życie walka

Reklamom, reklamom i jeszcze raz kasie, Adamek może zawdzięczać to, że nie poszedł spać w drugiej rundzie. Ma chłop szczęście, że nie trafił na boksera z charakterem Tysona, który kiedy tylko poczuł krew i niepewność swojego przeciwnika, miażdżył go, jak matka syna po wywiadówce. Kliczko wiedział co robi, nawet w czasie walki miał mennicę w [...]

[...] że my tu trenujemy mma/muay thai a to jest o wiele łatwiejsza forma walki w porównaniu do czystego boksu ale tak czy siak wypadałoby reprezentować i w tym jakiś poziom. Oglądam głownie mma.. boks mało kiedy więc warto trochę obejrzeć tego i owego i przeanalizować to wszystko.. wcielić w życie. Jutro oglądając i analizując walki się odprężę :D

[...] że co zjadłam to wracało. Pierwszy w miarę normalny posiłek wszedł o 16 i został, jedzenie jadłam na raty na kilka posiedzeń. Treningu siłą rzeczy nie było. Mama się całe życie odchudza więc rozumie moje jedzenie czegoś innego niż ogół rodziny, tu nie ma problemu. U mnie w domu mąż też się powoli przyzwyczaja, że psim wzrokiem patrzę na frytki [...]

[...] swoich maksach ;-) ) Piszę walka, bo w moim przypadku tak było. Pierwsze dwa miesiące były dla mnie fajne, mimo mocnych jak dla mnie wytrzymek, gdzie mój tyłek żył już swoim życiem %-), łącznie z brzuchem ciężko mi się je robiło %-) Co do tego, nie ma co ukrywać...;-) Zasapana wychodziłam z pokoju jak dziki osioł...Ale jak ja to lubię powtarzać : [...]

[...] białka i tłuszczu. Możemy więc bez problemu konsumować tłuste karkówki, śmietanę i jaja na boczku. Musimy tylko maksymalnie ograniczać cukry. Efekt? Coraz niższa waga i życie zaprogramowane przynajmniej na 100 lat. Ale nie tak szybko. Dr Dukan ma na to inne zapatrywanie. Oczywiście węglowodany szkodzą, ale z tłuszczami przesadzać nie można. [...]

Czyli walka? I tak całe życie? Sorry, ale poddałbym się na starcie. Nie możesz myśleć w ten sposób, że będziesz na diecie całe życie, że będziesz walczył non stop z nadwagą. Jak tak zrobisz to normalne, że się poddasz już na starcie, bo będziesz to utożsamiał z ssaniem do końca życia, a tak nie może być. Moim zdaniem najgorszym wyborem w takim [...]

[...] powiedział, że ta prestiżowa walka to wszystko, na co jest przygotowany. "Podoba mi się to, uwielbiam jasne światła i im jaśniejsze są, im są gorętsze, tym lepiej. Całe życie żyłem w blasku takich świateł. Byłem miotaczem w baseballu, numerem 4, byłem kapitanem drużyny, zawsze byłem ważnym gościem we wszystkich moich drużynach, dla których [...]

[...] Emocje i akcja pierwsza klasa. Naprawdę, szacunek dla obydwu fajterów. Sonnen pokazał, że Andersona nie należy się bać, że trzeba bez kompleksów naciskać i wprowadzać plan w życie. Tak się cieszyłem już, że wygra, hehe. Z drugiej strony Silva rzeczywiście wyglądał nieswojo i chyba nie wciskał kitu z tym żebrem. Podobała mi się obrona JDS przed [...]

Raport z treningu: Wydatek energetyczny wedle pulsometru, lacznie z rozgrzewka i rozciaganiem 987 kcal. Man maker - robilem to cwiczenie po raz pierwszy. Jest bardzo trudne, i bardzo wymagajace, bardziej kondycyjnie niz silowo. Podoba mi sie ogromnie, poprosze Pawla by czesciej wplatal je w trening jesli bedzie pasowac do koncepcji. Problemy jakie [...]

