SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

baton

  • Mi jak najbardziej podszedł ten baton-skład fajny, smak też ujdzie- ogólnie calkiem spoko baton

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8791 Data: 2007-01-26 16:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oczywiscie na luzie bez pompy }:-( Jedzenie: I 3 banany 35g i 2kaps AMG TRENING 80g super mass, 30g białka, 6kaps hyperfiusion, leucyna II 300g serek wiejski, 2 bułki, baton musli III i IV 100g ryzu i 200-250g mięsa te 4 posiłki są pewne, z racji że jestem w pracy to zjem jeszcze: V baton białkowy matrix VI ze 2szt serka wiejskiego [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 12757 Data: 2013-11-15 09:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 x cytolean I -250g Jabłka. -mandarynka. -2 cienkie skibki razowca -2 plasterki chudej szynki. II -300g indyka. -warzywa. III -baton Martix Kakaowy-Pycha 1 x Cytolean. Plus 1xmiarka PowerPump 250. Trochę mnie głowa bolała ,ale przeszło. IV -baton Martix Waniliowy. V -8 małych krewetek w czosnku. -2łyżki-oliwy z oliwek. -4 małe na [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-04 00:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy - qw3rty

    Post
    Trening w domu

    [...] Baton Energetyczny własnej roboty (200g płatków owsianych, 100g wiórków kokosowych, 60g odzywki białkowej, 50g masła orzechowego, 50g rodzynek) - dzielony na 5 części, jeden baton to około 400 kcal B:20 WW:32 T:22. 3 posiłek: 100 gram ryżu białego + 150 gram piersi z kurczaka + 200 gram warzyw 4 posiłek: 2 kanapki chleba pełnoziarnistego + [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5930 Data: 2019-05-08 14:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiłkiem) 31-40 6kaps (j/w) 41-50 9kaps (3x3, j/w) 51-60 9kaps (j/w) 61-70 9kaps (j/w) ------------------------------------------------------------------ - OLIMP® baton Matrix pro 32™ http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Baton_Matrix_Pro_32__czekolada%2Fwanilia-opis741.html [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 16:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Baton wporzo, próbowałem, jednak cena nieproporcjonalna do smaku, zresztą, jak większość batonów wysokobiałkowych. Z czego oni je robią, że chcą 5-6zł za 55g :D Takie rzeczy tylko "od święta" :D Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2021-08-13 22:17:20 Tak jak piszesz . Snikers za 2zł jest nieporównalnie lepszy :-D Również raczę się od Święta albo [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-14 21:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja kupowalem na discountanabolics.com i placilem 16$ za opakowanie czyli za 16 sztuk i wtedy wychodzi 2,6zl za jeden baton = wypas oferta. W Polsce oczywiscie cena musi byc 3 razy wyzsza, na sklep.sfd.pl baton kosztuje 9.5zl; w innych konkurencyjnych sklepach ceny sa zroznicowane od 8 do 10zl.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11181 Data: 2007-09-29 20:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do olimpa:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak, ale ja nie pamiętam czy je jadłem, a jeśli tak i nic nie zauważyłem czy coś mi grozi.... Dla mnie baton białkowy to baton białkowy...

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 11207 Data: 2010-01-27 20:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Bartwal

