POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

No właśnie nie jest to beta karoten. Czy moze nadmiar bialka, czy innego skladbika takie cos powodowac? A jak pilem za malo wody to czy to moze byc przyczyna? Denerwuje mnie to bo szpeci. To jest takie lekkie zaczerwienienie.

nie spotkałem sie z takim oprzypdakiem idz do dermatologa

po siłowym nie wiele tego glikogenu jest do odbudowania.

Wampirate
pokaż foto, pokażę znajomej z kosmetologii i chemii kosmetyków.


pzdr/

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-03-12 15:21:04

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-03-12 15:21:47

Edit: poszło.

Zmieniony przez - Wampirate w dniu 2011-03-12 15:59:20

to zalezy od intensywnosci

smpa jak działają warzywa dodawane do posiłków? Odkąd zacząłem je jesc niechce mi sie spac po jedzeniu, czy one zmniejszają wyrzut insuliny i tak sie dziej e?

aktualnie korzystam z vitalmaxa nowej wersji..

mam pytanie.. ile białka jest w 1g proszku?

bo czasem sypnę o te 2-3g więcej i nie chcę mi się zmieniać..

w 32g: to:

kcal 120
b 20
t 1
ww 5

czy jak chcę obliczyć 1g to: 100 podzielone przez 32 i mi wychodzi? chcę wiedzieć ile w 1g jest b,t,w, kcal.. proszę o pomoc..

albo może 32/20 i wtedy mi wychodzi ilość b na 1g? wychodzi 1,6b czyli coś źle? help


moje białko to 2.27kg:
[sklep.K**.pl/nutrabolics-hyper-whey-227kg-p-1761.html]



????

Zmieniony przez - buryburek w dniu 2011-03-12 19:51:10

Ludzie... bez przesady kilka gramów w tą czy w tą nie robi różnicy...

A propos warzyw.
Bardzo możliwe zmniejszają IG, a ono jest odpowiedzialne za wyrzut insulinowy. Jedząc warzywa, zmniejszamy IG całego posiłku Chce nam się spać po posiłkach dlatego, ze ten wyrzut insulinowy jest duży. Dobrym przykładem są ludzie jedzący batony na przerwach, na lekcjach są senni.

Zmieniony przez - Skodzio w dniu 2011-03-12 20:10:09

1-2g proszę Was.

THX