heheheh
kto jak woli
zawsze bedzie za i przeciw
slabi psychicznie napisza o samych wadach zrzucania fatu szybsza metoda
choc szybsza mam na mysli nie uciecie zapotrzbowania do
1000kcal i jedzenie tylko kapusty przez kilka tygodni
ale szybsze ciecie - wieksze skoki - wiecej cardio itd.
mniej zarcia ale z glowa
wiecej wysilku - tez z glowa
ale jest prawdopodobienstwo ze mozna 'przesadzic' - tj. zwieksza sie ryzyko ze miecho poleciec moze
nie musi - ale duze jest wieksze prawdopodobienstwo ze jednak popelnilismy jakis blad w obliczeniach i fat poleci szybko
ale razem z miechem
wiec Ci slabi psychicznie (druga grupa) moze miec negatyw w postaci tego ze
szybko i duzo tniesz -> psycha siada po pewnym czasie
tzn.dolki,zle samopoczucie,podjadanie -> rzucenie tego w piz.du i efekt jojo
ale to zwykle to sie dzieje z osobami o slabej woli
ktorzy nie radza sobie z presja czy z obowiazkami i to nie tylko jesli chodzi o swoj wyglad ale przewaznie bywa tak ze w zyciu codziennym rowniez (mowa o 200kilowych schabach z USA)
bedac szefem
jakmialbym wybrac osobe na otyloscia
a osoba bedaca fit
wybralbym druga opcje
nie wiem ale mi osoba otyla kojarzy sie z lenistwem,wlasnie ze slaba wola,ze swoich spraw nie potafi zalatwic - tzn. zadbac o siebie
a co dopiero w firmie
za to osoba fit - pedantyk,pracoholik,dbajaca o szcegoly,sumiennie wykonujace swoje obowiazki,na ktorej mozna polegac
takie sa moje skojarzenia
a odladac dwoch grubasow klocacych sie o metode odchudzania
bezcenne