TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144! - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 192 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2310

Aha kit no w sumie tak źłe aż nie jest staram się przykładać do redukcji. Po tym wejde na mase i jeszcze będe miał fajnego supla bo jedzie do mnie z Anglii Creadyl i do tego dołoże jakieś mono z poprzedniego cyklu, chyba Vitalmaxa i będzie spoko. Może wkońcu pojawi się jakiś zarys mięśni po redukcji

...

robuch

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 192 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2310

No i zaczęło się. Ładowanie rozpocząłem od węgli prostych akurat kumpel miał impreze to wciągłem sporo ciasta i słodyczy a później w domku zrobiłem sobie kluski ziemniaczane z kiszoną kapustą i cebulką ( mniam ) sporo tego było. A teraz na kolejny posiłek daje makaron z jajkami.

...

Bykup-na

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 978 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19371

Sobota; 14.05.2011; Off
DIETA & SUPLEMENTACJA:

Śniadanie:
Jajecznica, siemie lniane

Posiłek II:
Krowa + warzywa + 2 kaps GO3

Posiłek III:
Krowa + warzywa + 2 kaps GO3 + 1 kaps Sylimaron

Posiłek IV:
Makaron + krewetki z czosnkiem

Kolacja I:
GRILL ;)

Kolacja II:
Serek wiejski Pilos; orzechy

________________________________________

Zmieniony przez - Bykup-na w dniu 2011-05-14 22:33:07

...

mkmati

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 525 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18655

SO - 14.05 - DNT

DIETA & SUPLEMENTACJA:

Śniadanie:
5 jaj
2 caps o3

Śniadanie II:
130g tuńczyk

Obiad:
130g tuńczyk

Obiad II:
150g indyk

Kolacja:
5 jaj

Kolacja II:
5 jaj całych 2 białka

=>JAK POMOGŁEM DAJ SOG'A<= -=[][][][][]---------[][][][][]=-
TEST BETA BOLIC - http://www.sfd.pl/TEST:_BETA_BOLIC_mkmati-t693370-s8.html PODSUMOWANIE
PaSiBRZuCHy volume 3 - http://www.sfd.pl/TEST_RYWALIZACJA:_PaSiBRZuCHy_volume_3-t718896.html

...

mkmati

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 525 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18655

ND - 15.05 - DNT

DIETA & SUPLEMENTACJA:

Śniadanie:
150g kurak
2 caps o3

Śniadanie II:
100g ryba pieczona

Obiad:
130g ryba pieczona

Obiad II:
150g kurak

Kolacja:
5 jaj

Kolacja II:
5 jaj całych 2 białka

...

darioman7

Specjalista

Szacuny 55 Napisanych postów 2330 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 41688

MKMATI- jak się czujesz na takiej diecie bez ww?

chodzi o to zeby byc ogromnym jak zwierz!chudzi moga isc na ryby!
wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty!

Chcesz wyglądać jak kurczak- jedz kurczaka
Chcesz wyglądać jak byk- jedz wołowine
Chcesz wyglądać jak koń- jedz wołowinę z tesco

...

mkmati

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 525 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18655

darioman7: ok sam jestem w szoku myślałem że nie wyrobie. Jedyne na początku pojawiał się problem ze snem ale jest już ok.

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2537 Napisanych postów 29969 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 200205

ww są przereklamowane

aby prawidlowo fukcjonowac potrzeba ~50g
tylko 50g!

Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-05-15 19:47:13

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

robuch

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 192 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2310

Też tak uważam. widzę po sobie że węgle nie wpływają zbytnio na funkcjonowanie. Dodatkowo czasami jak zjem za dużo ww to senny jestem. Też jakoś sobie radzę chociaż ładowania są fajne, jednak człowiek sie stęskni ża nimi

...

darioman7

Specjalista

Szacuny 55 Napisanych postów 2330 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 41688

A jak mięcho?nie leci za bardzo? fat leci ładnie?