Siema mam taki problem bo nie mam za duzo kasy i czy jeden cykl moge zrobic przez 3 tygodnie czy musi byc przez 4?? Aha jeszcze jedno czy przy cyklu (z Apivitem, Biostymina, Polenem, Propolisemm ,Żen SZen i Dibeconizde Magnum) Moge brac jeszcze odzywke ww-bialkowa i czy jak ona zawiera Żen-szeń to moge sobie go wyrzucic z cyklu?? Podaje link do [...]
Jako, że sezon na orzechy tuż tuż, warto przybliżyć ich właściwości i dowiedzieć się, które warto spożywać. Orzechy Orzechy są owocami, które - oprócz swoich walorów smakowych - posiadają mnóstwo innych zalet. Są bardzo odżywcze: 100 g dostarcza od 500 do 680 kalorii; mają 50 - 70 proc. tłuszczów. Przede wszystkim są to nienasycone kwasy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na A i B w A robię wyciskanie żołnierskie a w B właśnie nie wiem co najlepiej robić zastanawiałem się nad wznosami bokiem będzie ok czy macie coś lepszego. I drugie pytanie bo nie chce zakładać nowego postu żeby nie spamować, brał ktoś może żen szeń vita complex z olimpa? I podzieli się opinią czy warto czy lepiej kupić jakiś inny żeń czeń.
Witam. Zakupiłem sobie kilka supli typu żeń-szeń, d3k2, maca, omega 3, ashwa. Teraz kilka pytań: 1. Można łykać wszystko na raz bez względu na porę dnia? 2. Żeń szeń swansona piszą by brać 2 kapsy czyli 850mg ekstraktu a reszta innych firm piszą by brać 1 kaps ich produktu czyli średnio 250mg. Czy 2 kapsy 850mg to nie za dużo? 3. Czy są jakieś [...]
wiec tak moje pytania: zaczynam cykl czy kreatyna jablczan 8tygodni wystaczy bez fazy doladowania? cel to masa oczywiscie dieta jest i drugie pytanie co lepsze zen szen czy zma apteczne magnez+cynk? czas trania cyklu 8tygodni czy moze pierwszy miesiac zen szen a puzniej zma? a i jak cos to jaki cynk lepszy firmy olimp? a cel to podniesienie [...]
Witam. Chcę zakupić trochę witamin + coś dla fighterów podczas treningu. Podam tutaj listę: - Olimp Amok, na trening - Olimp Gold Omega 3 Sport Edition - Olimp - Vita-min Plus / Żeń-szeń Vita Complex Olimp Moje pytanie brzmi. Czy ktoś już używał i poleca to co wybrałem oraz co zakupić vita czy żeń-szeń, a może oba ? Czekam na opinie :)
Jutri idę zbadać poziom tescia ,ale 4dni bralem żeń szeń ,a wiec badanie moze byc oszukane ? (żeń szeń poprawia libido i test) Czy te 4 dni nie wiele zmienily w jego stezeniu ?
https://serve-cdn-assets.sfd.workers.dev/produkt_img/SLEEPROSE_i41084_d800x800.png UŁATWIA ZASYPIANIE I WPROWADZA ORGANIZM W STAN GŁĘBOKIEGO SNU PRZYSPIESZA REGENERACJĘ POTRENINGOWĄ ZAWIERA EKSTRAKT Z ASHWAGANDHY KSM-66 ZWIERA CYNK, KTÓRY POZYTYWNIE WPŁYWA NA SKÓRĘ - SZCZEGÓLNIE TRĄDZIKOWĄ JEDNO OPAKOWANIE WYSTARCZY, AŻ NA 20 NOCY GŁĘBOKIEGO, [...]
[...] klinicznie, jako najlepsza forma kreatyny. Według badań kreatyna ta jest 70 razy mocniejsza od popularnego monohydratu. Astragin ®: opatentowany, klinicznie badany wyciąg z żeń-szenia, Astragin ® naturalnie obniża poziom glukozy we krwi, zwiększa absorpcję kreatyny i arganiny, zwiększa wchłanianie glukozy i produkcji ATP. Cinnulin: podobnie jak [...]
