Typer: Rozmawiałem o tym z lekarzem bo byłem odrazu na pogotowiu, powiedziałem że sie przewróciłem Lekarz powiedział że ogulnie w treningu nie powinno mi to przeszkadzac i ma racje bo w treningu mi to nie przeszkadza(oczywiście po odpowiednio długiej i dokładnej rozgrzewce i odpowiednim wyleczeniu kontuzji) Ale na ulicy byłęm nie rozgrzany i to [...]
może się podepnę bo również szukam roweru do 1500. Rower ma mi służyć do jazdy po leśnych drogach, asfalt no i czasem lubię jak to się mówi dop******ić i utaplać się w błocie. Chodzi mi głównie o to żeby nie rozleciał się za szybko. W tym temacie jestem zielony ale mam takie 2 typy: 1. Kross black edition 2: - widelec: SR Suntour XCM - napęd: [...]
Dzieki wszystkim za zyczenia, kobieta i maly ma sie dobrze, juz my w domu. Syn 58cm i 4,7kg, przyszly champion %-) a z snem jak narazie ok, wogole ale to wogole nie placze, tylko spi i patrzy wokol co sie dzieje, oby tak zostalo %-) Aha, kobiete moja wzruszyliscie, juz beczy lol %-)
Mimo usilnych prób skontaktowania się od Piątku z panem Krysztofiakiem zero odzewu w dalszym ciągu. Wczoraj zwróciłem się z zapytaniem do kolejnej osoby odpowiedzialnej za obsługe sklepu ale również bez reakcji. Jeśli chodzi natomiast o samo zamówienie w Poniedziałek zostałem poinformowany identycznym "newsem" co w piątek: " Twoje zamówienie nr: [...]
Więcej uśmiechu, pogodności, myślenia o pozytywnych rzeczach - to nie są życzenia hehe :) jw. masz ręce, nogi, całą głowę ? Jesteś zdrowy, masz rodzinę, nie mieszkasz pod mostem ? To sie ciesz z życia zamiast być ponurakiem :) Pozdrawiam :)
W tej sytuacji instruktor ma racje. Tak jakos dziwnie przyjelo sie ze pol roku i mozna dac sobie cyklik z krety. Czesto te pol roku pozostawia wiele do zyczenia. Kiedy rzeczywiscie osiagamy kres swoich naturalnych mozliwosci siegamy po pomoc, wczesniej nie widze sensu. To tak tylko krotko piszac. pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu [...]
Zdala od antybiotyków i tego syfu. Nie polecajcie slepo tych dermatologow, bo w 90% efekty pozostawiają wiele do życzenia, a pieniądze wyrzucone w błoto. Ogarnij odżywianie i odstaw narazie antybiotyki. Sklonilbym sie w strone paleo, wyrzucasz przede wszystkim gluten, mleko i cukier. Suplementacja wit d3 oraz omega 3 może być bardzo pomocna. Do [...]
Wg mnie było ok, ale ich techiki uderzane pozostawiały wiele do życzenia. Szkoda że było tak mało naprawde dobrych zawodników ( to raczej nie byla elita,)(nie chce nikogo orazić) Chciałbym tam zobaczyć chłopaków z Octagon Rybnik (2x muay thai, 2x bjj- w tygodniu) sądze że poziom by sie podniósł. Ogólnie bardzo młoda obsada na tych zawodach.
[...] moge tam byc 17 do Niemiec musze sluzbowo jechac,jak Szabluk robi to napewno bedzie dobra impreza.A tak BTW 2 marca Wojciech Nitecki obchodzil 68 urodziny,dzwonilem zlozyc zyczenia,ale przy okazji zapytalem czy jeszcze kiedys zrobi zawody-powiedzial ze nie bo jest juz za stary,mowi ze moze pojedzie do zabek jako zawodnik,ale organizowac to juz [...]
[...] palcem w dupie powinienes miec taki przyrost min tygodniowo? oj,cos mi sie wydaje,ze oprocz lichego podejscia do treningu,to odzywianie i regeneracja(sen)pozostawia wiele do zyczenia(...i pewnie to wlasnie w nich nalezy szukac twojego niepowodzenia) ile przytyles przez te 2 m-ce-skoro w bicu nic nie poszlo? zdajesz sobie sprawe,ze takimi prostymi [...]
[...] wszystko, cwiczenia wolne, z przyrzadami (np. hula-hop, z wstazka), nie lubie drazkow, bo mam jeszcze troche za slabe rece i nie wszystko mi wychodzi. Ja tez najbardziej lubie cwiczenia wolne :))) Marzy mi sie wystep fitness, ale moja sylwetka moze pozostawiac wiele do zyczenia. Trzeba nabrac troche masy ;) Pozdrowienia, Prince$$
To jest wyrwane z kontekstu. Proszę dostosować się do tutejszych wytycznych. Ankietę możesz skopiować i wkleić ją tutaj. Twoje żywienie pozostawia wiele do życzenia.
HunterKK, możesz uważać za główno co tylko chcesz bo to wolny kraj, a ja nie będe Cię na siłę do niczego przekonywać, ale nie jest prawdą (wg. mnie) że Karate jest do niczego. Ćwiczyłem długo Shotokan i widziałem np. chłopaków w zielonych pasach którzy naprawdę dobrze walczyli (wg. mnie) ale też zdarzają się brązowe pasy z [...]
Szoho a z czym myslisz pijam to bialko :D i nie jest az taka zla :D jedna tabl slodika dodoa slodyczy i zabije smak :D a truskawki (mrozone) podniosa walory :D i pomoga zdrowiu :D (pobozne zyczenia :D)
zawartość omega 3 w rybach zarówno hodowlanych jak i dziko żyjących jest podobna, z lekką przewagą dla dziko żyjących. Zawartość o6 i nasyconych jest wyższa w tkankach ryb z akwakultur. Ryby są znakomitym źródłem o3, lepszym niż kapsułki pod warunkiem że ryby są świeże i nie są wielokrotnie podgrzewane. Badałem jakość kilku tranów i preparatów [...]