[...] pójść do lasu - ale takie zaległości w siłowych w tym tygodniu, ze jednak siłka. No i był trenio z martwym, więc chętniej szłam niż na przysiady:) MC 70kg x4 - walka o życie, zresztą pozostałe siedemdziesiątki też... https://www.youtube.com/watch?v=FavqRFSsjuE&feature=youtu.be https://www.youtube.com/watch?v=cEr4Q24bMbk&feature=youtu.be [...]
Wydaje mi się że na BS to trochę za szybko. Coś pomiędzy BS i tempem Maratońskim wyszło. Jest ok, ale śmiało można robić BS wolniej. Swoją droga fajnie zaczyna to wyglądać. 5 km w 32 minuty na lajcie gdzie na park runie to była walka o życie :-)
[...] MC: 20kgx10p, 62.5kgx3p, 72.5 kgx3p, 80kg x3p, 52.5kgx10px5s (80kg na 3p to już poczułam że ciężko) Suwnica: plus 10kgx12p, plus 20kgx12px3s (od 8 repa w górę walka o życie) Wykopy na bramie: 18kgx25p, 23kgx25px2s Brzuch: spięcia z wyciskaniem talerzyka 5kg, 2x20p Zabawy z podciąganiem https://youtube.com/shorts/OjF-oMqiOcI?feature=share [...]
[...] porównanie UFC do ulicy. -walczysz z dobrym fighterem-ale JEDNYM a nie wieloma. 3 silnych dresów dobrego speca od MMA też może rozsmarować po ziemi. -nie walczysz o życie ani nawet o zdrowie-zdarzają się wypadki, ale przecież rzadko kto wychodzi ze złamanym kręgosłupem-najprędzej pozbędzie się paru zębów. -nie masz na sobie niewygodnego [...]
[...] x 4. Koszykarz zaofiarował sie biegać ze mną z tekstem "biegniemy w Twoim tempie". Nigdy nie sądziłam, ze 1 min to moze być tak długo! Do 40 s- jakoś szło, potem walka o życie. Po pierwszym interwale, zamiast przejść w trucht, stanęłam jak wryta. I stałam. Młody oburzony "Tak nie można, cała ostygniesz!". Więc ok, dalej było grzecznie z [...]
[...] zagra w barażach. Piłkarze Zwolle mają przed sobą spotkanie z Roosendaal, które grając już tylko „dla przyjemności” może nie poradzić sobie z walczącym o życie rywalem. Podobna sytuacja może mieć miejsce w Enschede, gdzie Twente podejmie Volendam. Plan gier 28. kolejki: 2. kwietnia 2004 NEC Nijmegen - Willem II Tilburg -:- [...]
[...] Po prostu cios na cios. Z kick – bokserów taki styl prezentował Marek Piotrkowski, który jak kiedyś sam powiedział, gdy wychodził i walczył to tak jak by walczył o życie. Ponadto obserwując dawnych mistrzów i ich technikę zauważyłem, że obecnie bity krótki sierpowy, jak choćby Fraziera, Tysona, czy Michalczewskiego był wówczas sztuką [...]
[...] nie przyjemnością.Oczywiście walka o kolejne kilogramy nie jest tylko zabawą,ale robienie z siebie masochisty jakoś nie wzbudza mojego entuzjazmu. Może być też tak,że wiek+życie codzienne+średnie predyspozycje siłowe dają taki efekt psychologiczny w przypadku 5/3/1,a nie inny,ale.......przejście na program długofalowy,który teraz robię zdjęło [...]
Przepraszam za bledy, pisalem bardzo szybko, nie mam sil na korekty. Wiecej danych - telemetryke i reszte zdjec wrzuce z czasem. Ponownie pieknie dziekuje Wam - kazdemu z osobna, za dobre slowa ! Za wiadomosci, sms'y, za wszystko ! Obiecana relacja: Mój pierwszy triathlon – czyli dzien, gdy spelniaja sie marzenia, plany mozna wlozyc miedzy bajki [...]
[...] amatorskie zawody czegokolwiek. Kolesie z Brodnicy z innych klubów jakoś potrafią jechać walczyć na drugi koniec kraju, ale Michał i jego przydupasy nie. Jak znam życie jedyną odpowiedzią będzie elaborat o nauce, fizyce, bilogi, książkach, Lindzie, Tedzie i ciemnocie uzytkowników SFD. Z filmikami i cytatami. Od lat twierdziłeś że [...]
