SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

żeń

  • NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    Brodacz i Howard to przyszłość Rakiet, Lin i Asik ze swoim "dziwnymi" kontraktami są pierwsi do odstrzału, tylko kto zechce takie kontrakty przejąć? Nie wiem czy znajdą jakiegoś głupiego. Howard opuścił LA, bo D'Antoni ssie jako trener i nie potrafił wykorzystać w pełni jego talentu. Śmiem twierdzić, że gdyby Lakers zatrudnili Zen Mastera, to [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 20:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zen nie smiej sie bo dobrze chlopak napisal Lazar zrobiles zastrzyk srodskorny czyli popelniles blad stad problem Aleks widzisz, ulotka z netu mowi co innego, widac nie jest to do konca dograne poki co Zmieniony przez - miczelx w dniu 2009-03-16 12:21:05

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11840 Data: 2009-03-16 12:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam taki jak micz a bralem z polski o ile dobrze pamietam. Zen nie smiej sie bo dobrze chlopak napisal Micz no jak to w tkanke tluszczowa, niby sie nie wchania z fatu?

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11840 Data: 2009-03-27 22:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spiny

    Post
    Po 35 roku życia

    28.10.17 MC deficyty RDL (poziom 0, czyli -21cm) 20 x 10 40 x 10 60 x 8 RDL (-8cm) 80 x 6 100 x 5 115 x 4 130 x 3 (-5 cm) 115 3 x 3 (-5 cm) Dziń dybry 20 x 10 40 x 10 50 x 10 60 x 10 70 x 10 Przysiad, a właściwie wstanie z pozycji za-zen:-P 20 x 10 40 x 10 60 x 10,10,10 Uginanie na bajsepsa 37 x 6,4,4 (rest pause) [...]

    Odpowiedzi: 1125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-28 23:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie żeń-szeń olimpu odmulał rano.

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-16 13:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZEN ma w składzie kwas D-asparaginowy. U kobiet może to potęgować nabieranie wody w organizmie, mieszanie trochę w hormonach co jest raczej niepożądanym efektem. Zmieniony przez - eveline w dniu 2016-08-31 11:26:21

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-31 11:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push- Pull hipertrofia + siła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok, dzięki za info. Zrobię chyba tak że obecnie pojadę rampą, w styczniu mam w planach minicut, wtedy wjedzie split, później znow Push Pull, ale zen stałym ciężarem Ważne, że jest jakiś plan na najbliższe kilka miesięcy.. A możesz zrobić w takiej kolejności jak zaproponowałeś.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11548 Data: 2017-10-09 16:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] j.m. Witamina PP 20 mg Beta-karoten 1,8 mg Kwas pantotenowy 10 mg Kwas foliowy 0,4 mg Biotyna witamina H 45 mcg Magnez 100 mg Żelazo 18 mg Cynk 15 mg Mangan 2,5 mg Miedź 2 mg Molibden 25 mcg Wapń 162 mg Fosfor 125 mg Potas 40 mg Chrom 25 mcg Selen 25 mcg Jod 150 mcg Nikiel 5 mcg Cyna 10 mcg Krzem 10 mcg Wanad 10 mcg Wyciąg z żeń-szenia 85 mg

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8155 Data: 2004-07-14 10:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MHP – T-Bomb II Skład (w 3 tabletkach): Magnez (jako tlenek): 15mg Cynk (jako asparaginian): 25mg Miedź (jako glukonian): 2mg Optimone 5™ : 903mg Tribulus Terrestris Nasiona Kozieradki Pospolitej Żeń-Szeń Syberyjski Ekstrakt Czerwonej Koniczyny Chryzyna Korzeń Kudzu DIM Owies Zwyczajny Kora Śliwy Afrykańskiej Liście Pokrzywy [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-02 21:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na obecna chwile mamy: 1.Bialko WPC80(33zyla) 2.Bialko jajeczne 3.Bialko 75%(20zyla) 4.Maltodekstryne 5.Tauryne 6.Karnityne 7.HMB 8.Zen-szen 9.Koffe 10.Guarane 11.Green tea 12.Chitosan 13.Tribulusa 14.Garcinie 15.Multiwitamine 16.Glukozamina 17.Kreatyne 18.Q10 19.Inozyne 20.Kolagen

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-15 19:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LeLuM PoLeLuM - czyli jak zostać Galem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    E tam czasem właśnie żonaci dopiero się biorą za ćwiczenia. Daget gratulacje!!! Tylko do czego Ci ten żeń-szeń i melatonina?

