WEBADI... taaa... no chciales troche sarkazmu, mniejsza o wiekszosc! Moze troche ciezko bylo uchwycic to lekko zakamuflowane przeslanie no i sie nie udalo, ale nic nie szkodzi! :-) NaRazie zycie jest walka... .. .
[...] wygladalo, no nie wiem...... Moze po prostu ludzie sie spodziewali ze przyjada chlopaki z BJJ i zaczna czarowac :) Nie no nie ma tak dobrze, "fire punchow" i innych nikt nie robil, byla jedynie ciezka charowka na macie.Chlopaki walczyli do konca, bic sie nie dali za bardzo i szacunek sie nalezy. :) Lionheart - Walka to moje życie!
Hmmmm no kiedys tyle wazylem, zbilem do zawowow okolo mnostwo, sily mi spadlo co niemiara, no ale luz :) Wpadnij do nas kiedys posparowac :) Moglbys sie z naszym sensejem dogadac :) Lionheart - Walka to moje życie!
hyhy Ilon dzieki :) Nastawilem sie na nokaut a to byl moj blad, moglem troszke w parterze i w rzutach powalczyc, w koncu tez co nieco tego liznalem :P Nastepnym razem bedzie lepiej, jest jeszcze tyle rzeczy do nauczenia... Lionheart - Walka to moje życie!
On byl cholernie silny, ja nie wiem jak on to zrobil ale normalnie czulem jego sile, naprawde dobry gosc :) Ale kazdy to tylko czlowiek, trzeba tylko trenowac i z czasem sie dojdzie do czegos Lionheart - Walka to moje życie!
Hmmmm bylo tego wiecej, z tego co pamietam to dwa nosy polamane byly, rozciety luk brwiowy, zlamane zebro, zlamany palec - to tylko z takich powazniejszych. No dobry lekarz jakby nie bylo sie na zawodach przydal, nie siedzial sobie bezczynnie ;) Lionheart - Walka to moje życie!
Orlando hyhy nie, a co? jestemy podobni? On jest ze tak powiem o glowe wyzszy ode mnie :) Ale naprawde spoko koles z niego zawsze fajne jaja robi :) Lionheart - Walka to moje życie!
[...] znać rozkład ćwiczeń .. a samemu sie rozciagac to jest cos innego !!! ---->http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=68470 <----WejdŹ Tu Warto!!! Eh nie dawaj mi soga za nic ... daj mi soga wtedy kiedy się naprawde czymś wykarze... "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama
[...] a jak nie to może na chydromasaż czyli dżakuzihmmm.... poniedziałek: trening wtorek: siłownia środa: trening czwartek: siłownia piątek: trening sobota: basen(rób sobie ostre reningi jak coś to pytaj sie mnie o rade) niedziela: sauna , jakuzi "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama
jak na to co masz to bardzo dobrze wskazowki jak rojaka samozaparcie a cos osiagniesz ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! [...]
Zmniejsz ciężary, bo podejrzewam, że Twoje pierwsze serie to walka o życie. A beta alanina nie załatwi sprawy.Natomiast sam trening nie przyczynia się do jakichś znaczących uszczupleń zasobów glikogenu-tym bardziej w przypadku tak niskich zakresów powtórzeń. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2015-12-19 13:08:30
witamy ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ---------------------------------------------------------- zycie jest walka ... .. .
[...] po japońsku "Najpierw pozywane są kompanie tytoniowe za to, że ludzie zachorowali na raka płuc; Pózniej bary szybkiej obsługi za otyłość; Myślę, że mogę pozwać Budweiser'a za wszystkie te brzydkie kobiety, z którymi się przespałem." "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama
Latwo Ci mowic, ze trzeba pokombinowac... Kombinator ze mnie w miare dobry, a niestety pozostaje mi tylko czarny rynek. Wiadomo, ze jak sie jest zawodnikiem to sie zna mase osob i mozna sobie to jakos zalatwic. Wyrwanie w Polsce czegos na recepte graniczy z cudem, dzwonia do tego lekarza, ktory wystawil recepte, chca potwierdzenia, a tyle zeby [...]
Juz wiem gdzie pojade na wakcje... bez kitu... :-D Grecja, deka... to jest! :-) Towar z apteki, miod w gebie, po prostu mistrzostwo... Czy jest jakies ogranicznenie w kupowaniu? Chodzi mi o to czy normalnie moge wejsc do apteki i zazyczyc sobie kazde ilosc??? Czy ktos wie jakie sa koszta tej deki w aptekach?!? NaRazie zycie jest walka... [...]
no czadowo wkocu judoka jestes a nie kulturysta ale i tak cichy by cie jednym paluszkiem polozyl hmm to siakeis zawody europejskie beda ? czy ogolnopolskie ? ...::: MoD MoDoW :::: PaN I WlAdCa WaSzYcH ZdIeC :::... zycie jest walka... .. .