SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 307162

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 83568
Tak w DNT 5g styka w zupełności
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 303 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3029
Jeszcze moje jedno pytanie bo nie mam na nie odpowiedzi, czy moge 5 g mono wymieszac z 20g dextro w jednej szklance wody czy oba preparaty trzeba rozpuszczac osobno ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 83568
Mozna w 1 szklance.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 593 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2355
Panowie jak dawkować kreatynę (Creapure +Ala+VitB1 1350 Treca, 240kaps) z BCAA Xplode 500gr. ?? Kiedy lepiej brać przed treningiem siłowym ? czy przed piłkarskim ? Ile gr w DN i DNT ? Razem kretkę z bcaa ? Czy BCAA po siłce tylko ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12086 Napisanych postów 160548 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234866
kreatyna
DT 5g rano, przed silownia porcja bcaa , po silowym 5g mobo+porcja bcaa
DNT 5g mono rano.

na treningu pilkarskim mozesz popijac porcje bcaa w trakcie.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 593 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2355
dziękuję za odpowiedź

pozdrawiam ;)

P.S. Czyli jak mam w kapsułach to 5gr. to będzie z 2 kapsy tak ?

Zmieniony przez - sigma1906 w dniu 2010-07-12 16:31:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 288 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12722
ULTIMATE Creapure caps jesli masz ta kretke to tam jest zawartosc w 5 kapsach 4,5g kretki. Tak samo w Olim Mega Caps tam jest 1250mg to bierze sie 4 kapsy i wychodzi rowne 5g kretki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 98 Napisanych postów 6776 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 50488
Bardzo polecam zwykłe mono HansaXsport. Aktualnie podjadam i nigdy tak zadowolony z kretki nie byłem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 593 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2355
Mam kretke Creapure +Ala+VitB1 1350 Treca KING SIZE( 1 kapsułka= 1350mg kreatyny....tak napisane na pudle) więc wychodzi 5gr=4 kapsułki dobrze myślę ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12086 Napisanych postów 160548 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234866
tak. dobrze.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Odżywki marcowe pod lupą

Następny temat

REGULAMIN DZIAŁU - ANKIETA

WHEY premium