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-25 07:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LeLuM PoLeLuM - czyli jak zostać Galem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    alucard79 - Dzięki. Dziarę to nawet zacząłem, ale niestety nie ślubną :-D artur_j - Dzięki. Żeń-szeń do zredukowania uczucia zmęczenia, a melatonina na problemy ze snem. Linomaq - Przez 4 dni nie mogliśmy tej wódki wypić:) dzięki. ruski czołg - I tak było, a po wszystkim teściowa mi wypomniała że już pierwszej nocy musiała mi buty ściągać jak [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-25 13:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.youtube.com/watch?v=M_y1DDDKStw Mamy już kolejny odcinek "Ciężaru...". Energia prosto z City Zen'u, przekazana przez "Hydrauliczne ramiona" Karola specjalnie dla Was. Zapraszamy do obejrzenia - FitMax Nutrition

    Odpowiedzi: 1075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 12:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.youtube.com/watch?v=nphbQn9l05Q&list=UUpJwTNtaD3w0ovDDC_f4bAw Ostatni magiel w City Zen'ie

    Odpowiedzi: 1075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-30 10:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Mityng w Ostrawie: zwycięstwo Tomasza Majewskiego, Rafał Omelko z minimum na ME To­masz Ma­jew­ski (AZS AWF War­sza­wa) wy­grał wy­ni­kiem 20,90 kon­kurs pchnię­cia kulą w mi­tyn­gu w Ostra­wie. Bar­dzo do­brze za­pre­zen­to­wał się Rafał Omel­ko (AZS AWF Wro­cław), który cza­sem 45,69 na 400 m wy­peł­nił mi­ni­mum PZLA na mi­strzo­stwa Eu­ro­py [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-18 10:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Sport jest zdrowszy od siedzenia przy komputerze Uty­tu­ło­wa­na bie­gacz­ka Lidia Cho­jec­ka uważa, że naj­trud­niej jest za­chę­cić mło­dych ludzi do wy­sił­ku fi­zycz­ne­go, a także pra­wi­dło­we­go od­ży­wia­nia. W środę za­pre­zen­to­wa­no pro­gram "Lek­ko­atle­ty­ka dla każ­de­go", który ma upo­wszech­niać sport wśród dzie­ci i mło­dzie­ży. [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 17:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oczywiście jest tak pod warunkiem, że jest się zdrowym. Osoby mające generalnie problemy z jelitami to pewnie mają problem z utrzymaniem prawidłowej flory bakteryjnej. Osobiście nie używam probiotyków, chyba że biorę antybiotyk. Z takich suplementów to tylko niorę żeń-szeń i rhodiole Zmieniony przez - Asariah w dniu 2009-03-26 08:14:51

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 07:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Volferine lekarzem nie jestem - ale przyczyn moze byc kilka od zmeczenia/przetrenowania (choc po przerwie to moze trwac),taka pora roku (wiosna/lato - raz zimno raz ciepło) wiec konczywszy na jakiejs chorobie. Zapobiegawczo proponuje: -magnez -wit.c -komplex witamin -0-3 (dobra na wszystko) Mozesz spróbowc np.zen-szenia (przez okres 4tyg max.) [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 02:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROJEKT MASA 2 - 120**Team Panda**Pods str 22 i 28

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień Treningowy Trening: Klatka 1.Dipsy Klatkowe 8x8p 2,5 / 5 / 7,5 / 10 / 10 / 15 Regres 5kg x 5,5p / Cc x 6 2,5 / 5 / 7,5 / 10 / 10 x 6 / 10 Regres: 5kg / Cc x7 2,5/ 5 / 7,5 / 10 / 10 / 10 Regres: 7,5 x 8 / Cc x 8 Cc / 5 / 10 / 15 / 15 Regres: 10 / Cc Cc x 8 / 10 x 5 / 20 x 11 / 15 x 9 / 10 x 7 / 5 x 9 / Cc x 9 20 kg dobrze, w regresie nie [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-20 16:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROJEKT MASA 2 - 120**Team Panda**Pods str 22 i 28

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień Treningowy Trening: Nogi 1. Przysiad Tylni Rampa 8 70 / 80 / 90 /100 /110 70 x 5 / 85 x 5 / 95 x 3 / 105 x 2 / 115 x 7 / 90 x 10 70 x 5 / 85 x5 / 95 x 3 / 105 x 2 / 118 x 7 / 90 x 12 70 x 5 / 85 x5 / 95 x 3 / 105 x 2 / 120 x 6 / 100 x 8 / 80 x 15 70 x 5 / 85 x5 / 95 x 5 / 105 x 5 / 110 x1 / 110 x10 Sq 110 Cienko dzisiaj, nie dałem rady [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 15:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)