Witam, Nie mogłem znaleźć informacji na naszym forum o tym jakże popularnym systemie, więc pozwalam sobie streścić najważniejsze informacje o UD2 Co to jest? UD2, czyli Ultimate Diet 2 to system żywieniowo treningowy, umożliwiający jednoczesne zrzucenie tłuszczu oraz nabieranie masy mięśniowej (skłaniałbym się raczej do stwierdzenia że pozwala on [...]
[...] cieplejszy ubiór, niż na ten, który pogoda nam dyktuje. O przewianie nie trudno, zwłaszcza gdy pogoda płata szaleńczo zmienne figle. W ramach profilaktyki zapaleń i zakażeń dróg moczowych, warto zastosować substancje zakwaszające mocz, jak np. żurawina, cytrusy i witamina C. Wskazane jest także „płukanie" nerek, które najlepiej wykonać przez [...]
[...] po 1h,streching W grę wchodzi jeszcze czasem basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: wcześniej nic, aktualnie: tran, belissa (na włosy itp kompleks wit. ze skrzypem),mg, żeń-szeń Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak. Scorch w przyszłości(?),zastanawiam się nad białkiem Stosowane wcześniej diety: dawno temu w trawie Monti
Witam Wszystkich! Sylwester Kaczmarek... kilka osób może znać,kilka kojarzyć :) Zakładam dziennik w celu mobilizacji,potrzebuje chłodnego oka,ale i kontaktu z ludźmi. Przedstawię Wam moją jakże ciekawe/nieciekawą historie w skrócie żeby nie męczyć. Pochodzę ze wsi,zawsze chciałem być rolnikiem :D <3 Grupa chłopaków pakerów stwierdziła,że [...]
[...] (N-Acetylo-L-Cysteina, ekstrakt z zielonej herbaty i pestek winogron), adaptogenów (beta-ekdysteron, N-Acetylo-L-karnityna, ekstrakt z różańca górskiego, kordycepsu, i żeń szenia) oraz substancji chondroprotekcyjnych (siarczan glukozaminy, siarczan chondroityny, MSM). Amino-In-fusion Dostarcza niezbędne aminokwasy: L-glutaminę i BCAA, które [...]
[...] oto jestem. Moim problemem mianowicie jest brak progresu w sile w wyciskaniu na klatkę piersiowa na ławce płaskiej. Od 3 tygodni nie obserwuje poprawy pomimo zmian obciążeń, ilości powtórzeń, kolejności wykonywania ćwiczeń (zaczynam od wyciskania na płaskiej każdy trening na klatę, zaraz po rozgrzewce ofc). Zastanawiam sie gdzie może leżeć [...]
[...] komórki, dodatkowo usprawniając przemiany intensyfikowane za sprawą ArginoCarn. Burning Energy MTRX to: AstraGin - opatentowana mieszanka farmaceutycznych ekstraktów z żeń-szenia fałszywego (Panax notoginseng) i traganka błoniastego (Astragalus membranaceous). Przeprowadzone badania dowodzą, że składniki aktywne tej mieszanki poprawiają, na [...]
[...] w białka i błonnik pokarmowy) oraz przyjmowali różne ekstrakty roślinne (m.in. mięta, czarna rzodkiew, łopian, palma sabalowa, biała fasola, skrzyp polny, mniszek lekarski, żeń-szeń, muira puama i guarana) i kompleks witaminowo-mineralny. Tabele przedstawiające bardziej szczegółowo jakie ekstrakty roślinne były stosowane i w jakim celu na [...]
Cześć :) Zanim wkleję ankietę: Sinusoida, bo trochę tak to wszystko wygląda - raz kalorie nisko, żeby później nadrobić. Forum przeglądam już jakiś czas, czytam i staram się zdobytą wiedzę jakoś wykorzystać, ale nadal coś nie idzie jak powinno. Więc po 26 latach (a tak realnie, to od zdobycia świadomości swojego problemu) prób i błędów czas na [...]
[...] żelów, mydeł do pielęgnacji całego ciała, ale także preparatów specjalnie dostosowanych do potrzeb biustu. Zawierają one najczęściej wyciągi z alg morskich, bluszczu, korzeń żeń-szenia, proteiny, ceramidy. Wśród preparatów do pielęgnacji biustu można wymienić : krem z serii Bikini (Bielenda), Idea 25 => różowy krem do biustu, żel Body In-Shape [...]