Trening za mna. Morderczy, bo to bieganie na koniec zabojcze, ale czulem sie dobrze, na tyle, ze dosc szybko bieglem koncowke, znaczy szybciej niz moje zwykle zolwie tempo :) Wyciskanie stojac - znow na koniec dolozylem 2,5kg i konczylem na 90kg. Ciezko, ale dalo rade. Za tydzien dolozyc bedzie juz bardzo ciezko, ale bede walczyl. Film z [...]

kurcze, chciałem tylko napisać że jesteś mistrzem. Mega przemiana Bardzo Ci dziekuje, fajnie byc docenionym.. Ale, jesli moge cos doradzic, nie starajcie sie mnie nasladowac - poprostu reagujcie na czas, nie pozwalajcie sobie tak sie zapuscic, dojscie pozniej do jako takiego zdrowia to jest droga przez meke.. Lepiej byc madrym od razu ;) [...]

U nas start o 15.00 - jak dasz rade napisz z komorki czas jak sie porozciagasz, bede mial motywacje ;) Trase znam na pamiec bo to w koncu moje rodzinne miasto - jest dosc plasko i szeroko, koncowka jest idealna bo wiedzie bulwarem nadmorskim, tam mam zamiar zajechac sie jak jeszcze nigdy - beda tysiace ludzi i samo bedzie nioslo podejrzewam. [...]

Wiało czołowo mocniej niż wczoraj.Może trzymał pan wyżej głowę? ;-D :-) Pogoda butelkowa! Życie to walka o przetrwanie i nie należy się poddawać zbyt wcześnie! https://youtu.be/GxRvNcL0lR0 Może pójdę na rower a może tylko na marsz?

Panie Janie - proszę zmienić tytuł dziennika na „ciągła walka o życie”. Ten bonus trochę mnie przestraszył... nic się nie stało?

[...] płaszczyznach, od niskich pobudek osobistych do wzniosłych ideałów. I wszędzie stara się wygrać, w większości za wszelką cenę. Trudno byłoby zresztą wyobrazić sobie życie, czy wręcz całą historię ludzkości, bez elementu walki. Jednakże, bez względu na siłę rywala, ostateczne zwycięstwo zawsze przypadnie temu, kto walczy w słusznej [...]

[...] w pierwszych dwóch, trzech rundach. By być w stanie walczyć nawet po jednym, dwóch obaleniach ze strony Khabiba naprawdę potrzebuję co najmniej 10 tygodni. Trenuję całe moje życie, ale jest trochę kwasu mlekowego, który się gromadzi a z czym trzeba się liczyć. Bez względu na to, to nie jest idealne okoliczności, ale walka to walka. Kiedy byłoby [...]

[...] w pierwszych dwóch, trzech rundach. By być w stanie walczyć nawet po jednym, dwóch obaleniach ze strony Khabiba naprawdę potrzebuję co najmniej 10 tygodni. Trenuję całe moje życie, ale jest trochę kwasu mlekowego, który się gromadzi a z czym trzeba się liczyć. Bez względu na to, to nie jest idealne okoliczności, ale walka to walka. Kiedy byłoby [...]

[...] nie chciał kontynuować treningów obawiając się kontuzji i reakcji babci. Szybko jednak przekonał się do boksu, który jak się później miało okazać stał się całym jego życiem. Rozdział 2 Szlachetna szermierka na pięści Michalczewski 1980-1988 Gołota 1981-1990 Treningi i kariera Dariusza Michalczewskiego rozwijały się bardzo szybko. [...]

[...] że wygrał dzięki temu tę rundę, w której przez większość był dominowany. Kondycji też zabrakło - pierwsze 25 minut w karierze. Jones był jednak lepszy (walka na śmierć i życie - Jones większe prawdopodobieństwo na zwycięstwo w rundach 6+) i wg mnie słusznie wygrał i wgl nie rozumiem argumentu DC że ta porażka to porażka i żaden wyczyn. Był [...]

[...] to by pokonać Tysona...Nauczyc go stylu przeciwstawnego... Trenerzy nie uczyli Foremana tak boksować by pokonać Tysona...Ale Foreman akurat walczył takim stylem jakby całe życie trenowal pod Tysona...A co najważniejsze miał warunki dostosowane do niego.Podobnie Liston.(Ali go pokonał tańcem na dystans,a Tyson tańczyc nie umie). To samo tyczy [...]