Na poczatek odzywianie.... http://www.sfd.pl/temat173140/ Potem Cyklicznosc grupa I.... http://www.sfd.pl/temat169634/ I zyczenia powodzenia Przy okazji - ostroznie dobieraj obciazenie. Masz 15 lat - szanuj kregoslup.
renegat44, MUFLI, Center88, Infamous, ciacho394, lodzianin1, strefab4, Behardcore, User_, QRCZAK84, Dj_Smalec, novicjusz_, dsdamian, t0nix. Dzięki mam nadzieje, że życzenia są szczere Samochód się zmieni w swoim czasie, ale jeszcze musze sie troche dorobic przez kilka miechów 360h w pracy Robote też będzie trzeba zmienic jak nadaży się okazja [...]
-klata -120 -talia:88 -biceps -43 Jak wyniki są prawdziwe masz fajną fazę genetyczną. Boldek dawka wskazana 750mg, przejrzyj najpierw rankingi, bo dużo jakości eqi pozostawia wiele do życzenia. Test możesz śmiało dać 250e3d tura pod koniec 8-10tygodni po 50-80mg. Co 8 tygodni wbijasz hcg. Minimalny czas cyklu to 16tygodni ja bym jednak [...]
SFD jak zawsze niezawodne :) Dzieki Panowie za życzenia w imieniu swoim, szczęśliwej mamy i syna który z dnia na dzień jest większy o czym świadczy coraz to większa retencje na buźce PS. TEST nie był wyje.ka i dawka też nie mała ,więc Panowie uważać bo mit o niemożliwości zajściu będąc ON, jest jak widać tylko mitem ;) Pozdr. 4 All
Górnik Polkowice po zaciętym, ale czasami nudnawym meczu, przegrał z Wisłą Płock 1:2. Płocczanie tym samym przerwali pasmo remisów, które towarzyszytło im od początku rundy wiosennej. Po dość nieciekawym (jak na derby) meczu Odra Wodzisław pokonała drużynę GKSu Katowice 1:0. Sytuacja gości staje się coraz cięższa. Wodzisławian cieszy drugie z [...]
Dziękuje za życzenia i również życze wesołych świąt, spędzonych z najbliższymi w ciepełku i przy pysznym obiadku, oraz dobroduszności Wiele sukcesów na rk 2004 Ps. Pobawić się możecie w mikołaja i wysłać możecie mi spodnie z waszej kolekcji - nie pogniewam się *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 [...]
Cyber - miałam duzo zamówień na wysokie kwoty. I miałam trzy grupy kupujących: 1) Ci którzy zamówili duzo tanich odżywek - widać że robili zapasy na dluższy czas 2) Ci którzy kupili drogie odzywki - albo dlatego że mieli okazję kupić je taniej, albo dlatego że takie poprostu stosują 3) Ci, którzy kożystając z promocji postanowili wypróbować coś [...]
[...] ale razem z cyklem chce wprowadzic tutaj odzywke bialkowa napewno, pewnie jakies aminokwasy... zobaczymy jeszcze. zdaje sobie sprawe z tego ze moja dieta ma napewno wiele do zyczenia i zapewne spotkam tutaj wiele krytyki z waszej strony, ale mysle ze jak na osobe ktora poprostu sie przygotowywuje do budowania masy za pomoca anabolikow, to [...]
[...] moim wrogom tym ktorzy czytaja i krew ich zalewa ze tyle pozdrowien mam to wiecie co zycze chwd. Jako ze nie pije alkocholu to spedzilem te urodziny przy domowym ognisku zony i syna bez alko. Ale za to tydzien temu troche z przyjacielem wlalem. Ale tak sportowo Pozdrawiam i jeszcze raz dziekuje za zyczenia ktore byly szczere i te ktore ni byly
Witam! Jestem tutaj zupełnie nowy. Mam pytanie odnośnie treningu siłowego, w którym wykorzystywany jest ciężar maksymalny, jako procentowa miara ciężaru w poszczególnych seriach. Czy w miarę postępów treningowych, przy programie rozpisanym powiedzmy na 9 tygodni wartość ta się zmienia, czy trzymamy się wartości początkowej? Jeżeli moje pytanie [...]
[...] rozchodzi sie tu o procentowy udzial poszczegolnych aminokwasow z czego wyplywa rowniez BV bialka, czyli jego wartosc biologiczna dla czlowieka. niemniej jednak nie zmienia to faktu ze nie tylko w miesie wystepuja wszystkie aminokwasy egzogenne dziekuje za uwage! pozdrawiam, załączając zyczenia zdrowych i wesolych swiat Bozego Narodzenia
Witam. Twoja dieta pozostawia wiele do życzenia, jest relatywnie uboga odżywczo. Wyrzuć bułki które są źródłem pustych kalorii, ten serek wiejski również do najlepszych źródeł białka nie należy. Nie wpisuj ''jajecznica na maśle'' tylko surowe produkty. Mieszanki mrożone są mocno ograniczone, mają wąski pakiet warzyw. Staraj się konsumować warzywa [...]
Chudy nie moge zarzucic sobie opyerdalania na treningach ale jednak przyrosty sily daja wiele do zyczenia. Sam sobie nie potrafie wytlumaczyc dlaczego tak jest, na poprzednim cyklu tez tak mialem.
GRAPPLER JEST MI WSTYD, ŻE "TRENUJESZ" W TYM SAMYM KLUBIE, CO JA Twoje wypowiedzi na tym forum dyskusyjnym są skandaliczne!!! Ty chyba nie czytasz tego, co inni ludzie mają do powiedzenia, tylko chcesz się pochwalić swoimi umiejętnościami, wiedzą o MA, samochodem i tym, że masz kumpli!!! Pozwól, że przytoczę kilka twoich wypowiedzi i [...]