[...] !! tak samo jak kranówa , przegotowana woda .. co do jedzenia - w zaleznosci od biegunki .... ale suchy czarny chleb mozna - ludowe sposoby przy przedłużającej się biegunce lekarz ... (wyjątek - biegunka u dziecka) co do leków to mozna tez wziac Carbo medicinalis (wegiel leczniczy ) - wiąże toksyny oczywiście wszystko powyzej jesli to taka [...]
Tak, duże, bo to fizjoterapeuta zajmuje się rehabilitacją ludzi i przywracaniem sprawności. Lekarz załatwia prześwietlenie, wystawia diagnozę i ew kroi ludzi. Na ćwiczeniach się zupełnie nie zna. Odwiedź fizjoterapeutę i zobacz jak on to widzi i jakie ćwiczenia by Ci polecił na powrót do sprawności, czego unikać i co czym zastąpić.
Najlepiej udaj się do innego lekarza. W moim przypadku było tak że jeden lekarz powiedział mi "noga w gips" a drugi "jaki gips ?! Masz leżeć w domu tydzień z nogą w górze i smarować jakąś tam maścią". Najlepiej usłyszeć poradę od więcej niż jednego specjalisty, bo ich zdania często się różnią. Na pytania niestety Ci nie [...]
Najpierw lekarz, popytaj czy możesz ćwiczyć, czego musisz unikać, jakich ćwiczeń nie możesz wykonywać, spytaj o rehabilitacje i ćwiczenia korekcyjne dopiero potem wróć. Pzdro
Viren, dzięki za odpowiedź...Coś czuje, że lekarz mnie spławi z tymi cwiczeniami, dlatego chciałem ułożyć przykładowy plan, który bym mu pokazał(no wtedy musiał bym mi coś więcej powiedzieć). Myślałem, że może będę robić ćwiczenia rehabilitacyjne i dodatkowo siłownia, dlatego poprosiłem abyście sprawdzili te moje "wypociny" :p, może [...]
Lekarz ci dokładnie powinien powiedzieć co możesz robić a czego masz unikać, powinien ci też dać zestaw ćwiczeń korekcyjnych. Myślę, że bez konsultacji z lekarzem nie ma sensu brać się nawet za układanie treningu siłowego bez wiedzy co możesz a czego nie bo możesz tylko pogorszyć sprawę. Może ci się przyda: [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Póki co nie jestem w stanie ustalić co to jest. Obecnie kolana nie bolą, ale czuję, że nie są w pełni zregenerowane. Przy większym obciążeniu, czasami pobolewają. RTG nic nie wykazało, postaram się o skierowanie na rezonans czy coś takiego, aby następnie dostać się do ortopedy to to daignostyka podstawa lekarz ortopeda / osteopata/ fizjoterapeuta
też mam problem z barkiem niemogę robić wyciskania na ławce ,miałem ból w tamtym roku pózniej ustał i w tym roku nadal zaczął boleć ,a lekarz ortopeda stwierdził że z rtg nic nie wynika tylko jest tam jakieś uwypuklenie ale tak widocznie musi być konkretna olewka podobnie jak w twoim przypadku ,zamieniłem sztangę na sztangielki i jakoś wtedy nie [...]
"Nie nie robiłem jeszcze konsultacji z lekarzem, ale ćwicząc widzę jakby wada się zmniejszała to chyba dobrze" Czy dobrze zadecyduje lekarz. "A jeszcze jedno pytanie Czy mógłbym do tego planu dodać rozpiętki? Bo to jest ważne dla mnie." NIE! Ogólnie Twój plan kiepski.
każdy mówi inaczej ;] a lekarz mi powiedział ortopeda że jeżeli ze 2 tygodnie poo laserach i ultradźwiękach mi nie przejdzie to proponuje mi blokade. a jak pytam się go czy są jakieś inne jeszcze sposoby leczenia tego schorzenia które mam to mówi że tylko blokada ;d osobiście bym walną ta blokade tylko żeby nie było gorzej . . . nei znam się na [...]
[...] od lutego żeby nic nie przechodziło chociaż do przodu nie moge machać bo mi strasznie w barku trzeszczy ;/ ale w tył odziwo moge lecz czuje czasem ból *******ca można dostać zero cwiczen, zero obciażeń a jakoś sie neichce regenerować a żaden lekarz takiego przypadku nie miał , a byłem u wielu Zmieniony przez - ibummm w dniu 2010-07-11 23:43:16
masz niedokrwistosc(anemie) mikrocytarna ktora najczesciej spowodowana jest niedoborem zelaza. lekarz zlecil badania pod katem zelaza czy przepisal zelazo? jak na moje to mozesz cwiczyc bez obaw w koncu trening silowy to nie wysilek aerobowy. chyba ze czujesz oslabienie, dusznosc itp. malo napisales wiec gdybam.pozdro
otóż dwa tygodnie temu przy okazji bardzo ciezkiego skręcenia kostki miałam rentgen i lekarz powiedzial, że jeszcze sporo urosnę, bo mam bardzo dużo tkanki chrzęstnej i nie pozrastane kości więc będe rosła...
trzustka i insa to bezpośrednio powiązane sprawy. jak na moje, lekarz, badania itp chociaż też mam jakieś bóle czasami a insy nie biore. owoce/warzywa dorzuć nawet w małych ilościach do każdego posiłku - taka mała rada którą kiedyś usłyszałem i sam stosuję. zdrówka Zmieniony przez - bkr w dniu 2008-12-18 03:31:57
Według mojego oświadczenia lekarskiego i porad lekarza nie mogę nadmiernie obciążać kręgosłupa, iż mam zwężenie przestrzeni C4-C7 i zmiany zwyrodnieniowe C6.... tylko co ja się tutaj produkuje jak ty i tak nie wiesz o co chodzi i zaraz wyskoczysz mi tu z tekstem że zdrowy nie jestem ^^..... tak więc proszę o nie wyśmiewanie się, ponieważ nie mogę [...]
Spoko na luzie. Jeśli lekarz zabronił to ok. Zdrowie najwazniejsze. Pomysl o smarowaniu stawów jakimś w miare działającym suplem. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-10-22 00:08:16
Zmień dietę - obecnie raczej to u Ciebie niezbyt dobrze wygląda, wywal batoniki i dodaj ważywa i zdrowe tłyszcze do pociłków - w dziale odżywianie na pewno dokładniej Ci to "wytłumaczą" Jesli zmiana diety nie pomoże - lekarz