paulsky96

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

100

przeczytanych postów

3581

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie Paweł

Zainteresowania b.d.

Dieta Zbilansowane

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.12.2014 (15:22)

Data rejestracji 02.12.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
NUTRIFARM&OLIMP	Reduktory Tłuszczu Dla Młodego Osobnika witam miałem dziś okazję iść do lekarza sportowego bo musiałem zrobić badania do klubu i przy okazji wydrukowałem skład dwóch spalaczy tłuszczu m.in thermo stim oraz therm line forte i lekarz doradził a raczej powiedział mi ,że mogę stosować	26	2011-04-05 15:15
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę o Sprawdzenie Diety <br><br>witam moje zapotrzebowanie wynosi 1650kcal można sprawdzić moją dietę ?	5	2011-01-23 09:24
Trening dla początkujących	Rzeźba i stracenie masy proszę nie nadwyrężać mnie ,ponieważ jestem w wieku dojrzewania ale można też mnie docisnąć ;] i bardzo dziękuje za pomoc ps.proszę nie krytykować mojej osobości :) płeć: mężczyzna wiek: 14 waga: 60	24	2010-12-02 20:59
Odżywianie i Odchudzanie	Stracenie Masy + Trening czy przy takiej diecie i treningach stracę trochę masy ? chodzi mi czy dobrze się odżywiam na stracenie masy ;) 1.śniadanie płatki owsiane lub twaróg + owoc/warzywo 2.drugie śniadanie chleb razowy szynka z kurczaka/indyka	6	2010-12-04 12:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	MR SFD 2013: JUNIOR - GŁOSOWANIE	2013-12-02 15:45
NUTRIFARM&OLIMP	DARMOWE PRÓBKI REDWEILERA WŁASNIE DLA CIEBIE!	2013-03-02 00:12
Iron Horse Series	SPAM POST :-) Pytania .....Spam....Zdjęcia......Filmy.... !	2013-01-10 19:20
ActivLab	Gera czeto tu nie wpada wiec SPAM leci jak petarda !!!	2013-01-10 19:19
ActivLab	Wypełnij Ankietę i zgarnij suple od Activlab!! Wyniki str. 14	2011-10-01 12:31
ActivLab	W SPAMIE Activlabu nie ma już tematów tabu	2011-10-01 12:08
ActivLab	Wypełnij Ankietę i zgarnij suple od Activlab!! Wyniki str. 14	2011-10-01 12:00
ActivLab	Szybka Ankieta - do Wygrania NOWE BCAA XTRA WIŚNIA!!!	2011-09-22 14:54
ActivLab	Szybka Ankieta - do Wygrania NOWE BCAA XTRA WIŚNIA!!!	2011-09-18 13:49
ActivLab	Szybka Ankieta - do Wygrania NOWE BCAA XTRA WIŚNIA!!!	2011-09-17 11:01
ActivLab	Szybka Ankieta - do Wygrania NOWE BCAA XTRA WIŚNIA!!!	2011-09-16 16:35
ActivLab	Szybka Ankieta - do Wygrania NOWE BCAA XTRA WIŚNIA!!!	2011-09-15 19:48
ActivLab	Liga Europejska - będzie nas tam więcej?! - TESTERY w Akcji!!!	2011-09-15 13:57
ActivLab	W SPAMIE Activlabu nie ma już tematów tabu	2011-08-30 19:55
ActivLab	Liga Europejska - będzie nas tam więcej?! - TESTERY w Akcji!!!	2011-08-26 20:41
ActivLab	Liga Europejska - będzie nas tam więcej?! - TESTERY w Akcji!!!	2011-08-25 21:57
ActivLab	Liga Europejska - będzie nas tam więcej?! - TESTERY w Akcji!!!	2011-08-25 19:28
ActivLab	Liga Europejska - będzie nas tam więcej?! - TESTERY w Akcji!!!	2011-08-25 19:23
ActivLab	Liga Europejska - będzie nas tam więcej?! - TESTERY w Akcji!!!	2011-08-25 16:05
ActivLab	Liga Europejska - będzie nas tam więcej?! - TESTERY w Akcji!!!	2011-08-25 13:46
ActivLab	Decydujące Starcie o LM i TESTERY!!!!	2011-08-24 23:11
ActivLab	Decydujące Starcie o LM i TESTERY!!!!	2011-08-23 22:36
ActivLab	Decydujące Starcie o LM i TESTERY!!!!	2011-08-23 22:29
ActivLab	Decydujące Starcie o LM i TESTERY!!!!	2011-08-23 22:29
ActivLab	Decydujące Starcie o LM i TESTERY!!!!	2011-08-23 22:25
ActivLab	Decydujące Starcie o LM i TESTERY!!!!	2011-08-23 22:21
ActivLab	Decydujące Starcie o LM i TESTERY!!!!	2011-08-23 22:13
ActivLab	Decydujące Starcie o LM i TESTERY!!!!	2011-08-23 22:05
ActivLab	Decydujące Starcie o LM i TESTERY!!!!	2011-08-23 21:56
ActivLab	Decydujące Starcie o LM i TESTERY!!!!	2011-08-23 13:16