życie walka

jak tkos jest lekomanem i lubi lykac duzo to niech sobie bierze bo nieskorzyta z tego sam probwalem i powiem ze .. shit lepiej dac te pare zl wiecej i miec wszystko w jednym a nie qw 15 tabsach gdzie i atk niedostosujemy dawki zycie jest walka ... .. .

nietylko tam zycie jest walka ... .. .

komu mam dac songacza za to bimbke masakrytyczna zycie jest walka ... .. .

[...] max, wymienię tylko ile używam w seriach w gł. ćwiczeniach: wyciskanie leżąc 50x8 przysiad 60x14 MC 77,5x12 wiosło 45x14 żołnierskie 30x10 przy czym te serie nie są walką o życie dla jeszcze jednego powtórzenia. @ canecorso, próbowałem ułożyć push/pull, ale nie udało mi się wykombinować tak by była partia 2x w tyg oraz żeby nie był przysiad a na [...]

Stary najmniej to zajmie ci to co najmniej 3 miechy; ale jeśli jesteś cierpliwy to poproś jakiegoś kumpla... jedną nogę ustaw prz ścianie a kumpel niech powoli ciągnie ci grugą 20-30 min dziennie przez 2-3 miechy i robisz szpagat jak złoto Życie to nierówna walka

[...] pierwszej tanecznej sekwencji (niewymieniony w czołówce) Steven seagal 2008: Guitar Man (on sam) 2008: Killing Point jako Detektyw Jacob Stilwell 2008: Gra o życie (Pistol Whipped) jako Matt 2008: Prince of Pistols 2008: Onion Movie, The jako Cock Puncher 2007: Szalony lot (Flight of Fury) 2007: Sprawiedliwość ulicy (Urban [...]

[...] kilka lat był niepokonany. Co do combatu to niektóre są ciekawe , sam trenuję Combat Kalaki i jest to dość ciekawe , mistrz Cacoy Canete stoczył np. 250 walk na śmierć i życie , więc to jest dla mnie miarodajne , nie zaś ustawiane bądź nie (pewnie się tego nie dowiemy)walki w K1 , zresztą co to za K1 jak Saletę dopuszczają.Nurtuje mnie [...]

randy jest mistrzem tymczasowym poniewaz poklocil sie z ufc o kontrakt , chcial walczyc z fedorem i gadal ze dostaje mniej kasy niz gwiazdy z pride ktore przeszly nie dawno , a on pracowal dla ufc cale zycie , z nogiem nie chce walczyc bo tlumaczy sie tym po co ma walczyc z kims kto dostal 2 razy od fiedzi. matt serra wygral z gsp przez ko , mial [...]

[...] oni juz mieli miękie nogi i "srali" w gacie. Rozlegał się gong 3 sekundy i Tyson już ma gostka przy sobie kilka kombinacji krótkich sierpów które miały siłe młota kowalskiego i przeciwnik leżał na dechach i pytał sie który mamy rok. Dziś jest facetem który przeimprezował swoje życie i robi wszystko żeby przeżyć. Legionowo mafia boss!

Wilku bez przesady znowu...zdarzaja sie i czyste solowki, oczywiscie jesli grupa poplecznikow przeciwnika jest zrownowazona grupa twoich a jak sie nie ma swoich to w knajpie znajda sie czesto neutrale ktorzy chetnie poarbitruja aby walka byla honorowa. Zreszta nie zachecam nikogo do solowek itd.bo to jest juz kwestia osobistego podejscia. [...]

lepiej pozno niz wcale witaj Piotrze ...::: MoD MoDoW :::: PaN I WlAdCa WaSzYcH ZdIeC :::... zycie jest walka... .. .

i zakazane ...::: MoD MoDoW :::: PaN I WlAdCa WaSzYcH ZdIeC :::... zycie jest walka... .. .

[...] jakiś dresiarz powiedział że jesteś suką" oj i to powinno podziałaś ---->http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=68470 <----WejdŹ Tu Warto!!! Eh nie dawaj mi soga za nic ... daj mi soga wtedy kiedy się naprawde czymś wykarze... "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

a powiessz nam teraz ile masz lat i co ćwiczysz?? Pozdrów sfojąlaske ---->http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=68470 <----WejdŹ Tu Warto!!! Eh nie dawaj mi soga za nic ... daj mi soga wtedy kiedy się naprawde czymś wykarze... "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

ja sie troche poprodukuje podstawa to glodzisz sie jak juz ci wyzej napisali 6 posilkow to obowiazek inacze nieschudniesz !!!! hmm posilki gdzie to jest http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 - FAQ by Sizuel looknij tutaj a ja przesszukam i poszukam czegos dla ciebie owocow niezaduzo bo owoce zawieraja cukry proste ktorych unikamy ~!! i tak [...]

Pierwszy ranny posiłek: Do wyboru np. Ř płatki owsiane, kukurydziane, musli z mlekiem chudym, z wodą lub z odżywką białkową. Ř Placek ( 60g płatków owsianych, 1 całe jajko + 5 białek) wymieszać lub z miksować i usmażyć na patelni teflonowej lub jak ktoś musi z minimalna doza oliwy z oliwek. Można posmarować jogurtem naturalnym z [...]

ba trzeba sobie radzic najlepsze diety to te sprawdzone a nie teoretyczne ...::: MoD MoDoW :::: PaN I WlAdCa WaSzYcH ZdIeC :::... zycie jest walka... .. .

Solonyj... oj chyba niebardzo kolego! Myslisz, ze to tak latwo rozwalic leb komus kto wazy paczke albo ponad?!? Co Ty myslisz, ze jak ktos jest nakoksowany (jak np. ja:-) to nie umie sie nap*erdalac i stoi w miejscu (to nie ja;-)?!? Grubo sie mylisz... Pamietaj, ze ktos kto wazy sto pare kilo i dobrze wyglada z dupy sie nie wytrzasnal! Znam [...]

Ludzie. Sztuki walki to ciezka praca a nie jakas tam medytacja. To co my robimy na treningach to pot i lzy :) B. Lee moze byl i dobry (ja go nie lubie osobiscie), ale w zyciu nie dalby rady Mike'owi. Tyson obrywal po mordzie od lepszych i wygrywal a BL jest nawet chyba o glowe od niego mniejszy. Lionheart - Walka to moje życie!

Hmm... a po jaka cholere wogole cegly rozwalac??? Jak bede chcial pocwiczyc uderzenia to zrobie to na worku. Rozbijanie cegiel to tak dla pokazu, nic poza tym. A co do tego ze w walce trzeba dac z siebie wszystko to sie zgadzam, to jest prawdziwa istota sztuk walki: ciezki trening i wola walki. Lionheart - Walka to moje życie!