tomq miał na mysli dawkowanie kreatyny a Ty pytałeś o co innego
jaki cel tej suplementacji miałby być?
brakuje Ci czegoś w diecie?
Zmieniony przez - wincol w dniu 2011-06-09 18:15:38
mysle ze tomq miał na mysli dawkowanie kreatyny a Ty pytałeś o co innego
jaki cel tej suplementacji miałby być?
brakuje Ci czegoś w diecie?
Zmieniony przez - wincol w dniu 2011-06-09 18:15:38
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243426
senianek
pomylilem nicki
przepraszam.
ja bym rozrobil z 15-20g z woda bcaa i popijal sobie w czasie pracy
pomylilem nicki
przepraszam.
ja bym rozrobil z 15-20g z woda bcaa i popijal sobie w czasie pracy
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Mazi_93
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
292
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1134
kreatyna cm3 na stałe fo biegania:) przed/po biegu?
waga 78kg
waga 78kg
biegi od 07.06
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243426
obojetnie
moze byc nawet rano.
moze byc nawet rano.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
9351
nie ma sprawy
dzieki sog pozdrawiam
chyba nie wszedl
Zmieniony przez - senianek w dniu 2011-06-10 01:16:07
dzieki sog pozdrawiam
chyba nie wszedl
Zmieniony przez - senianek w dniu 2011-06-10 01:16:07
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
215
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
6255
Stosuję od 2tyg. AAKG z Trec-a - 4 kaps. w dni treningowe przez treningiem. Szczerze mówiąc żadnej dodatkowej pompy nie czuję ;/ czy mogę zwiększyć dawkę przed treningiem do 5-6 ? czy jest to za dużo i unikać takich dawek ??
...
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8973
Napisanych postów
84038
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710450
spokojnie możesz zwiększyć
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
94
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3096
jestem w trakcie cyklu horse power i mono.
biore w DT mono rano,po treningu . horse power przed treningiem
DNT mono rano.
dokupiłem AAKG jak dawkować? przed treningiem tylko ?
biore w DT mono rano,po treningu . horse power przed treningiem
DNT mono rano.
dokupiłem AAKG jak dawkować? przed treningiem tylko ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
178
Zakupiłem sobie aminokwasy piszę aby brać 8 tabletek dziennie czy wszystkie te tabletki muszą być zażyte po treningu czy można sobie to rozłożyć w całym dniu ;) ?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Nietypowa sprawa
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- 307
- 308
- 309
- 310
- 311
- 312
- 313
- 314
- 315
- 316
- 317
- 318
- 319
- 320
- 321
- 322
- 323
- 324
- 325
- 326
- 327
- 328
- 329
- 330
- 331
- 332
- 333
- 334
- 335
- ...
- 336
Następny temat
Czy to dobre dawkowanie.?? - Proszę o pomoc.
