TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144! - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1168 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17388

ja ostatnio jestem wyczulony na punkcie polskich produkcji, same wulgaryzmy i sex. Kiedyś to bylo coś bo miało jeszcze jakiś polot a teraz to o matko...

"W człowieku toczy się walka tego, co godne pochwały, z tym, co zasługuje na naganę..."

Dziennik:
http://www.sfd.pl/temat681966/

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

demol
20 czy 40 minut i mam to co chcę na twardym dysku
oczywiscie uiszczone wczesniej wszelkie oplaty

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Solaros - sprawdź @, wysłałem podsumowanie, daj znać czy wszystko gra

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

tak - mam - wszystko gra
dzienks

kolejnosc:
volvo
ventor

..ps wyglada na wiecej cm niz napisales

panowie przypominam o karteczce z napisem:
'PB3 KONIEC' lub 'PB3 koniec + data'

tak samo o mozliwosci wrzucenie 2-3 extra fotosów - nie koniecznie w pozach,ale tez zeby to nie bylo kawalek łokcia czy kolana
cos nie koniecznie w 'pozie' - ale jakies fajne ujecie
np.
fajna pogoda teraz to nawet z nad jakiegos jeziora,itp.

ps.
tylko nie wysylac dziubków albo przy jakijs furze zdjec

https://www.sfd.pl/Nabór_do_Pasibrzuchów_3_!-t704872-s68.html#post8

Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-06-03 02:21:24

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

Gierol

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 377 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15279

kurcze mnie niestety dopadla choroba i juz ponad tydzien trzyma. trening tylko 1 sie odbyl i to niepelny, dieta tez nie na 100% :(. szkoda, bo pokrzyzowalo to moje plany. ostatnie 2 tygodnie mialy byc naprawde intensywne. nie udalo mi sie osiagnac tego co chcialem ale i tak nie byl to czas stracony. podsumowanie wysle pewnie jutro, pozniej chyba rusze z dziennikiem, bo nie mam zamiaru sie opyerdalac przez wakacje :). bedzie low carb + 3*sila + 3*sw i nie ma chuya :)

http://www.sfd.pl/Gierol__sila_i_sprawnosc-t754029.html - ZAPRASZAM!

...

Marshall07

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1168 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17388

Gierol choroba pokrzyżowała nam obu plany, mi w połowie testu Tobie teraz. Ale ważne ze wiemy już jak działać. Ja wróciłem do formy z początku PB i teraz trzeba sie postarać zeby było jeszcze lepiej

"W człowieku toczy się walka tego, co godne pochwały, z tym, co zasługuje na naganę..."

Dziennik:
http://www.sfd.pl/temat681966/

...

Gierol

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 377 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15279

u mnie wagowo progress naprawde duzy, ale sylwetkowo mialo byc lepiej ;/. stracilem ponad 10kg.

http://www.sfd.pl/Gierol__sila_i_sprawnosc-t754029.html - ZAPRASZAM!

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Solaros - tak to wygląda bo mam raczej wąską talię w stosunku do bioder, musiałbym zejść bardzo nisko z obwodem żeby było w 100% sucho. Zresztą, zobacz sam:

...

Gierol

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 377 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15279

ja tez tak mam wlasnie. tluszczu wydaje sie jescze sporo, a miarka wskazuje 78-79 na czczo. nieraz widzialem ludzi 80+ i kraty jak chuy, a u mnie jeszcze naprawde sporo trzeba by zrzucic do kraty ;/

http://www.sfd.pl/Gierol__sila_i_sprawnosc-t754029.html - ZAPRASZAM!

...