Cierp ciało jakżeś chciało -SPAM

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1087 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13949

haha szczególnie że ludzkie ciało składa się w 70% z wody to może kto zafunduje zamiast odsysania tłuszczu może odciągnąć troszkę wody

w sumie waga się zmniejszy

albo koleżanka niech zważy się w ubraniach a potem bez

wniosek?

chodzić nago

Zmieniony przez - 87Brad87 w dniu 2011-09-28 19:27:54

***Nikt Nie mówił, że będzie Łatwo!***
*** W Treningu liczy się SYSTEMATYCZNOŚĆ!***
http://www.youtube.com/watch?v=_ieSbXFh6d4

...

rzabba Instruktor

Ekspert

Szacuny 492 Napisanych postów 6557 Wiek 49 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 132729

to jeszcze jeden

Myślałam, że ja tylko tak mam. Już się załamałam i odstawiłam w 3 d**py ćwiczenia. Mówię mam w nosie, jak mam przybierać na wadzę to nie ćwiczę.

dotyczyło większej wagi po treningu

>>życie zaczyna się po trzydziestce<<
leniwa efka
trzeba mieć silne barki, żeby udźwignąć skrzydła anioła

...

Hubert81

Ekspert

Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533

Baby som gupie

...

87Brad87

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1087 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13949

^jakże ładnie a zarazem celnie

***Nikt Nie mówił, że będzie Łatwo!***
*** W Treningu liczy się SYSTEMATYCZNOŚĆ!***
http://www.youtube.com/watch?v=_ieSbXFh6d4

...

Fela_72

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 4263 Wiek 51 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 35910

Panowie też potrafią błysnąć:

-Jak ważyć sztangę na zwykłej wadze
Nie mogę jej rozkręcić bo jest spawana

-Ćwiczenie na biceps
Szybsze efekty wizualne po sztandze czy atlasie ?

-Mógłby ktoś wymienić wady(zdrowotne psychicznie oraz fizycznie) oraz zalety(zdrowotne psychicznie oraz fizycznie) uczęszczania na siłownię?

zaleta :
jesteś silny
umięśniona sylwetka
wady :
przy dużych mięśniach ograniczenie ruchu
np. Robert Burneika ledwo dosięga barków i nie może podrapać się za uchem

- Czy jak będę jeść dużo placków ciast drożdżówek to czy moje ciało nabierze masę ciała jak tak to ile muszę jeść i w jakim czasie będę mieć.

itd, itd...

Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2011-09-28 20:03:11

teraz http://www.sfd.pl/Fela_72_redukcja.-t949198.html#post0
wcześniej

http://www.sfd.pl/_ELITE_Ladies_Fela_27_/Forma_będzie_jak_ta_lala__Fela_się_nie_opyerdala;_-t686890.html

...