Zachara - słuszne spostrzeżenie, był okres kiedy w rodzinie sami piekliśmy chleb bo mamy odpowiedni piec, znajdę jutro jakiś fajny przepis tutaj i się przestawię na domowy razowy. Saida - trafiłaś w 10, w podstawówce śmigałam nawet na jakąś gimnastykę korekcyjną, popatrzyłam na te fotki to faktycznie krzywizna. Chyba to nawet skonsultuję bo w [...]
masz rację cena efki daje do życzenia czy warto . a co do kolegi wyżej uważam że nie za dużo agmantyny i argi , wszystko zależy od osobnika co nie zmienia faktu im więcej tym lepiej ;)
Ooo Stary, dzięki Ci wielkie za życzenia i za to, że stanełeś po mojej stronie! Jak widzisz tu też paru kolega zaszłem za skórę, i wolę nie pisać, bo nie chce następnych pojazdów po mnie...no ale trudno nic nie zrobię. Wieczorem wejdę na blogaska i zostawię komciaPozdro!
No ładnie dałeś plamę na całego (globkop64). Jeszcze niedawno w pisałeś z wielkim przekonanie ze to co jest w Polsce to jest wręcz całkiem odwrotnie jest jak najbardziej orginalny.. Osobiście testowałem 3 produkty i jestem jak najbardziej zadowolony tylko cena pozostawia wiele do życzenia. Co do wina to kumpel wybrał najbardziej wybrakowane winko [...]
Dziękuje za życzenia :-) Fighter, w moim wieku już niczego nie trzeba sobie i innym udowadniać. Kryzys wieku średniego mam za sobą ;-D Wczorajszy trening Sztanga i kettle SS Dead Lift - 50,60,70,80,90,100x10 Kettlebell Renegade Row & PushUps - 2KB24 10x10 Kettlebell Pullover - KB24 5x8 Już tłumaczę W pierwszym punkcie to się chyba rampa nazywa %-) [...]
Dziękuję ślicznie za życzenia i poranną porcję kortyzolu :-) a przy okazji zostawię Ci do poczytania ;-) https://www.facebook.com/518310398337164/posts/1727688680732657/ Poczytam po robocie. Dzięki.
Tak się zastanawiałem gdzie życzenia złożyć - tu czy na fejsie. Życzę mniej szlifów a więcej szlifowania formy. No i żeby na kolejnym HiM przy tym bieganiu to chociaż żeby 5 z przodu była %-) No i żeby ponownie dopisało szczęście przy pływaniu (tzn. Żebyś się nie utopił )
najprostsza ale zarazem najtrudniejsza rzecz z cyklu co zrobić żeby nie opuszczać treningów to znaleźć partnera treningowego ;-) jakbym nie znalazł podobnego do mnie poyeba w pozytywnym znaczeniu to pewnie regularność treningów pozostawiała by więcej do życzenia ;-D u Ciebie pewnie ciężka do zrealizowania, ale możesz zawsze wbić sobie trening w [...]
Witam! To będzie chyba mój ulubiony blog gdyż sam szykuję się do połówki IronMana! Od razu zadam Ci pytanie jako osobie już doświadczonej. 1) Czy szosowka ma bardzo duże znaczenie w stałej prędkośći na rowerze? (Od początku jeżdżę na tanim, nie mam porównania) 2) Bieganie to mój as, rower daje radę, ale technika pływania pozostawia trochę do [...]
strongzonk włazisz i składasz życzenia kulturystom , weź ich adres z netu, wyślij kartkę do USA albo poślij maila a nie na forum piszesz jakieś farmazony.
jezeli naprawde chcesz zmienic swoja sylwetke to na pompeczkach tego nie zrobisz. musisz udac sie na silownie i rozpoczac treningi silowe z prawdziwego zdarzenia. co do diety, fakt, pozostawia ona wiele do zyczenia, gdyz jest bardzo ubogo odzywcza. a zjadajac 40-5g ziemnych dziennie to jak delikatny strzal w kolano, przy powyzszej diecie ;-)
Laska, bez urazy... Pyerdolisz jak potrzaskana. Nie Twój organizm źle znosi węglowodany, ale Twoja PSYCHIKA. Rzygam już tą powszechną fobią anty-węglowodanową szerzoną przez ludzi, którzy nie mają pojęcia o ludzkiej fizjologii. Najśmieszniejsze jest to, że histerię szerzą przede wszystkim osoby, których sylwetki pozostawiają wiele, bardzo wiele [...]
Cześć Dziewczynki :-) Z okazji jutrzejszego Dnia Kobiet, chciałam złożyć Wam najserdeczniejsze życzenia. Jesteście Babochłopami, co prawda, ale i tak wszystkiego najlepszego!!! :-) Pozdrawiam
popuri, diablica, natalijka, Malinka, dziękuję za życzenia };-)};-) };-) };-) Będę Ciebie bronić jakby co /-)_ Już się nie mogę doczekać weekendu!! 8-) Jesteś kochana };-) Będzie meeeega 8-) ___________________________________________________ Poniedziałek DT PULL tydzień 3 1. Eccentric Chin Up 4x6 5010 cc 6serii cc 5serii cc 5serii cc cc [...]
... ... Namawianie w taki czy inny sposób do nienawiści może mieć opłakane skutki. Wyobraź sobie, że na publiczności znalazło by się kilku świrów, którzy w imię allaha zrobili by rzeźnie, bo pieśń ich uruchomiła....nigdy nie wiesz kto kupuje bilet i jakie powódki nim kierują. No tak, bo zamachy robi się ot tak pod wpływem piosenki }:-( I [...]
No to małe podsumowanie 1 dnia :) Dieta na początek zachowana w 100% do teraz oczywiście ale nic nie wskazuje by dwa ostatnie posiłki sie zmieniły wiec jestem zadowolony pomimo innych dobrych rzeczy jakie w domu mam do zjedzenia . Co do treningów to pierwszy super czułem sie lepiej po bieganiu niż przed a co do siłowni to tak samo ćwiczenia w [...]
dzięki Hubert za poradę, chyba skorzystam dziękuję Obli i Yosis za życzenia Igon, dzisiaj grzecznie, bo z rodziną wódki nie piłam, bo jeszcze szczeniackie błędy mi nie pozwalają ale za to winka trochę łyknęłam feta będzie za tydzień dopiero
1. Nielubienie Fedora Emelianenko powoduje raka i choroby serca. 2. Fedor Emelianenko doliczył do nieskończoności. Dwa razy. 3. Fedor Emelianenko nie umrze. On kopnie w kalendarz. Z półobrotu. 4. Normalny człowiek ma 46 chromosomów. Fedor Emelianenko ma 92. Zawsze jest dwa razy lepszy od przeciętnego człowieka. 5. Kiedy Fedor Emelianenko spogląda [...]