SPAM kolejny.. Steven jest bossem a Conor hejterów zniszczy left crossem

Dzięki, nazbierało się już tego trochę faktycznie. Tutaj najnowszy- dzisiejszy- artykuł z tego cyklu- o pozycjach statycznych:

https://www.sfd.pl/[ART]_KALISTENIKA_NA_POWAŻNIE_VOL.12_:_Pozycje_Statyczne-t1104881.html

A dzięki uprzejmości Riona10, jednego z moderatorów, wszystkie arty dotyczące kalisteniki zostały podwieszone w dziale "Trening dla Zaawansowanych", w temacie "Encyklopedia Kalisteniki". Tam jest wszystkie 12 częśći "Kalisteniki na poważnie" + art o prawidłowej postawie. Oczywiście jak będzie coś nowego, to temat będzie aktualizowany.

Cieszę się, bo może część osób spojrzy na kalistenikę inaczej niż pajacyki i pompki

https://www.sfd.pl/Encyklopedia_KALISTENIKI-t1104861.html


Zmieniony przez - Dremor w dniu 2016-02-10 16:25:10

Dremor nieźle, jak tak dalej pójdzie to ty chyba książkę o kalistenice wydasz.

Ciekawe artykuly Dremor, jak tylko lapki wchidza to dostajesz ode mnie za wiekszosc. Sprobuje pozniej na kompie

Vikings - najbliższy odcinek za 8 dni (USA) s04e01 A Good Treason

W końcu 4 sezon!

Homster

Vikings - najbliższy odcinek za 8 dni (USA) s04e01 A Good Treason

W końcu 4 sezon!

CZEKAM !!!!!!

Kto lubi koszykówkę?

ja

Dremor na moderatora:D

tak sobie czytalem newsy mma w necie, wylapalem, sprawdzilem i powiem wam,ze juz wiem kto jest absolutnie najladniejsza fighterka w UFC.
podziwiajcie Kailin Curran








Zmieniony przez - grind w dniu 2016-02-11 09:53:41