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzień 37 - 14.01.2015 - trening: Podciąganie 3s10p 3całe7neg (nachwyt,podchwyt,podchwyt) Przysiady ze sztangą na barkach 5s12p 50kg +0kg Martwy ciąg 5s12p 40kg -5kg Wiosłowanie sztanga w opadzie tułowia 3s12p 45kg +0kg Wyciskanie sztangi na ławeczce poziomej 5s12p 45kg 0kg (z czego ostatnia seria 7p) Kilka ćwiczeń na brzuch (deska, coś z trx, [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-14 12:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi dzień z rzędu apetyt słabiutki ,wczoraj zjadłem 4 posiłki i batona białkowego :/ Odpuściłem też trening, by trochę odpocząć i zrobić dzisiaj solidnie barki + triceps, na nogi może zabraknąć czasu w tym tygodniu ale jak się uda zrobić trening gdzieś jutro w Kielcach ,to na pewno nie odpuścimy tej okazji. Jeżeli nie to przyszły tydzień beda 2x [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-21 08:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak to zrobię to zostaję przy robieniu wieprzowiny pieczonej ,bo mi wychodzi mega - na dni LC; a z wołem kolejnej podejście na szarpaną wołowinę i 8-10h w piekarniku ;) Taki baton to akurat na zimową masę, muszę spróbować :-D trochę za dużo tłuszczu i za mało węgli ;-) nie rób smaka @-|\-) Daję na szybko wypiskę, bo czas nagli. W końcu dobrze [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-07 16:42:10 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • [...] to bardziej jego odkrycie, niż budowanie. Budowanie zacznie się dopiero teraz Ok, bez sensu jest jak siedze i mi ślinka cieknie, tak mnie skręca z głodu... skusiłem się na batona. Może pół wystarczy, bo drogi skurczybyk Chociaż może dobrze, że drogi, bo gdyby był tańszy, jadłbym go non stop. Bardzo mi smakuje, szczególnie jak jestem głodny i [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19512 Data: 2009-07-08 21:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitmax 3 x Fitmax Pure American - 750g smak: 1 x BANANA 1 x STRAWBERRY 1 x VANILLA Produkty Fitmax - 117 zł Nutrend Nutrend Reg-Ge Unisport - 500 ml smak: 1 x BLACK COURANT 2x Nutrend Flexit drink - 400 g smak: 2 x PEACH Produkty Nutrend - 122 zł Optimum 3 x Optimum Baton Wholly Oats - Baton 77g smak: 3 x CHOCOLATE PANUT BUTTER [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-08 11:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitmax 3 x Fitmax Pure American - 750g smak: 1 x BANANA 1 x STRAWBERRY 1 x VANILLA Produkty Fitmax - 117 zł Nutrend Nutrend Reg-Ge Unisport - 500 ml smak: 1 x BLACK COURANT 2x Nutrend Flexit drink - 400 g smak: 2 x PEACH Produkty Nutrend - 122 zł Optimum 3 x Optimum Baton Wholly Oats - Baton 77g smak: 3 x CHOCOLATE PANUT BUTTER [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 18:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] układ pokarmowy. Ewentualnie bardzo lekki posiłek z surowych roślin, bo danie białkowe (mówimy o produktach występujących w naturze i prawidłowo połączonych, bo np. odżywka, baton proteinowy czy ziemniak z kurczakiem to już w ogóle najwyższa półka jeśli chodzi o ilość procesów i długość obróbki) wyjątkowo się tu nie nadaje z racji większej ilości [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-08 18:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z niej użytek. Ewentualnie bardzo lekki posiłek z surowych roślin, bo danie białkowe (mówimy o produktach występujących w naturze i prawidłowo połączonych, bo np. odżywka, baton proteinowy czy ziemniak z kurczakiem to już w ogóle najwyższa półka jeśli chodzi o ilość procesów i długość obróbki) wyjątkowo się tu nie nadaje z racji większej ilości [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-09 10:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ogólnie dzisiaj micha wyjątkowa, bo 3 pierwsze posiłki połączyłem i podzieliłem na 2, bo miałem szkolenie i wiedziałem, że nie będzie czasu nic zjeść w trakcie prócz batona, więc rano dowaliłem takiego placka, żeby starczyło do lunchu o 12:30 :-D A potem wieczorem rozpusta. Niestety nie wypadało robić zdjęć, ale co pojadłem, to koniec [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-16 23:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.05.19 Więc dzisiaj Race Day. Rano wjechała omlet, potem polędwiczka wieprzowa z ryżem, olejem ryżowym i oliwkami i na pół godziny przed startem baton zbożowy. Finalnie zająłem 101 miejsce na 200 zawodników. Wyścig zaczął się od kilkukilometrowego podjazdu i nie utrzymałem się peletonu. Trochę walczyłem z jednym gościem, żeby ich dojść, ale [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-19 21:09:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] 3. Płatki owsiane z serkiem wiejskim, Blueberry in Jelly i jabłkiem. 4. Polędwiczka wieprzowa z kaszą jaglaną, oliwą z oliwek i warzywami. TRENING KOLARSKI - intra izotonik, baton musli; bezpośrednio SFD Whey Protein Plus i SFD Iso Energy Plus. 5. Gofry z jabłkiem i dżemem. 6. Szejk lodowy z Allnutrition Whey Delicious z masłem orzechowym. [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-14 19:04:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Panowie Kolarze. Dziś zrobiłem 100 km w 3h z hakiem. Tylko 2x zatrzymałem się na 5 minut pod sklepem żeby coś zjeść (znów baton, lód) i czegoś się napić. Po jakimś czasie takie mam słabości jak hipoglikemia że MUSZĘ zrobić przerwę na jedzenie. Też tak macie? Robicie jakieś postoje czy tylko ja jestem takie dno? Ależ w doopsko dostałem.

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-25 19:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)