[...] że aby wygrać z Witalijem Kliczko musisz w ringu odprawiać czary voodoo? Ja jestem katolikiem i moja praktyka to codzienna modlitwa. Z tym się urodziłem i z tym idę przez życie. Żadnej innej możliwości nie widzę. Voodoo, magia i inne zabobony to jest diabeł – wystrzegam się tego. Dzisiaj w prasie pojawiły się niepokojące informacje [...]
[...] nigdy Często smak życia odbiera apetyt. Czujemy tylko ten posladek, który nas boli. Dawniej eksperymentowano w sztuce. Dziś eksperymentujemy na siłowni. Dla jednych życie zaczyna się po czterdziestce, dla innych dopiero po setce.(mg) Dla kulturysty nie są niebezpieczne koksy, ale lekarze. Dlaczego ludzie maleją lepiej maleć niż rosnac? [...]
Masao, kolego. Ja szanuje kazdego kto dal jakis wklad w rozwoj sztuk walki, nie tylko Oyame, moim wzorem byl Gichin Funakoschi i jego 20 zasad, a jego motto "Nie wystarczy walczyć jak lew, lecz należy zawsze i bez wyjątku opowiadać się po stronie sprawiedliwości" uwazam za calkiem sensowne. Oyama nie zmienil stylu, stworzyl wlasny pod swoja [...]
[...] całym tym zgromadzeniu nikt nie wątpił, że ma naprawdę przed sobą świętą, której obrazy będą zdobiły z czasem ołtarze kościelne. Szczególniej od kilku lat surowe, pokutnicze życie Jadwigi sprawiło, że obok czci, winnej królowej, oddawano jej cześć niemal religijną. Z ust do ust między panami i ludem chodziły głosy o cudach spełnianych przez [...]
[...] rośnie szyja steryd mnie rozwija Nie ma że Boli! Życie jest zbyt krótkie aby być małym W krainie intelektualnych rozkoszy / siłka Mozesz nie miec Na Kobiete, Na Chleb, Na życie... ale na Karnet na Siłke zawsze Znajdziesz Troche $ Chcesz mieć żyłe na bicepsie? Kup se mety tablet 200! Dziś pożarłem mete wiesz... będę łape miał jak zwierz Bez [...]
[...] kiedyś z nas umrze" "Na jednej z planet układu słonecznego Siedzę z koleżką, kopcę blunta grubego Co z tego, że niejeden widzi w tym coś złego Rada - masz swoje życie, odpjerdol się od naszego Jeden świat, jeden Bóg, wiele wad, wiele dróg Są przyjaciele i jest niejeden wróg Jedno życie, jeden czas, jedna miłość dla mych ludzi To jest [...]
Cavior poprostu nie należy mylic życia z ringiem. Życie to życie w określonych uwarunkowaniach które zmuszają Cie do określonych zachowań. A ring to ring(vel mata) tam można wiele i co innego. Tu rzecz nie w umiejętnościach tylko w postrzeganiu rzeczywitości. Sportowcy sw zwłaszcza początkujący postrzegają rzeczywistość nie stety przez pryzmat [...]
[...] Przed walką, która będzie pierwszą obronę tytułu dla Błachowicza i debiutem Adesanyi w dywizji półciężkiej, mistrz wagi 205 funtów ma kilka słów przestrogi dla rywala. "Całe życie jestem w tej kategorii, więc wiem o niej wszystko. Wszystko jest inne" – powiedział Błachowicz w rozmowie z MMAFighting, ostrzegając, że rywalizacja w cięższej [...]
[...] z boksu. Nie można powiedzieć, że Johnson walczył i wygrywał z najlepszymi „ciężkimi” swojego okresu. Niemniej jego charakter, zarozumiałość czyniły jego życie czymś więcej, niż tylko życiem. Był fenomenalnym biznesmenem, podróżował po całym świecie, sam prowadził swoje interesy, zmieniał ubrania trzy razy dziennie, spotykał [...]
[...] Kocha MP5 nie daje przeciwnikowi dużych szans, zgadnijcie kto wygra? ;) Mit #6 "Krav-maga to tylko proste techniki i uderzenia - majace ocalić życie" Każda sztuka walki jest prosta - cokolwiek by rozumieć pod tym pojęciem. "Trudnosć" zależy WYŁACZNIE od poziomu zaawansowania zawodnika!!!!! Krav-maga [...]