SPAM kolejny.. Steven jest bossem a Conor hejterów zniszczy left crossem

Ale tłuszcz leciał jak szalony, a mięso też. i to sporo.

Mniejszy deficyt i tłuszcz by leciał tak samo a mięcho by nie poleciało.

ogólnie z tego co ostatnio czytałem, to jak w miarę z głową redukcja to ciężko żeby mięcho samo z siebie leciało jak szalone

250





Dobrze , k***a jak Cyplenkov juz xD

20 kg brakuje jeszcze

k***a przecież to ze slingshotem i jeszcze sam nie wycisnął, na ch** takie filmy wrzucać, jak bez sprzętu to może i pow. 200 nie wyjdzie.

No wiadomo, ale psychicznie chyba nie gotowy na 250

Fizycznienie nie gotowy, nie widzęgo bez sprzętu z tym 250 i za miesiąc, za dużo sie wyciskania naoglądałem na zawodach żeby brać takie podejścia na powaznie

No ale kuźwa trzeba przyznać, jak na typowego osiłka, krzepy ma

ps. a cyplenkov nak***ia biceps 105 kg hahaha





chwiejąc sie 140 xD






Zmieniony przez - Strecho w dniu 2015-12-17 15:23:51

Nie odmawiam mu siły, nigdy w życiu, daje rade i jedzie ostro, ale ja bym takiego podejścia nie wrzucił, tylko zszedł 10kg i wycisnął ze sprzętem. Też był by to zaj**isty wynik.
Ruskie odp*****lają ostatnio takie rzeczy w trójboju zwłaszcza, że szczena opada. Malanichev



Goście robia jakieś k***a koksy z uranem wzbogaconym, czy ch** wie co.