zyczenia

Już Ci składałem życzenia ale co mi tam. Za te treningi MMA się należy Z okazji 18 urodzin wszystkiego najlepszego

rowniez skladam zyczenia urodzinowe... wkoncu to juz 14

Dzięki chłopaki,jesteście pierwszymi osobami,od których dostałam życzenia Fajnie,że zauważyliście

Dziękuję wszystkim ślicznie za życzenia:* Cynik - jakby chcieli,to już by się umówili

przeczytałes wspomniane juz 10 wskazowek? dieta którą podałes mimo wszystko pozostawia troche do zyczenia... z margaryny i szynki zrezygnuj za rzecz zdrowszych odpowiedniokow

bedzie dorbzeee mam andzieje ze uda mi sie zlozyc wszysktim zyczenia o 0:01 nowego roku:P

Prawda jest taka ze Eap dziala i jest tam to co powinno byc z tym ze higiena pozostawia wiele do zyczenia i ja bym tego nie wziol

[...] zeby zrealizowac swoj cel. twoim celem jest nabranie miesnia, cel sie nei pryzbliza. wniosek: to co tam sobie "ulozyles" to ch*j nie dieta, tylk ojakie pobozne zyczenia. poki nie bedizesz umial urosnac/schudnac/zrobic sile na sucho, bez koksu - to szkoda szpryce ladowac. oczywiscie to twoja sprawa i chcesz, to bierzesz. ale [...]

dziękuję Wam rion10 - fajnie, że pamiętałeś życzenia miłe, mam nadzieję, że część z tego się spełni CZĘSTUJCIE SIĘ MOIM TORTEM jest pyszny czekolada też obowiązkowo: http://www.youtube.com/watch?v=IpYp-MsBUnM Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-09-12 14:18:02

nóg kolega nie robi, bo nic o tym nawet nie wspomina, ale zmusić do tego nikogo się nie da, więc rozpisuje wedle życzenia...

omg trzeci w też smaczy ( tak to jest jak sie pisze życzenia o zającach i odpowiedź na forum na raz )

a co jest celem tych ćwiczeń ? jeśli odchudzanie to niestety żadna z tych opcji nie jest optymalna, najlepsze byłyby aeroby rano na czczo, napewno odpada wersja pośniadaniowa, wersja wieczorna natomiast nie jest najgorsza pod warunkiem dostosowania schematu posiłków do pory ćwiczeń (odstęp około 1,5 godziny od ostatniego posiłku oraz co najmniej [...]

No ale i tak wsio dobrego.wujek z kanady mi życzenia przysłał%-)

Oczywiście, że masz prawo. Ale to w jaki sposób to robisz pozostawia wiele do życzenia. Nie krytykujemy ciebie za osobę ale za formę w jaki sposób atakujesz ludzi. Nie nakłaniamy też do studiowania w szkole ale również nie mówimy, że to najgorsza uczelnia. Bo jak mówił Słaby ranking o niczym nie świadczy. Jeśli możesz to odpowiedz - dlaczego [...]

Mógłbym prosić o przykładowe ćwiczenia na klatkę które mi pomogą ? Zdjęcia dodaje, lecz jakość pozostawia wiele do życzenia gdyż samsung galaxy nie rozpieszcza odnośnie aparatu. http://www.fotoszok.pl/index.php?&showlinks=1&viewmode=2&upload_session=ced410d453a8

a takie życzenia złożyliśmy naszej Szanownej Konkurencji: http://62.111.156.90/activlab/forum/Christmas/christmas_competitors.png Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2013-12-23 15:27:16

masz jeszcze jakies zyczenia? jesli chcesz plany- zaplac na potreningu.pl lub na forum osobom, ktore sie tym zajmują. nikt za darmo tego nie bedzie robil. dla ciebie jest dzial Junior sfd

jeżeli tak to to -Vita-Min Multiple Sport wpc- tania jest ostrowia, jednak jakośc napewno pozostawia wiele do życzenia. w sumie może sie okazać, że białka którego chcesz dostarczyć jeszcze potrzebne będą ilości minimalne, jeżeli tak właśnie będzie to z powodzeniem możesz tą niewielką ilość uzupełnić z jedzenia a gb w takim układzie powinien [...]

Zawsze sie qrwa zastanawialem skad Wy wiecie kiedy ktos ma urodziny itp. etc. I w zasadzie dalej niewiem Tak czy siak - bardzo dziekuje za zyczenia i pamiec (Elite-niespodziewalem sie ze Ty jako pierwszy zlozysz ) Wszystko jest w zasiegu reki, wystarczy siegnac po to

co najwyżej jesteś wysoki i chudy, do dzika daleko. ;-) zapewne tyle kcal nie będzie Ci trzeba,zwłaszcza nie ma potrzeby ładowania tak wysokich ilości białka przy tak niskiej masie ciała to jedno, a drugie - jakość miski pozostawia wiele do życzenia, poczytaj jeszcze jak komponować dietę i z jakich produktów.