SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 319351

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2380 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 49888
nogi masz rozbrajające ,plecy tez, moim zdaniem w przyszłosci nabrac masy klata barki i bedzie pedarda
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 725 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4970
Ale kto wygrał a kto zajął drugą lokatę? Mogę uzyskać numerki?
Aha, ilu zawodników wykosiłeś?

Zmieniony przez - shooter3 w dniu 2011-03-29 23:21:35

I am addicted to this game.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1595 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38302
Jestem pod wrażeniem tego co osiągnąłeś. Pamiętam Cię i Twoje zdjęcia z forum kilka lat temu... to jak się zmieniłeś jest nie do pomyślenia !!! Naprawdę szacunek i sukcesów życzę w dalszej karierze na scenie kulturystycznej.

Masz świetne nogi, plecy też wyglądają bardzo dobrze, dobrze odseparowany naramienne... musisz popracować nad klatką jeszcze bo słabsza od reszty (szczególnie przodem bokiem wygląda OK) ale widać dużą poprawę!!! Pracuj nad masą ramion i będzie sylwetka marzenie :)

A tak w ogóle to widziałem Cię kiedyś w Zabrzu na MP jesienią 2010r. na żywo :P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 725 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4970
Molder, podczas ostatniej redukcji dokładnie opisywałeś suple jakie brałeś, spalacze, etc. Co leciało podczas tej redukcji?

I am addicted to this game.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 870 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 45119
mega:D

Zmieniony przez - soerek w dniu 2011-03-31 10:47:52
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 96 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 503
te uda to ty masz przesadzone xD powiem Ci ze przez te nogi gora sie wydaje jakas mala xD konkretnie to wyglada bedziesz w przyszlosci dobry;)

Zmieniony przez - swiatas19 w dniu 2011-03-31 18:41:41
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 583 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 32515
Też mnie interesuje jakie spalacze brałeś bądź polecasz.

krok po kroku...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 100 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3581
:D:D
OooOoooo Do Końca Twoich Dni
Będziemy Wierzyć ci ,że osiągniesz swój kochany cel :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 5229 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 55031
Ok jutro rano jade do Klodzka.

Forma powinna być lepsza niż na Debiutach, zobaczymy
trzmajcie kciuki!

pozdro
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Kamil wczoraj wieczorem wysłał mi fotki i wam powiem że jest MEGA!!

Myślę że wygra bez problemu

Ps. I to nie jest prima aprilis

Zmieniony przez - Rybas w dniu 2011-04-01 13:28:17
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ocena planu na mase.

Następny temat

Siłownia hamuje wzrost?

electro
Polecane artykuły